Терапевт обяснява защо се притеснявате, че хората ви се сърдят

Маги Ник казва, че всичко се свежда до нещо, което много от родителите ни правеха.

Угодници на хората по света се обединявайте! Но само ако не създава много проблеми. ако не искаш, нула притеснения. Не трябваше да ти го нахвърлям, без първо да се регистрирам. много съжалявам добре ли си добре ли сме сърдиш ли ми се Съжалявам!

Добре: шегата приключи, но без съмнение това резонира с някои от вас . Свръхсъзнателното дали някой ви е сърдит е често срещана черта, но замисляли ли сте се откъде идва? Потребител на TikTok Маги Ник ( @maggiewithperspectacles ), лицензиран социален работник и травма терапевт, който специализира в „Вътрешна детска рехабилитация“, има теория...

„И така, защо си такъв Ужасен съм да не ядоса някого ? Защо казваш „Сърдиш ли ми се?!“ ... през цялото време? аз ще ти кажа Това е истинска бомба, така че дръжте ръката ми, докато ви казвам това“, започва тя. „Това е така, защото никой никога не ти се е сърдил и въпреки това те е карал да се чувстваш сякаш те обича в същото време.“

Чрез думи или действия, обяснява тя, родителите могат да накарат децата си да се чувстват необичани, когато са разстроени, или чрез мълчаливо отношение, отдръпване и задържане на любов и привързаност, или като ни засрамват с фрази като „Не съм ядосан, просто съм разочарован съм от теб.“ („Като че ли това не е шибана граната за срам“, посочва тя иронично.)

„И тогава си мисля, че последното, което прорязва толкова дълбоко, е „Обичам те, но не те харесвам в момента“, казва тя. „Но когато сме фигура на привързаност към дете и пуснем нещо подобно на развиващия се мозък, то няма да може да мисли критично и да види нюансите там. Те ще чуят „ти не ме обичаш“.“

enfamil отзоваване 2018

„Вашето преживяно преживяване на гняв е, че не ви върви добре. Този човек те обича една минута и след това, когато се ядоса, не му пука за теб. Вие нямате стойност или стойност за тях. Те не само не те обичат, те са отвратени от теб“, казва тя, преди да завърши. „Така че, разбира се, вие се страхувате да ядосвате хората.“

Потребителите на TikTok бързо разпознаха какво казва Ник.

„Баща ми мълчаливо се отнасяше с мен за непредсказуеми периоди от време, когато го вбесявах“, гласи един коментар. „Нямам значение. Направих всичко, за да се опитам да го компенсирам (а той беше голям търговец на газови запалки - толкова шокиран, когато разбрах.“

„Майка ми ме гледаше право в лицето и казваше: „Трябва да те обичам, но не трябва да те харесвам. И не, не те харесвам много в момента“, спомня си втори. „Това ме смазваше всеки път.“

И, сърцераздирателно, имаше много повторения на „Чух всички тези и всеки все още боли, когато го кажеш.“

Не можем да променим детството си, за съжаление. Но може би като ги разберем малко по-добре, можем да продължим напред по начин, който може да помогне за излекуването на нашето вътрешно дете. И също така получаваме шанс да отгледаме децата си по различен начин.

Споделете С Приятелите Си: