celebs-networth.com

Съпруга, Съпруг, Семейство, Статус, Wikipedia

15 смислени дейности за скръб и загуба, които да помогнат на децата да се справят със смъртта

Загуба И Скръб
pexels-sarah-dietz-3855553 (1)

Сара Диц / Пекселс

Справянето със смърт или друга голяма загуба никога не е лесно, но за едно дете може да бъде особено объркващо и разочароващо. Те могат да се чувстват вцепенени и ядосани едновременно, като същевременно се справят както с излишната енергия, така и с изтощението. Няма две деца, които реагират на скръбта по един и същи начин, но има различни стратегии и дейности за справяне, които могат да предложат някаква помощ и облекчение по време на труден момент. Като възрастен в ситуацията вашата работа е да оказвате подкрепа на опечаленото дете и да му помогнете да го преведете през лечебния процес (дори ако не сте съвсем сигурни как ще изглеждате сами).

Усложняване на ситуацията? Същите дейности, които могат да бъдат полезни за 4-годишно дете, може да не работят непременно за 8- или 12-годишно дете. Просто използвай най-добрата си преценка, мамо. Това са трудни неща всяка възраст . Ако имате нужда от някои идеи, ето някои мъка и загуба дейности в помощ на децата се справят със смъртта .

Ето допълнителна поддръжка, ако се справяте със загуба. Вижте и другите ни страници за скръбта, които включват цитати за годишнината от смъртта , разпръскване на пепел идеи , съболезнования , и още.

женски имена от гръцката митология

1. Завършете изречението

Тази дейност идва с любезното съдействие на Национален център за скърбящи деца и семейства . Включва да дадете на детето следните подкани и да ги помолите да завършат изречението (или на глас, или в писмена форма):

Нещото, което ме кара да се чувствам най-тъжен е ...

Ако можех да говоря с починалия, щях да попитам ...

След смъртта семейството ми не ...

Най-лошият ми спомен е ...

Ако можех да променя нещата, щях ...

Едно нещо, което обичах да правя с починалия, беше ...

Когато човекът умря, аз ...

След смъртта, приятели ...

След смъртта, училище ...

Когато съм сам ...

2. Преди и след семейството

Ето още един от Национален център за скърбящи деца и семейства . Нека детето сгъне лист хартия наполовина - помолете го да нарисува семейството си преди смъртта на любимия човек от едната страна, а след това как изглежда семейството сега, след смъртта, от другата страна. Това може да помогне за бързи дискусии за това как се чувстват по отношение на тази промяна.

гадни имена за жени

3. Създайте кутия с памет

Кутията с памет от Джоана Роуланд , трогателна история за спомнянето на любим човек, идва с вградена дейност за скръб за деца: да ги имаш създават своя собствена кутия с памет . Всичко, което трябва да направите, е да намерите някаква кутия (или друг контейнер) от къщата, да ги накарате да я украсят и след това да им предложите да я напълнят с предмети, които им дават добри спомени за човека, който са загубили. Това може да бъде всичко - от рисунки, до картички, до снимки, до специален подарък, който са получили от починалия.

4. Създайте дневник

Намерете или закупете празно списание или тетрадка и насърчавайте детето да рисува и / или пише за това как се чувстват във всеки един ден. Те могат да включат датата, ако желаят, като начин да погледнат назад към това как са се чувствали през различни периоди от време.

5. Напишете писмо до вашия човек

Ако детето се чувства така, сякаш все още има какво да каже на човека, когото е загубил, уведомете го, че винаги може да напише на този човек писмо. Ако се нуждаят от някакви насоки, можете да използвате този шаблон за печат от The Dougy Center.

6. Напишете стихотворение въз основа на името им

Друга писателска дейност от The Dougy Center включва детето да изписва името на човека, което е загубило. Използвайки буквите на името, те могат след това напишете акростиш стихотворение с думи, които им напомнят за този човек.

7. Направете гривна с памет

Според сертифициран съветник по мъките д-р Алехандра Васкес , използването на преходни предмети като бижута може да бъде добър начин за детето да разкаже история за своя починал любим човек. За тази дейност заведете малкото си в занаятчийски магазин, за да пазарувате мъниста и им позволете да избират мъниста, които биха искали да използват, за да представляват любимия си човек. След като се върнете вкъщи, вземете струна и им помогнете да съберат гривната си. Това ще бъде нещо, което те могат да носят, когато пропуснат своя човек.

8. Направете кутия за писък

Понякога просто трябва да изкрещиш, нали? Така че, може и да имате специална кутия за случая. Тези инструкции за създаване на кутия за писък идват от Сърцето на Райън , организация с нестопанска цел в помощ на опечалените семейства:

Оборудване : Кутия за зърнени култури, туба с хартиена кърпа, лента, хартия, ножици

изтегляне на торбичка за изстискване

Инструкции :
1. Пълнете кутия за зърнени храни с намачкана хартия
2. Затворете кутията за зърнени култури и изрежете отгоре дупка за тръбата с хартиена кърпа.
3. Залепете лентата с хартиена кърпа към отвора в кутията за зърнени култури.
4. Украсете кутията, както искате.
5. Писък в кутията!

9. Чудя се, желая, надявам се

В тази страница за печат от Центърът Дуги , на децата се дава възможност да пишат и / или рисуват за това, което се чудят, желаят и се надяват, докато се справят със загубата си.

10. Създайте Семеен флаг

Малките, които обичат изкуствата и занаятите, могат да оценят основана на творчеството дейност за скръб за деца, като тази от Сърцето на Райън:

1. Използвайте плат по избор и изрежете до желания размер.
2. Подгънете и зашийте един шев по ръба, за да може прътът да се плъзне.
3. Украсете и украсете по желание. Използвайте малки бижута или снимки, които напомнят на детето ви за любимия човек или за пътуването на семейството ви през скръбта.
4. Гордо покажете знамето си, за да насърчите надеждата за бъдещето и да представите любовта към миналото.

11. Направете отпечатък на ръка

Ако имате дете, вероятно сте го направили направил поне един отпечатък на ръка (и дори може все още да има запасите у дома). Кажете им, че това е специално, за да си спомни за починалия. Напишете името и възрастта им върху изсъхналия печат или, ако вашето мъниче е достатъчно възрастно, нека да напишат собственото си име. Можете също така да включите датата на смъртта на любимия човек, ако искате.

12. Прочетете специална книга

Може би има определена книга, която починалият е чел на детето си или с детето ви. Ако това не ги натъжава прекалено много, можете да опитате да включите книгата в тяхната рутина за лягане или поне да й отделите специално място на рафта им, за да си спомните човека, когото са загубили.

хляб, воден от отбиване на бебето

13. Дейност за съвпадение на емоциите

По-малките деца може да нямат речника или способността да изразяват напълно чувствата си и често се нуждаят от помощ, за да сложат думи на емоции. Една дейност за съвпадение на емоции ще съответства на думата им за чувство с дума за действие от две различни колони. Тази дейност е най-подходяща за деца на възраст между 4 и 6 години.

14. Изграждане на сърце на гърне

Смъртта има значително влияние върху семейството и по някакъв начин разбива част от всички. Но когато нещата са напукани, не означава, че не могат да станат отново цели. Това просто означава, че нещата са различни. За да обясните сложни чувства като това на децата си, първо вземете голям глинен съд. Разчупете го на големи парчета, така че да има достатъчно за всички в семейството. Всеки човек трябва да вземе парче от гърнето, на което да напише името си. Те също трябва да украсят парчето си с помощта на маркери, блясък, стикери и каквото и да е друго, което децата ви искат да сложат върху него. След това работете като семейство, за да поставите гърнето обратно. След като е залепен и здрав, обяснете на децата си как това е свързано със загубата. След това засадете вътре цветя или плодове, така че това също да може да бъде спомен за човека, загубен от семейството ви.

15. Направете Анаграма

Анаграмите се използват няколко пъти, като Ден на майката, рождени дни и дори първия учебен ден. Когато детето е загубило любим човек, чудесен начин за него да скърби и да управлява емоциите си по креативен и здравословен начин е като вземе името на починалия и го превърне в изкуство. Съберете вашата цветна хартия, маркери, блясък и всичко останало, което детето ви обича да използва по време на изкуства и занаяти. Това не само принуждава детето ви да мисли за положителни описания, свързани с любимия човек, но и ще ги накара да се чувстват по-добре да си спомнят какъв е бил някой.

Ползи от консултации за мъка за деца

Понякога е трудно да се включи в съзнанието на детето, особено когато то се справя с мъката и се бори със собствената си травма. Ако смятате, че детето ви трудно се справя със смъртта на любим човек, трудно се възстановява от загуба или може да се сблъска с бъдещи емоционални проблеми, може да е време да потърсите външна помощ. Децата обикновено се борят да преработят емоциите си, така че тяхното безпокойство, страх и объркване могат да се проявят по нездравословни начини. Това обикновено изглежда като неспособност за фокусиране в училище или поведенчески проблеми.

Съветникът по мъките ще помогне на вашето дете:

  • Развийте по-здравословен възглед за смъртта и загубата им.
  • Разбират и обработват емоциите им.
  • Говорете за техните чувства в неутрално и безпристрастно пространство.

Споделете С Приятелите Си: