Как да измервате контракциите в началото на раждането (и кога да отидете в болницата)

Даниел Рече / Пекселс

Всеки, който е родил (или поне е бил свидетел), може да потвърди, че в реалния живот изглежда много по-различно, отколкото по телевизията. Обикновено холивудската версия на раждането започва драстично, с героите прекъсване на водата , и завършва с идеално безупречно бебе, което излиза изпод нея болнична рокля . Ранни контракции на труда обикновено също играят малко роля в него, като нелепият, некадърен съпруг или партньор се опитва да ги определи, и бъдеща мама ангажиране с някакво дишане упражнение . Така че, ако откриете, че се подготвяте раждане на бебе от вашия собствен IRL, може да имате няколко въпроса, които да ви помогнат да разделите реалността и телевизията магия , включително как да определяте времето на контракциите, как да разберете дали те са реални и кога да стигнете до болница, стат.

Интересувате ли се от повече съдържание за бременност? Разгледайте нашите страници на здравословно хранене по време на бременността , предизвикване на раждане , и още.

Какви са ранните контракции на труда?

Има два етапа на труда: ранен труд и активен труд. Докато се занимавате активно, доверете ни се, ще го разберете. Но ранното раждане може да бъде малко по-трудно да се идентифицира. Мислете за това като за откриващ акт на тялото си преди основното събитие. Контракциите се случват, когато маточният мускул се стегне и огъне. И макар че те в крайна сметка ще ви помогнат да изтласкате това бебе, когато усетите първите си контракции, не означава непременно, че бебето е на път да дебютира веднага.

Но преди да влезем в спецификата на реалните контракции, нека поговорим за контракциите на Бракстън Хикс. Те правят чести телевизионни изяви (особено в сериали), като се има предвид, че предоставя възможност на персонаж да направи справка с Тони Бракстън. По същество те са само матката, която се загрява и обикновено започват през втория триместър. И да, те са напълно нормални. За щастие те обикновено не са толкова екстремни, колкото редовните контракции.

Ранните контракции на труда, от друга страна, подскажете шийката на матката за отваряне и подготовка за доставка. На един етап може да забележите прозрачно, розово или леко кърваво отделяне от вагината. Това вероятно е вашият слузен щепсел, една от другите стъпки в процеса на раждане. Ранното раждане може да продължи някъде между няколко часа и няколко дни, но ако водата ви се счупи (или ако имате някакво значително вагинално кървене), е време да вземете тази предварително опакована чанта и да стигнете до болницата или центъра за раждане. Преди (и i n някои случаи, след) вашите паузи, вашата дула, треньор по раждане, акушерка , медицинска сестра или лекар ще Ви уведомят кога е време да отидете в болница (повече за това след малко).

Как измервате контракциите в началото на раждането?

В по-голямата си част ранните контракции на труда са склонни да бъдат леки и се чувствате по-скоро като периодични крампи, но всяко тяло е различно, така че те може да не се чувстват леки за вас. Другото нещо за ранните контракции на труда е, че те са склонни да бъдат доста нередовни, като всеки от тях трае между 30 и 45 секунди и се случва някъде между пет минути до 30 минути с интервал. И така, как всъщност съкращавате времето? Ето какво да правя :

• Запишете времето, когато започва свиването
• Запишете времето, когато същото съкращение приключва
• Разликата между началото и края на свиването ви казва колко дълго е продължило.
• Когато започне следващото свиване, запишете времето, след което разберете колко време е минало от приключването на предишното ви свиване. Това ви казва колко далеч са контракциите ви.
• Продължете да правите това известно време, за да видите дали те попадат в някакъв редовен модел. Ако не, направете почивка и опитайте отново по-късно.

Ако това включва твърде много математика в и без това стресиращо време, може да искате да използвате приложение, за да определите времето за контракциите си. Някои популярни опции включват Пълен срок , Таймер за свиване , iBirth ап , и Приложение за бременност до родителство .

Какво представляват активните контракции на труда?

Това е различно от ранните трудови сделки или транзакциите на Бракстън Хикс. По време на активен труд контракциите са с интервал от около четири до пет минути и продължават около 30 секунди до минута. Това е чудесно време да се отправите към мястото, което искате да родите. Жените обикновено усещат болка в предната и задната част на матката.

Какво представляват преходните контракции?

По време на преходните контракции шийката на матката ви се променя от осем на 10 сантиметра. Някои жени го описват като една от най-болезнените части на раждането. Тези контракции са много по-дълги и обикновено продължават до две минути. Прекъсванията между тях са много кратки и жените обикновено изпитват силен натиск във влагалището и ректума. Това обикновено е моментът, когато жените пищят или изпитват треперене, повръщане и студени тръпки.

Кога трябва да отидете в болницата за контракции?

Знанието как да се идентифицират и проследяват контракциите е изключително полезно, но също така е важно да знаете кога да го изпратите до спешното отделение. Що се отнася до кога да се отправите към болницата, Вашият лекар или акушерка може вече да са Ви дали конкретни указания. Ако не са (или ако инструкциите се основават на контракции), направете си път до болницата или раждащия център, когато контракциите ви са с интервал от три до пет минути, с продължителност между 45 и 60 секунди за един час, ако това е ваше първа доставка. За тези, които са преминали през това преди, можете да изчакате, докато контракциите ви са на разстояние от пет до седем минути (все още с продължителност между 45 и 60 секунди всяка).

Как можете да различите истинския труд от фалшивия труд?

Може да има фалшиви аларми така досадни, но те са доста чести, когато сте на ръба на доставката. Влизането в раждането е монументално, затова е важно да се знае кога наистина се случва. За да спестите пътуване до болницата и стрес за цялото си семейство, обърнете внимание на тези издайнически признаци на истински труд. Когато наистина е време за показване, разходките наоколо не облекчават болката от контракциите ви. С времето стават по-интензивни и болезнени. Дискомфортът обикновено започва от гърба и след това се премества в предната част на стомаха. Болката в крайна сметка ще се сближи. На този етап не е необичайно да получите кървене от влагалището.

От друга страна, по време на фалшив труд не трябва да има кръв. Контракциите обикновено се фокусират само върху предната част на тялото ви и ако се разхождате и извършвате някаква дейност по време на тези контракции, болката ще отшуми. Силата на контракциите и интервалите, в които се случват, не се увеличават. Те остават същите.

красиви редки имена

Други признаци на истински труд или че имате бебе (в момента) е, че смяната на позициите не спира болката.Контракциите се чувстват като тъпа болка в долната част на корема и гърба. Може също да почувствате натиск в таза - повечето жени казват, че е подобно на менструални спазми.Ден-два преди доставката, може да забележите, че и изпражненията ви са разхлабени. Това също може да е знак, че бебето идва скоро.

Когато бебето ви е готово да тръгне, ще изпитате изсветляване. Това може да се случи седмици или часове преди раждането. Това е, когато бебето ви се придвижва надолу в таза, което е известно и като отпадане на бебето. Може да се наложи да пикаеш по-често от преди (о, радост). Положителната страна? Тази промяна може да облекчи киселини или всяка друга проблеми с дишането може би сте изпитвали.

Има ли цитати за раждането?

Раждането е уникално преживяване за всяка жена, но не е лесно. Раждането на вашето бебе е началото на майчинството, но това е преживяване, което никога не забравяте. Така че, ако искате да погледнете какъв е трудът, прочетете по-долу.

Смърт, данъци и раждане! Никога няма удобно време за нито един от тях.- Маргарет Мичъл, Отнесени от вихъра

Раждането на бебе е болезнено, за да се покаже колко сериозно нещо е животът. -Лиза Виж, Шанхайски момичета

Както няма предупреждение за раждане, така няма и подготовка за вида на първо дете. В този момент трябва да има песен за жени, която да пее, или молитва за рецитиране. Но може би няма такъв, защото няма достатъчно силни думи, които да назоват момента. -Анита Диамант, Червената палатка

Споделете С Приятелите Си: