8 съвета за оцеляване за майките, които остават у дома

Спомням си я живо. Съпругът ни ни целуна за сбогом и когато вратата се затвори зад него, аз стоях там полуусмихнат / полуужасен с малко дете, тъкащо осмици между краката ми и суетливо бебе в ръцете ми. Дъжд почука по прозорците. Чух как двигателят на колата му се запали и дръпна. И в този момент се случи. В този момент официално станах майка, която си оставаше вкъщи. Буквите SAHM отпечатваха по челото ми.

Погледнах часовника: 8:32 ч. Сега какво? Паника. Какво ще правя сам цял ден с бебе и двегодишно дете? Претърсих килера със свободната си ръка, за да хвана кошчето за тесто за игра. Добре .... Разбрах това ... Мога да направя това ... (вмъкнете весело намигване и се усмихнете). Когато преподавах, управлявах класна стая от 25 деца, със сигурност трябваше да мога да управлявам две, нали? В 8:54 той приключи с играта с тесто за игра. Чакаме какво?? Три часа до обяд, четири часа до дрямка, 11 часа, докато съпругът ми се прибере от работа (ако имам късмет). Мамка му. Имам нужда от план. План за оцеляване.

Свързани:25 начина, по които знаеш, че си си вкъщи, мамо

име на хавайско момиче

Три години и още едно дете по-късно, аз се справям с това нещо за SAHM, но не винаги беше така. Какво правят SAHM през целия ден? Работим задници, обличаме се, готвим, храним, гушкаме се, играем, утешаваме, люлеем, сменяме, дисциплинираме, почистваме, коригираме, изпираме, преподаваме, шофираме, насърчаваме, контролираме, а понякога дори изстискваме храна за себе си ... изправяне най-вероятно. Тази работа не е шега работа. Това е изтощително. Самотно е. Това никога не свършва. Но най-вече е специално. В опит да се възползвам максимално от дните си у дома с децата, измислих няколко неща, които работят. Ето 8 съвета за оцеляване за престой у дома майки:

1. Направете план предната вечер. Не се събуждайте и не си мислите, о, чудя се какво да правим днес? Когато имате дете, висящо на крака ви, което хленчи за закуска, докато другото се нуждае от смяна на памперса, а другото се нуждае от промяна на канала, нямате време да разберете местните събития и / или кой е наоколо за дата на игра. Направете го предишната вечер, когато спят.

2. Излезте от къщата. Ако останете вкъщи цял ден, ще полудеете. Децата ви ще полудеят, а къщата ви ще бъде безумно разхвърляна. Дори само да излезете навън, ИЗЛЕЗЕТЕ се от къщата си. Вземете чист въздух; вижте свежи лица. И да, супермаркетът се брои. И Target също. Бог да благослови човека, който е изобретил колички.

3. Ако е безплатно, трябва да сте там. Бъдете наясно с местните, безплатни дейности. Намерете всяка детска площадка в радиус от 10 мили от вашия дом. О, и библиотеки ...... Библиотеките са новият ми най-добър приятел. Никога не съм мислил, че ще кажа това. Storytime = един час от деня ви, че не е нужно да правите нищо, освен да правите видеоклипове на вашето дете да пее The Wheels on the Bus и да се уверите, че сопливото дете, което седи до вас, не сополи по вашето дете ... или вие.

4. Не се страхувайте да дадете номера си. Това е вярно. Вземете други майки. Повярвайте ми, те умират да бъдат прибрани. Мама, която стои вкъщи, никога не може да има твърде много приятели. Познаваш ли тази блондинка на детската площадка? Или брюнетката в класа ти за мама и аз? Или какво ще кажете за червенокосата, която живее във вашия квартал? ... .. Да. Всички те искат да бъдат прибрани и всички искат да ви бъдат приятел. И така, обадете им се и кажете: Хей, значи си мислех, че децата ни могат да имат дата за игра, ако се интересувате ?? Превод: Надявах се, че ще можете да дойдете с детето си, за да отвлечете вниманието на детето ми от мен за гореща секунда, за да мога да проведа унция разговор за възрастни. Да, вероятно ще говорите за графиците за дрямка, за хранителните навици на децата ви и за полунощното събуждане, но всичко е наред. Тя е възрастен, способен да говори с пълни изречения, може да си избърше носа и да си вземе собствени напитки. Приятелите на мама са от съществено значение.

Свързани: Да станеш у дома си, мамо

5. Упражнение. Не тренирам, за да съм слаб, да съм във форма или каквото и да било. Упражнявам се, защото това е единственият път в моя ден, в който мога да завърша една мисъл без прекъсване. Не мога да тренирам всеки ден. Всъщност трябва да платя детегледачка, ако искам да тренирам през седмицата, но си струва всяка стотинка. Без упражнения = няма време за размисъл = проблеми със съня = стрес на мама = нещастни деца = лошо. Няма детегледачка? Залепете децата си в джогинга или направете йога видео по време на дрямка. По думите на Тим Гън, накарайте го да работи.

6. Правете нещо за себе си веднъж седмично (поне). Да бъдеш SAHM е толкова пълно работно време, колкото работните места могат да получат. Няма болнични дни, няма обедни почивки, няма екскурзии с лате в 16:00 ... освен ако случайно не шофирате и не преминете шофиране на Starbucks. След като уредите дебалета кой получава-какво-то, задушете музиката, дишайте дълбоко и се насладете на толкова необходимото еспресо. Имате нужда от повече? Оставете децата си със съпруга си, бабата и дядото, леля или детегледачка и отидете да си направите маникюр и не се чувствайте зле за това дори за секунда. Децата ви ще се чувстват добре и се нуждаят от почивка от вас, колкото и вие от тях.

7. Нарушавайте правилата. Ти си шефа. Каквото и да кажете ТИ, върви. Значи децата ви искат да носят pj’s през целия ден? Фино от мен (и по-малко пране). Да пропуснете училище и да отидете в детски музей? Защо, по дяволите, не! Зарязвате дрямката, за да се срещнете с приятели за сладолед? Разбира се! Колко хора в супермаркета ви казват: Те растат толкова бързо ... (с голяма въздишка) ... Това са МЪДРИ хора! Слушай ги. Нарушавайте правилата (от време на време) и живейте в момента.

8. Нека времето, което прекарвате с децата си, се брои . Да си SAHM е нещо специално, но в крайна сметка ще изтече. В крайна сметка или ще се върнете на работа, или децата ви ще пораснат. Бъдете отново дете. Качете се на пода и играйте. Излез навън и тичай наоколо глупаво. Сложете малко музика и танцувайте. Когато е възможно, опитайте се да не се притеснявате за готвенето и почистването. Опитайте ... .. Знам, че това е трудно. Това наистина ми е трудно. Но винаги, когато се откажа от тези неща и се съсредоточа върху това да се наслаждавам на децата си, знаете, пуснете се малко, никога не съжалявам.

Споделете С Приятелите Си: