Майки, моля, спрете да ме съдите, че не отделям на децата си време пред екрана

„Стана изтощително чувството, че трябва да защитавам това домакинско правило отново и отново.“

карамфил добра стартова формула

Един ден, когато моето сега 6-годишно дете беше на 3 и гледам Даниел Тигър със смъртоносна хватка на дистанционното го наблюдавах, докато превключи на различен епизод две минути по-късно, само за да превключи напълно на различно шоу една минута по-късно и още един епизод две минути по-късно. Докато той се хранеше в следващия си фиксиране на допамин , неспособен да контролира импулсите си, си спомних собственото си детство.

Като някой, който израснах с двама работещи родители и телевизията като моя детегледачка, ми просветна, че не искам същото за децата си. И така, по този начин обявих времето пред екрана забранено през седмицата.

Аз съм това, което бихте могли да наречете 'студена пуйка' като майка. Когато тръгнах да приучавам децата си към гърне, се закопчах, поех дълбоко въздух и разбрах, че памперсите са изчезнали завинаги. Когато дойде време да представя чаша със сламка, преминах направо от бутилка към сламка – не се виждаше чаша със сламка. Преминавате към легло за „голямо дете“? Креватчето вече беше в Craigslist.

Въпреки че може да има край на донякъде линейния ми начин на родителство в бъдеще, засега тази структура работи за моите 6, 5 и 2-годишни деца, особено що се отнася до времето пред екрана.

Няма да откриете, че нашата телевизия работи от понеделник до петък (поне по време на будните часове на децата). В нашето домакинство, екранно време е разрешено само през уикендите, правило, което се корени в желанието ми и съпруга ми децата ни да изпитат забавено удовлетворение, независимост и здравословен растеж на мозъка.

Да, добре осъзнавам колко разочарование бих могъл да спестя, като позволя на децата да са пред екраните, докато приготвям вечеря или (не дай боже) да проведа петминутен телефонен разговор, за да насроча час при лекар, да наваксам с мама, или да се заема с нещо от моя списък със задачи.

Все пак предпочитам да си играят мръсно навън — особено след като най-големият ми влиза в първи клас, където има цял клас, посветен на технологиите, и времето, прекарано на таблети и лаптопи, нараства. (Вместо да се оплаквам от технологично напредналия свят, в който живеем, моето правило сега се използва, за да компенсира това излагане на екрана в училище, като го избягва у дома.)

Американската академия по педиатрия препоръчва не повече от един час използване на цифрови медии на ден за деца на възраст от 2 до 5 години, с прекомерни количества, свързани с неблагоприятни резултати като „затлъстяване, хиперактивност, забавени етапи и взаимоотношения с връстници и проблеми с поведението“, казва д-р Катрин Пърлман, лицензиран клиничен социален работник и автор на Първи телефон: Ръководство за деца за цифрова отговорност, безопасност и етикет .

При интензивна употреба е по-вероятно родителите да забележат симптоми на пристрастено към екрана дете, включително „забавени етапи, изключителна трудност при отдръпване от екрана, прекомерни избухвания, избор на екрани пред общуване с приятели, невъзможност да заспите или да заспите, и скрито време пред екрана през нощта или други ограничени времеви рамки“, казва д-р Пърлман.

Уверен съм в решението ни да забраним времето пред екрана през седмицата, но това не означава, че реакцията, която получавам от другите родители, не ме кара да се чувствам съден. Ако изражението на лицето им с широко отворени очи и отворена уста не потвърждаваше неодобрителното им мнение за нашето семейно правило, тяхното „Но вие лишавате децата си от детството им!“ или 'Хайде, оставете децата да бъдат деца!' коментарите правят.

Стана изтощително, усещането, че трябва да защитавам това домакинско правило отново и отново.

Част от това, което прави родителството забавно, е, че можете да създавате правила и граници за собственото си семейство и мисля, че можем да се съгласим, че всички ние просто се опитваме да дадем най-доброто от себе си. Осъждането на други родители не е от полза за децата ни; Обмислям това, когато таблиците се обърнат и попадам на родители, които позволяват на децата си да прекарват много време пред екрана .

„Има много домакинства с предизвикателства като сериозни увреждания, болест на родител, домакинства с един родител с много деца и други трудни динамики, при които може да е оправдано повече време пред екрана“, казва Пърлман.

Често се чудя защо майките като цяло се вълнуват толкова дълбоко, когато чуят за избор на друг родител, който не съвпада с техния. Може би произтича от универсалната борба на майката, която се появява още преди бебето да излезе от утробата: Планирате ли да кърмите или да се храните с адаптирано мляко? Ще спите ли заедно или не? Вашето бебе прави ли пюрета или води отбиване? В крайна сметка, ако друга майка прави нещо различно за децата си, отколкото вие за вашите, това със сигурност означава, че вашият начин е грешен, нали?

И разбира се, съденето на други майки може да предизвика чувство за превъзходство, което е потвърждение ти си правя нещо правилно. В крайна сметка обаче това всъщност може да съсипе доверието и връзките ви, като е по-вероятно склонното към преценка отношение да се прехвърли върху децата ви.

Да си майка е достатъчно трудно. Не можем ли всички просто да си предложим повече подкрепа и по-малко осъждане?

Ако искате да ограничите времето пред екрана в дома си, особено ако имате много деца, Пърлман казва, че ключът към не използва времето пред екрана като патерица когато сте заети с други неща, трябва да сте добре подготвени.

„Например, ако не искате да използвате времето пред екрана, докато приготвяте вечеря, тогава може би имате различни независими проекти, които са забавни и увлекателни, настроени за децата ви да правят специално през това време“, казва тя. „Или, ако детето не иска да работи по проекта, може да седи тихо и да чете или рисува през това време“, казва тя.

Тя заключава: „Много по-лесно е да се придържате към оръжията си, когато сте добре подготвени и ако родителите спазват правилото за липса на време пред екрана през определени часове от деня или седмицата, децата ще спрат да искат това.“

Споделете С Приятелите Си: