4 продукта за облекчаване на бебешки запек и 12 домашни средства, които да опитате
Ако вашето малко дете има проблеми с преминаването номер две, не сте сами. Запекът е често срещан при бебетата и има няколко неща, които можете да направите, за да облекчите проблема. Има редица налични продукти без рецепта, които помагат при бебешки запек, както и редица домашни лекове. Ето четири продукта за облекчаване на запек при бебета и дванадесет домашни лека, които да опитате. Бебешки продукти за облекчаване на запек 1. Вода или плодов сок: Дайте на вашето бебе малко количество вода или плодов сок, за да омекоти изпражненията му. 2. Клизма с физиологичен разтвор: Това е безопасен и ефективен начин за облекчаване на запека при бебета. 3. Слабително: Има няколко различни лаксативи, така че говорете с вашия лекар или фармацевт, за да намерите най-доброто за вашето бебе. 4. Супозитория: Това е друга възможност за облекчаване на запека при бебета. Домашни средства за запек при бебета 1. Диета: Уверете се, че вашето бебе получава достатъчно фибри, като добавите плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни към диетата им. 2. Упражнение: Помогнете на бебето си да се движи, като го насърчавате да рита с крака или да пълзи наоколо. 3. Масаж: Внимателно масажирайте корема на вашето бебе по посока на часовниковата стрелка, за да стимулирате червата му. 4. Топла вана: Дайте на бебето си топла вана, за да отпуснете мускулите си и да облекчите запека. 5. Кокосово масло: Добавете чаена лъжичка кокосово масло към храната на вашето бебе, за да подпомогнете смазването на червата им. 6. Кърма: Ако кърмите, дайте на бебето си допълнителна доза кърма, за да омекоти изпражненията му. 7. Пробиотик: Добавете пробиотична добавка към диетата на вашето бебе, за да подпомогнете насърчаването на здравословна чревна флора. 8. Ябълков оцет: Смесете чаена лъжичка ябълков оцет с чаша вода и дайте на вашето бебе да изпие. 9. Сок от алое вера: Дайте на вашето бебе малко количество сок от алое вера, за да успокоите храносмилателната му система. 10. Сода за хляб: Смесете a
Актуализирано на 26 януари 2023 г 10 минутно четене
Запек: Защо бебетата се борят с акането?
Тъй като са на течна диета (кърмаилиадаптирано мляко за кърмачета), бебетата имат меки изпражнения, които се отделят лесно. Когато се борят да акат, може да са го направилизапек.
Всяко бебе е различно и може да има различни модели на акане, но ако имат запек, това може да се дължи на компонентите на млякото им. Например, кравето мляко може да причини хроничен запек. (1)
При малки деца и малки деца запекът може да се дължи на определени диетични проблеми, като например недостатъчни фибри или течности.
В редки случаи запекът при бебета може да се дължи на определени лекарства или основно медицинско състояние, като например вродени проблеми по храносмилателния тракт или червата.
сравнете enfamil и similac
В повечето случаи обаче запекът не е сериозно състояние.
Според AAP (Американската академия по педиатрия), разпространението на запек е трудно да се определи, тъй като обикновено се лекува с диетични промени и прости домашни средства. (2)
По-долу ще обсъдим причините за запек и домашните средства, които можете да опитате, за да облекчите симптомите на вашето бебе.
Как мога бързо да облекча запека на моето бебе?
Няколко начина да помогнете за облекчаване на запека на вашето бебе включват промяна на адаптираното му мляко илибебешка храна, увеличаване на приема на течности, добавяне на повече фибри към диетата им и т.н.
Можете също така да направите промени в диетата си, ако кърмите.
Но много родители използват продукти за облекчаване на запека без рецепта, за да накарат бебето си да ака лесно. Тези средства действат при кърмени и хранени с адаптирано мляко бебета.
Въпреки това, тъй като вашето бебе е имунизирано и храносмилателни системи все още се развиват, най-добре е да се консултирате с вашия педиатър преди да даде каквото и да било домашен лек или диетичен добавка .
4 продукта за облекчаване на бебешки запек
- Wellements Organic запек Поддръжка (4 течни унции – ,49)– Сертифицирани от USDA органични капки за облекчаване на запек с пребиотици (специализирани растителни фибри, които спомагат за по-добро храносмилане и индуцират активността напробиотици или добри чревни бактерии)
- Little Spoon Poopie Power (,99 за кутия с пет опаковки, 2,0 g)– Не-ГМО (без генетично модифицирани организми) прах за облекчаване на запек с пребиотици и пробиотици
- Блаженството на мама запек Лекота (4 течни унции – ,49)– Сертифицирани от NSF (Национална санитарна фондация) стабилни капки за облекчаване на запек, които не изискват охлаждане и могат да се използват от цялото семейство
- Тайните на чая Бебешки запек Relief Tea (20 пакетчета чай – )– Сертифициран от USDA органичен чай за облекчаване на запек, за който марката твърди, че е одобрен от FDA и ISO-сертифициран
Продължете да четете, за да научите повече за всеки бебешки запек релефен продукт.
Органична поддръжка на Wellements при запек

(източник: wellements.com)
Цена
- Една бутилка, 4 течни унции – ,49
Какво го прави специален?
- Съдържа пребиотици (фибри от корен на цикория)
- Може да започне да действа след 30 минути
- Сертифицирано от USDA органично (Министерство на земеделието на САЩ)
Основни функции
- Ключови съставки:Органични фибри от корен от цикория, органичен концентрат от сини сливи, органичен растителен глицерин, лимонена киселина и филтрирана вода
- Дозировка:1 чаена лъжичка за 6-12 месечна възраст, 2 чаени лъжици за 1-3 години или 1 супена лъжица за 3+ години
- Как се администрира:Приема се през устата веднъж или два пъти на ден до подобряване на симптомите
- Функции за безопасност:Без глутен, консерванти, парабени, изкуствени аромати, изкуствени оцветители и топ 8 на алергени*
- Тестване и сертифициране от трети страни:Биологично сертифицирано от USDA
* Първите 8 алергени са следните: мляко, риба, ракообразни, яйца, фъстъци, ядки, пшеница и соя.
Изтегляне на продукта
- Нито един
минуси
- След отваряне трябва да се съхранява в хладилник (тъй като не съдържа консерванти)
- Трябва да се изхвърли, ако се остави неохладен за няколко часа или е изложен на високи температури
- Трябва да се изхвърли четири седмици след отваряне
- Някои оплаквания, че не работи, както се рекламира
Други продукти на марката за деца
Някои от другите продукти на Wellements за бебета и малки деца:
- Органична вода против грип
- Биобебешки сироп за кашлица
- Органични течни пробиотици
- Биовитамин D капки
- Органично масло за бебешки зъби
- Органични мултивитамини на капки
- Органична бебешка мазилка за гърди и крака
- Органичен универсален балсам
- Органични капки желязо
- Органична имунна подкрепа на бебето
Little Spoon Poopie Power

(източник: littlespoon.com)
Цена
- ,99 за кутия с пет опаковки (2,0 g)
Какво го прави специален?
- Съдържа 1 милиард CFU (образуващи колонии единици) отLactobacillus rhamnosus DSM 6594, клинично изследван пробиотичен щам
- Без ГМО (без генетично модифицирани организми)
- Вегетариански продукт
- Без глутен
- Съдържа 10 mg калий и 1 g фибри
Основни функции
- Ключови съставки:Органични сини сливи на прах, органични пребиотици (фруктоолигозахариди от влакна от цикория), органични драконови плодове на прах, органични спанак на прах, органични ягоди на прах и пробиотици (Lactobacillus rhamnosus DSM 6594)
- Дозировка:Една пръчка е добра за една порция
- Как се администрира:Смесете праха с бебешка храна или друга течност, която бебето предпочита (кърма, адаптирано мляко, вода или плодов сок); просто го разклатете добре, за да разтворите праха.
- Функции за безопасност:Без глутен, ГМО, консерванти, изкуствена захар, царевичен сироп, желатин и сиропи
- Тестване и сертифициране от трети страни:Не е посочено
Изтегляне на продукта
- Нито един
минуси
- На прах, вместо на капки
Други продукти на марката за деца
- Био пюре за бебешка храна
- Органични ястия за малки и големи деца
- Sniffle Shield (усилвател на имунната система)
- Wiz Kid (подпомага здравословното развитие на мозъка)
Mommy’s Bliss Лекота при запек

(източник: mommysbliss.com)
Цена
- Една бутилка, 4 течни унции – ,49
Какво го прави специален?
- Не изисква охлаждане
- NSF-сертифициран (Национална санитарна фондация)
- Нежна формула без силни лаксативи
Основни функции
- Ключови съставки:Сок от сини сливи, екстракт от цитрусови биофлавоноиди, растителен глицерин, пречистена вода, калиев сорбат (като консервант), органичен корен от джинджифил, органичен цвят от лайка, органично семе от копър, органичен лист от маточина, органичен лист от пасифлора, лимонена киселина и натриев бикарбонат
- Дозировка:1 ч.л. за възраст от 6 месеца до 3 години, 2 ч.л. за 3+ години и 2 с.л. за възрастни
- Как се администрира:Може да се добавя към храната и млякото или да се приема през устата до два пъти на ден
- Функции за безопасност:Без добавена захар, алкохол, изкуствени аромати или оцветители, свързващи вещества и пълнители, соя, мая, странични продукти на петролна основа, парабени и топ 8 на алергени
- Тестване и сертифициране от трети страни:NSF-сертифициран
Изтегляне на продукта
- Нито един
минуси
- Съдържа растителен глицерин, често използвано лекарство за запек и одобрена от FDA хранителна добавка, която понякога може да причини странични ефекти като прекомерна активност на червата, спазми, главоболие, световъртеж, диария, гадене, ректално дразнене и повръщане (3) (4)
- Проучванията показват, че глицериновите супозитории или клизмите могат да повишат риска от NEC (некротизиращ ентероколит) на недоносеното бебе, състояние, което причинява възпаление и смърт на клетките в червата, което води до дупки, които могат да изтекат изпражнения и бактерии в кръвта (5)
- Някои оплаквания, че продуктът има ужасен или неприятен вкус
Други продукти на марката за деца
Някои от другите продукти на Mommy Bliss за деца:
- Капки за освобождаване от газове
- Грип водни капки
- воден гел против грип
- Витамин Д на капки
- Пробиотични капки + витамин Д
- Органичен бебешки сироп за кашлица
- Био бебешки капки от бъз
- Спрей за облекчаване на носа
- Органичен масажен гел за венци
- Основни неща за новороденоподаръчен комплект
Тайните на чая Бебешки чай за облекчаване на запек

(източник: amazon.com)
Цена
- Една кутия, 20 пакетчета чай – 65 долара
Какво го прави специален?
- Чай без кофеин
- Биологично сертифицирано от USDA
- Кошер и Халал сертифицирани
- Напълно веган
- Марката твърди, че това е одобрен от FDA и ISO-сертифициран продукт.
Основни функции
- Ключови съставки:Органичен цял копър, органични семена от копър, органично глухарче, органично цяло семе от куминг и органична мента
- Дозировка:1-3 унции за възраст до 3 месеца, 3-6 унции за 3-6 месеца и 6-8 унции за 6-12 месеца
- Как се администрира:Сварете една торбичка чай в 8 унции вода за 2 минути. След като изстине, можете да дадете чая на вашето бебе или да го добавите към адаптираното му мляко. Можете също да пиете чая, ако кърмите, за да предадете ползите му в кърмата.
- Функции за безопасност:Не съдържа соя, млечни продукти и глутен
- Тестване и сертифициране от трети страни:Одобрено от FDA, ISO-сертифицирано и USDA
Изтегляне на продукта
- Нито един
минуси
- За разлика от капките за облекчаване на запек, които се нуждаят само от няколко капки, ще трябва да дадете на бебето си няколко унции от този продукт.
- Някои оплаквания относно образуване на газове при бебета или акане с кръв след приема на този продукт
Други продукти на марката за деца
- Чай за бебешки сън
- Органичен вълшебен чай за колики, газове и запек
- хващаща вода
Резюме и препоръки
Можете да изберете който и да е от тези продукти за облекчаване на бебешкия запек в зависимост от нуждите на вашето бебе.
Изберете Wellements Organic запек Поддръжка (4 течни унции – ,49), ако:
- Предпочитате сертифицирани от USDA органични капки за облекчаване на запек с пребиотици за насърчаване на по-добро храносмилане и индуциране на пробиотичната активност
- Искате такъв, който може да работи само за 30 минути
- Нямате нищо против, че трябва да се съхранява в хладилник (защото не съдържа консерванти)
- Нямате нищо против, че трябва да се изхвърли, ако не се охлади за няколко часа
- Нямате нищо против, че са му необходими четири седмици след отваряне
Изберете Little Spoon Poopie Power (,99 за кутия с пет опаковки, 2,0 g), ако:
- Предпочитате не-ГМО (без генетично модифицирани организми) прах за облекчаване на запек с пребиотици и пробиотици
- Искате вегетариански продукт
- Търсите продукт с калий
- Нямате нищо против, че това е прахообразен продукт, а не течни капки
Изберете Mommy’s Bliss запек Улесняване (4 течни унции – ,49), ако:
- Търсите сертифицирани от NSF (Национална санитарна фондация) устойчиви на съхранение капки за облекчаване на запек, които не изискват охлаждане
- Искате продукт, който може да използва цялото семейство
- Нямате нищо против, че съдържа растителен глицерин (често срещано лекарство за запек) и консерванти (калиев сорбат), за да стане стабилен при съхранение
Изберете Тайните на чая Бебешки запек Relief Tea (20 пакетчета чай – ), ако:
- Искате сертифициран от USDA органичен чай за облекчаване на запек, който е одобрен от FDA и сертифициран по ISO (както твърди марката)
- Предпочитате напълно веган, кошер и халал сертифициран продукт
- Нямате нищо против, че това е продукт за чай (без кофеин)
- Нямате нищо против, че вашето бебе трябва да изпие няколко унции от този чай, вместо да използва само няколко капки, както други продукти
ВАЖНО: Поради все още развиващия се имунитет и храносмилателни системи , най-добре е да потърсите медицински съвет от твой доставчик на здравни грижи преди да даде каквото и да било домашен лек или диетичен добавка .
Какво може да причини запек при бебета?
Има различни причини, поради които вашето бебе може да има твърди изпражнения и запек, включително:
- Непоносимост към краве мляко (1)
- Някои проблеми в диетата на вашето бебе, като например недостатъчни фибри или течности
- За първи път ядене на твърда храна или запознаване снови храни(6)
- Някои лекарства, като добавки с желязо
- Основни медицински състояния (редки случаи), включително вродени аномалии по чревния или храносмилателния тракт и неврологични проблеми
Симптоми и признаци на запек
Признаците на запек не винаги са еднакви, дори при едно и също бебе. Но ето най-честите симптоми:
Цедене за акане
Сухите, твърди изпражнения могат да бъдат трудни за преминаване. Ако забележите, че бебето ви се напряга или проявява дискомфорт, докато се опитва да ака, то може да има запек.
Някои бебета може също така да плачат или да са нервни, докато се опитват да отделят сухи изпражнения.
Проверявайте изпражненията им, особено за признаци на кръв, при всяка смяна на пелените.
Твърдите изпражнения също могат да причинят малки порязвания или наранявания на ректума на вашето бебе, което може да влоши изпитанието им всеки път, когато трябва да ака.
Редки движения на червата: Все още нормално ли е отделянето на малко акане на седмица?
Не е необичайно на кърмените бебета да минат няколко дни, преди да акаят отново. Това всъщност е нормално, стига те постоянно да наддават на тегло и да нямат други тревожни симптоми. (7)
Дори движенията на червата им да са по-редки в сравнение с бебетата, хранени с изкуствено мляко, изпражненията им трябва да са меки и лесно преминаващи.
Едва когато имат твърди, сухи изпражнения и изпитват други симптоми, можете да помислите за запек.
Промени във външния вид на изпражненията
Изпражненията на бебето обикновено са меки, но не рехави или воднисти.
Запекът може да накара изпражненията им да изглеждат като малки, твърди камъчета или дори големи като топка за голф.
Стегнат, твърд корем
Запекът задържа изпражненията на вашето бебе в дебелите му черва, което кара корема му да се чувства стегнат и твърд.
Кръв в изпражненията на вашето бебе
Напъването може да причини порязвания или разкъсвания в ректума на вашето бебе, което води до ивици кръв в изпражненията му.
Стомашни болки
Често запекът може да доведе доподуване на коремаи болки в стомаха, защото газът е уловен в червата им.
В по-лоши случаи коремът им може да се подуе, което влошава болката.
Отказ от хранене
Тъй като усеща дискомфорт в корема, вашето бебе може да откаже да яде или да пие мляко.
12 домашни средства: Как мога да стимулирам бебето си да ака?
1. Променете адаптираното мляко за вашето бебе
Непоносимостта към краве мляко е една от основните причини бебетата да изпитват запек, особено ако за първи път консумират адаптирано мляко. (1)
Можете да изберете aформула без млечни продукти, но не забравяйте да се консултирате с вашия педиатър, преди да преминете. Някои бебета може да се нуждаят от нещо повече от опция без млечни продукти, ако имат определени метаболитни проблеми.
2. Какво мога да дам на бебето си, ако има запек? Използвайте Baby Constipation Relief
Опциите за облекчаване на запека при бебета, които споделихме по-горе, също могат да помогнат за облекчаване на симптомите на вашето бебе.
3. Увеличете приема на течности
Запекът може да бъде причинен от недостатъчен прием на течности, така че можете да давате на детето си повече течности.
Ако бебето ви е на един месец, можете да дадете 1 унция сок от ябълка или круша. (8)
Ако са на три месеца и повече, можете да изберете сок от сливи или сини сливи с доза от 1 унция на месечна възраст. (8)
припомнете си възглавницата boppy
Въпреки това, ограничете плодовия сок до 4 унции на ден.
Ако е възможно, пригответе сока, като използвате пресни плодове, за да избегнете запознаването на бебето с високото съдържание на захар, което често се среща в търговските плодови сокове. Най-добре е да избягвате добавената захар, тъй като ранното излагане може да увеличи риска от затлъстяване и други медицински проблеми. (9)
4. Увеличете твърдите храни с високо съдържание на фибри
Бебетата, готови за твърди храни, могат да опитат да ядат храни с високо съдържание на фибри, като например:
Дайте тези хранифилийки, подходящи за възрасттаако следватеподход за отбиване, воден от бебето.
Макар чесладки картофиса фибри-фибри, те могат да влошат запека поради високото си съдържание на нишесте.
5. Заменете оризовата каша
Оризови зърнени храниобикновено се използват като първа храна на бебетата. Но ако бебето ви има запек, след като е яло зърнени храни за първи път, можете вместо това да изберете пълнозърнест овес.
6. Изберете пасирани храни
пюретаможе да добави повече течност към диетата на вашето бебе, когато има запек.
Изберете храни с високо съдържание на фибри при приготвянетодомашна бебешка храна.
7. Опитайте малко упражнения
Движението в други части на тялото на вашето бебе също може да насърчи храносмилането и движението на червата.
Ако бебето ви все още не ходи, можете да държите краката му, докато лежи по гръб, след което да правите леки велосипеди с крака.
8. Нежен масаж на корема
Нежният масаж на корема също може да стимулира червата им. Можете да го повтаряте няколко пъти на ден, но се уверете, че не настоявате силно.
Избирамбезопасни за деца етерични маслаи не забравяйте да ги разредите с носещи масла:
- 3-6 месеца – 1 капка ЕО на 2,5 супени лъжици базово масло
- 6-24 месеца – 2-4 капки ЕО на 2 супени лъжици базово масло
- 2-7 години – 6-8 капки ЕО на 2 супени лъжици базово масло
- 7+ години – 12-15 капки ЕО на 2 супени лъжици масло-носител
ЗАБЕЛЕЖКА: Винаги се консултирайте с вашия педиатър преди да дадете етерични масла на вашето бебе или дете.
9. Топла баня
Може да отпусне коремните и ректалните мускули на вашето бебе, което може да помогне за стимулиране на движението на червата.
10. Лаксативи или омекотители за изпражнения
Лаксативите и омекотителите за изпражнения без рецепта са предназначени да облекчат запека, но обикновено не се препоръчват за бебета на възраст под шест месеца.
Минералното масло е популярно като омекотител за изпражненията. Отдавна се използва за деца с: (10)
- Кистозна фиброза (генетично заболяване, което засяга клетките, произвеждащи пот, храносмилателни сокове и слуз)
- Екзокринна панкреатична недостатъчност (състояние, което води до лошо храносмилане или неспособност за правилно смилане на храната).
Проучванията обаче показват, че употребата на минерално масло при бебета с определени медицински състояния може да доведе до липоидна пневмония (събиране на мазнини в белите дробове), което може да бъде опасно.
Говорете с Вашия лекар, преди да дадете лаксативи на бебе под една година. (10)
11. Измерете ректалната им температура
Някои родители използват смазан ректален термометър, за да стимулират ректума на бебето си и да му помогнат при изхождането.
Въпреки това, този метод може да не работи винаги и дори може да влоши запека, ако се прави твърде често.
Опитайте това само като едно от последните средства, ако другите опции не работят.
12. Глицеринови супозитории
Глицериновите супозитории или клизмите обикновено се използват като лекарство за запек при бебета. Използвайте само след съвет от Вашия лекар.
Тези популярни лекарства могат да бъдат опасни за недоносените бебета.
Проучванията показват, че тези супозитории могат да увеличат риска от NEC (некротизиращ ентероколит) при недоносено бебе. Това състояние причинява възпаление и смърт на клетките в червата, което обикновено води до дупки, които могат да изтекат изпражнения и бактерии в кръвта. (5)
заместител на similac neosure
Въпреки че рискът обикновено не се свързва с бебета, които не са родени преждевременно, глицеринът понякога може да причини странични ефекти като: (4)
- Главоболие
- замаяност
- диария
- гадене
- повръщане
- Спазми
- Ректално дразнене
- Прекомерна активност на червата
Предотвратяване
Можете да помогнете на вашето бебе да избегне запек, като избягвате и причините, поради които може да се случи. Опитайте следното:
- Консултирайте се с вашия педиатър, ако смятате, че вашето бебе има висок риск от алергия към мляко или ако има фамилна анамнеза за алергия/чувствителност към мляко. Ето няколкоопции за формула без млечни продукти. Винаги се консултирайте с вашия педиатър, преди да смените.
- Увеличете приема на храни с високо съдържание на фибри за бебета, готови затвърди храни.
Медицинска терапия: Кога да се обадите на своя педиатър
- Ако домашните средства по-горе не работят дори след няколко дни
- Кръв в изпражненията на вашето бебе
- Ако запекът е придружен оттреска, повръщат и коремът им изглежда подут
- Вашето бебе не спира да плаче и изглежда, че изпитва болка
Често задавани въпроси
Водата Gripe облекчава ли запека?
хващаща водае лек за колики. Не се използва при запек, защото може дори да накара бебетата да се чувстват запек (като страничен ефект).
Колко време може вашето мъниче да изкара без да ака?
Бебетата имат различни модели на движение на червата, но обикновено не е нужно да се притеснявате, ако вашето кърмено бебе ака само веднъж или два пъти седмично, стига да наддава постоянно и да няма други тревожни симптоми. (7)
Споделете С Приятелите Си: