Добре е да не се вълнувате от бременността си

Пекич / Гети

Бебетата са прекрасни. Те са очарователни, перфектни малки опаковки от любяща любов. Но нека да станем сериозни. Колкото и да са сладки, понякога чакането за пристигането им е страшно.

Аз съм работник по раждане. Като дула и фотограф по раждане имам привилегията да работя с много бременни хора, докато се подготвят за раждане и родителство.

Наскоро се срещнах с бъдеща двойка, която се готви да посрещне първото си дете в света. Бъркахме за собствения им бизнес, когато майката сподели с мен колко е благодарна, че е лесно да скрие бременността от обществеността. Почти като последваща мисъл и сякаш принудена от дълг, тя изхвърли там, знаете ли, за да можем да се насладим на вълнението, само двамата.

слънчогледов лецитин запушен канал

Сега, докато можех да проектирам собствения си опит в интерпретацията си на това взаимодействие, почувствах, че употребата на думата вълнение е принудителна, дори неискрена - сякаш от нея се изисква да каже, че бременността я вълнува. Сърцето ми се разби за нея.

В нашата култура бременността трябва да бъде призната за радостна благословия. Макар че е допустимо да се оплакват от умора, сутрешно гадене или други малки предизвикани от бременността опити, просто е неразбираемо за родител да изпитва нещо по-малко от възторг от чакащото си дете.

Истината обаче е, че бременността често е изключително емоционално пътешествие за индивиди и семейства и тези емоции могат да попаднат дълбоко в отрицателните граници. Дори за родители, които знаят, че искат деца и са опитвали бебе, когато бременността всъщност се материализира, те (стряскащо) могат да се окажат заключени в емоционално влакче, което вследствие на това ги ракетира в света на срама.

средства за запек при новородени

Миналата година се срещнах с майка, която за първи път очаква. Когато се поинтересувах как напредва бременността й, тя доста смело ми довери, че се страхува да не стане родител. Докато бременността беше планирана, тя се движеше от нейния биологичен часовник и сега тя се тревожеше, че няма да може да се обвърже с бебето си.

Не мисля, че някога съм казвал това на глас ... защото звучи ужасно, призна тя, с поглед от срам, който я обзе. Исках да я обгърна с ръце, прегръщайки я, докато тази вина се стопи. Тъй като това беше едва първата ни среща, аз контролирах болезненото си сърце и вместо това й казах, че чувствата й са нормални, че са валидни и че са добре. Видях облекчение в очите й почти мигновено. Никой никога не ми е казвал, че е добре да се чувствам така.

Защо никой не й беше казал, че има право на чувствата си? Защо усети, че не може да ги сподели? Защото в нашата култура бебетата са еднакви блаженства. Това изкривено възприятие трябва да се промени. Бременните семейства трябва да се чувстват в безопасност, споделяйки всичките си емоции, свързани с бебето - всички те са нормални! Поставянето на фасада върху себе си винаги е нездравословно и, ако негативните емоции останат необработени по време на бременност, те могат да доведат до перинатални нарушения на настроението.

Говоря от опит. Съпругът ми и аз се оженихме преди първата ни годишнина от запознанствата, само няколко месеца след като завърших колежа. Решихме да опитаме веднага за бебе и заченахме само месец след сватбата ни. Исках бебе, нали? Затова послушно представих щастливо лице, когато споделих новината със съпруга си. Обявихме бременността на родителите ми по скъпия начин да им представим вписана детска книга. И все пак исках да повърна и да избягам през цялото време, когато празнувах с тях. Цялата ми бременност беше подпряна от фалшива радост, подхранвайки очакванията на нашата култура, докато вътрешно бях разбита.

имена на афро-американски мъж

Борях се с променящата се самоличност, като станах майка, която остава вкъщи, защото финансово това решение имаше най-голям смисъл, въпреки че винаги съм мечтал да правя кариера на пълен работен ден. Наказах се с вина, когато почувствах прилив на облекчение, тъй като изпитах силно кървене и си помислих, че може да абортирам. Безпокойството ме погълна, тъй като се страхувах от способността си да се свързвам със син, когато толкова отчаяно желаех дъщеря. Повече вина ме преследваха, докато ридах от разочарование и срам след сканирането на анатомията, което разкри мъжко дете. Отпътувах се от един от бебешките ми душове, плачейки, защото чувството за вина, което изпитвах от това, че не се вълнувах, беше силно и непреодолимо.

Впоследствие прекарах следващите четири години в депресия, която нарасна тежко няколко месеца след раждането на второто ми дете. Имаше и други фактори, които допринесоха и подхранваха депресията ми, но това беше вътрешната борба, обезсилването и липсата на цялостна културна подкрепа, които първо ме поканиха в звяра.

Докато бебетата са прекрасни и могат да бъдат благословия, аз насърчавам всички да бъдат внимателни и да осъзнават взаимодействието си с бъдещите хора. Когато питате, как протича бременността, бъдете истински, потвърдете притесненията на родителя, ако има такива, и моля, не се откачайте единствено поради чувството за дискомфорт. Тези от вас, които очакват дете, моля, почетете чувствата си и намерете безопасно пространство, в което да ги споделите. Ако имате проблеми с намирането на поддържаща система, свържете се с родител (като дула). Повечето ще могат да ви предоставят потвърждението, от което се нуждаете. Или намерете местен ресурс, специализиран в перинатални разстройства на настроението, като напр www.postpartum.net .

Не си сам.

Споделете С Приятелите Си:

изтеглят ли се хъги