Как критикуването на други хора може да нарани самочувствието на вашето дете
„Мисля, че израстването в такава среда ни кара да интернализираме голяма част от тази критика и да тълкуваме отношението на нашите родители като отражение на това как те гледат тайно или не толкова тайно на нас“
'Ако нямате нещо хубаво да кажете, не казвайте нищо.' Всички сме го чували в даден момент, много от нас вероятно от родителите си. Но това не е за казване нашите родители винаги са практикували това, което са проповядвали. И хей, никой не е перфектен, но също така е важно бъдете внимателни за това какви послания изпращаме на децата си.
Потребител на TikTok Кейси Смит ( @bigsiscasey ) предлага предупреждение за това как по-екстремните случаи на критичност към други хора - не само към нашите деца, но към всеки - могат да повлияят неблагоприятно на нашите деца и чувството им за себе си .
„Емоционално незрелите родители са егоцентрични и са склонни да се фокусират върху много повърхностни ценности като външния вид и постиженията, според мен, като начин за справяне със собствената си несигурност и емоционални ограничения“, казва тя. „Моят родител постоянно коментираше и критикуваше другите, независимо дали става дума за начина, по който някой се облича, ценностите му, формата на носа му, начина, по който звучи, когато пее песен, линията на косата му.“
И, за съжаление, Смит не беше имунизирана срещу преценките на родителите си. Те не се срамуваха да я уведомят за начините, по които се проваля, като говорят негативно за тялото й, гласа й, косата й и избора на музика и телевизия. „Мисля, че израстването в такава среда ни кара да интернализираме голяма част от тази критика и да тълкуваме отношението на нашите родители като отражение на това как те гледат тайно или не толкова тайно на нас“, казва тя.
Нещо повече, постоянната критика – към нея и към другите – накара Смит да възприеме нещо като „ако не можеш да ги победиш, присъедини се към тях“, като отбеляза: „Спомням си, че когато бях дете, споделях критиките на родителите си и самият аз ставам критичен към другите, защото колкото повече приличах на родителя си, толкова повече родителите ми изглежда ме харесваха.“
За съжаление и може би предвидимо, това наистина не помогна. Смит все още се чувстваше несигурна и несигурна, възприемайки поведение, което харесва хората, както и перфекционизъм, срам и дълбок страх от отхвърляне. Освен това я накара да повярва, че всеки в живота й - от учители до непознати - тайно я съди по всяко време. И това има смисъл: когато това е, което тя виждаше зад затворени врати в собствения си дом, това беше „нормално“ за нея.
„Израстването с родител, който беше прекалено критичен към другите хора, а понякога и към себе си, ме накара да се съмнявам в себе си и да премислям интересите и намеренията си. Да пренебрегна части от себе си, които харесвах, но те не.”
„Отне ми 27 години, за да разбера корена на тези поведения“, заключава тя. „И все още понякога се улавям, че вярвам, че другите хора мислят най-лошото за мен.“
Израстването в сянката на постоянната критика може да бъде трудно за деконструиране и отвикване. Ако се върнем към някое от тези семейства, вероятно можем да открием, че това, което е направено на детето, е направено и на родителя, когато те бяха дете и т.н. Обяснява го, но не го прави извинение поведението или го направете ОК. Като родители трябва да имаме предвид моделите, които повтаряме, и това, което децата ни чуват за света чрез нас.
Споделете С Приятелите Си:
