Бракстън Хикс са лъжливите контракции, за които никой не е поискал

Westend61 / Гети

Не забравяйте, че Приятели епизод, в който бременна Рейчъл изпитва странни симптоми, така че Джоуи я заведе в болницата, за да я проверят? Макар да се страхуваше, че може да започне да ражда, беше открито, че е преживяла контракции на Бракстън Хикс. Докато Рос и лекарят изглеждаха мислели, че това не е голяма работа (Рос: Повечето жени дори не ги усещат), Рейчъл известен каза: Няма матка, няма мнение.

И така, какви са контракциите на Бракстън Хикс изобщо? Въпреки че първоначално може да не се чувства така, според Американска асоциация по бременност (APA), Бракстън Хикс е основно безвреден фалшив труд. Терминът е кръстен на лекаря, който за първи път ги е описал през 1872 г. По същество можете да мислите за него като за матката, която се подготвя за раждането на вашето бебе.

graco duodiner срещу blossom

Какви са контракциите на Бракстън Хикс?

Въпреки че те могат да започнат още през второто тримесечие, Бракстън Хикс обикновено се появява близо до края на третия триместър, тъй като тялото ви се готви да посрещне вашия пакет радост. Някои лекари и акушерки вярват, че играят роля в тонизирането на маточния мускул и насърчаването на притока на кръв към плацентата в подготовка за истинското нещо. Но не се притеснявайте: Бракстън Хикс в крайна сметка няма да доведе до доставка. Можете да ги възприемате като практикуващи контракции. Да.

Какво причинява тези практически контракции?

В по-голямата си част няма ясно обяснение защо се появява Бракстън Хикс. Healthline съобщава, че те могат да бъдат запалени от активен ден, докато APA съобщава, че могат да бъдат предизвикани от всичко от пълен пикочен мехур, дехидратация или секс. Наистина няма рима или причина някои жени да ги изпитват. Ако обаче сте ходили много към края на бременността си, бързате да свършите милион неща, за да се подготвите за новото си малко, или ако току-що сте се доближили до оргазма, не се изненадвайте, ако започнете да усещате нещо фънки там долу. Напълно нормално е, ако първоначално се изплашите, както Рейчъл, но е важно да запомните, че изпитването на контракции на Бракстън Хикс е естествена част от бременността за много жени. Помислете за това по следния начин: трябва да практикувате дихателните си упражнения.

Как се чувстват контракциите на Бракстън Хикс?

Ще почувствате притискане около предната част на корема, което може да ви изплаши, но не е супер болезнено. Поне не толкова, колкото истинското. Дискомфортът, който изпитвате, наистина е затягането на мускулите на матката. Обикновено контракциите на Бракстън Хикс продължават около 30 до 60 секунди, а понякога и до две минути. Шийката на матката също може да се изтъни (както ще стане при истински труд), но в повечето случаи няма. За разлика от реални контракции , Бракстън Хикс се случват спорадично и не увеличават честотата или интензивността. В крайна сметка те ще се стеснят и ще изчезнат напълно. Тогава знаете, че това не са реални контракции. Спира.

масло за възпаление

Какво можете да направите, за да облекчите болката.

APA предлага разнообразни средства за намаляване на симптомите на Бракстън Хикс. Ако сте стояли или седяли за дълъг период от време, трябва да се опитате да го включите, за да ви е по-удобно. Тъй като те могат да възникнат поради дехидратация, трябва също така да се уверите, че се зареждате с вода. Вземането на топла вана за 30 минути или по-малко е друга възможност. По същество искате да се отпуснете и да се отдадете на някои грижи за себе си, доколкото е възможно. Ако се съмнявате, свържете се с Вашия лекар. И не забравяйте да повторите думите на Рейчъл, ако някой ви каже, че Бракстън Хикс не е голяма работа. (Наистина не са, но все пак е супер забавно да се каже: Няма матка, няма мнение.)

Написано от Брайън Хоган.

gentlease срещу gerber gentle

Споделете С Приятелите Си: