12 седмици бременни - Вашето бебе е с размера на бисквитка Самоа

Добре дошли в ръководството за бременността на Страшната мама от седмица по седмица! Ние сме тук, за да ви дадем цялата информация за това какво да очаквате, когато очаквате: било то симптоми, вашата бременност от седмица по размер и развитие, вашето променящо се тяло , или ултразвук и срещи. Ето всичко, което трябва да знаете за седмица 12.

Вашето тяло в 12 седмици бременност

Трета част от пътя!

Поп, този безалкохолен балон! В края на тази седмица ще бъдете в края на първия триместър. Това е огромно постижение, което означава, че шансовете ви за спонтанен аборт са значително по-ниски - тъй като 85 процента от спонтанните аборти се случват през първия триместър.

Толкова дълго, сбогом, сутрешна болест!

За мнозина краят на първия триместър означава, че постоянното гадене започва да намалява, тоалетната чиния вече не е втората ви възглавница и най-накрая можете да държите храната надолу. Честите ви пътувания до банята сега ще включват най-вече пълния ви пикочен мехур. Сериозно. Как остава толкова пълен ?!

можете ли да смесвате адаптирано мляко

Започнете да разпространявате новините

Ако все още не сте споделили публично бременността си, 12 седмици е чудесно време да започнете споделяне радостната новина! Добре е да уведомите първо важните хора в живота си, семейството си, разбира се. И тогава е въпросът да уведомите шефа си. Важно е да направите това рано, за всеки случай, тъй като добрите новини пътуват бързо.

Намирането на перфектния начин да обявите бременността си не е лесен подвиг. Може би забавна снимка във Facebook? Или а повторно заснемане на откриващата песен на Fresh Prince? Включете вашите домашни любимци? За ваш късмет интернет е широк и пълен с идеи .

Вашето бебе на 12 седмици бременна

В Бременна 12 седмици, Вашето бебе е около 2 1/2 инча и тежи около 1/2 унция. Вашето бебе е с размерите на бисквитка Самоа.

Тялото на бебето е почти напълно оформено и те имат рефлекси! Тъй като вече не са ленти, тези малки пръсти се свиват и пръстите се огъват. Тази малка уста прави сукащи движения. Може би дори да ти духа целувки? Прекалено симпатично.

Вашите симптоми и здраве в 12 седмици бременност

Намерете бременността си „Ом!“

В края на първия триместър най-накрая може да имате малко енергия за упражнения, защо да не поставите тези йога панталони да се използват и да се запишете за пренатална йога клас . Дори ако вашето отвращение към упражненията датира от преди вашата бременност, пренаталният йога клас може да бъде изключително полезен за вас и многобройните ви проблеми при бременността.

Пренаталната йога помага при главоболие, гадене, стрес и сън и може да намали риска от преждевременно раждане. Освен това е чудесно място за създаване на приятели на бъдещата майка. Просто се уверете, че вашият инструктор е сертифициран да преподава йога преди раждането, тъй като не всички форми на йога са безопасни за бременни жени.

Кожата ви се променя

Освен възможната мазна светлина на лицето ви, може да забележите и други промени в кожата си. Ако сте забелязали тъмна линия, образуваща се в средата на вашата много, много бавно развиваща се подутина, не се притеснявайте за това. Това е супер често срещано явление, наречено черна линия .

Друг страничен ефект от бременността са тъмните петна по кожата на лицето ви хлоазма илимаска на бременността. Също така, вашата зърната може да стават по-тъмни .

Симпатия Болки

Съпругът ви също ли изпитва глад, гадене и промени в настроението? Расте ли коремът им заедно с вашия? Може да изглежда, че те просто искат да се насладят на няколко месеца безвкусна закуска, преди да започнат безсънните нощи, но всъщност има име за това явление: Синдром на Couvade . Така или иначе, уверете се, че когато станат за среднощна закуска, те вземат и малко нещо!

Кегел О’Клок

Това е подходящ момент да започнете да укрепвате мускулите на тазовото дъно, за да ги подготвите за раждане. Има упражнение за това и се нарича a конус , и помага при два супер често срещани постнатални проблема: хемороиди и намален контрол на пикочния мехур.

Включва стягане и разхлабване на тазовите мускули и може да ви накара да се почувствате самоуверени в началото, но хубавото на Кегелс е, че никой не знае, че ги правите. Станете стелт Кегел майстор! Правете ги, докато сте заседнали в задръстванията. Правете ги, докато чакате в кабинета на Вашия лекар. Направете ги, преди да вземете тази трета средна нощна закуска. Станете вагинален тренировъчен нинджа. Ще се почувствате доста лошо.

Кървене от носа

В момента във вените ви тече много повече кръв и това може да има някои не толкова забавни странични ефекти. Един от тях е чест кървене от носа , които ви карат да изглеждате доста лоши и ви дават оправданието да кажете, че трябва да видите другия тип с всичките си смаяни колеги.

similac изземване 2022 възстановяване

Но сериозно, кървенето от носа не е забавно и може да развали хубавите ви нови дрехи за майчинство. Не забравяйте да избършете носа си внимателно, за да не пукате повече кръвоносни съдове и да държите носа си нагоре и да стискате ноздрите си внимателно, за да спрете притока на кръв. Освен това се уверете, че поддържате къщата си приятна и влажна, тъй като сухият въздух може да причини повече кървене от носа.

Двойни проблеми

Поздравления, най-накрая стигнахте до края на първия триместър! Следващият етап е, когато повечето жени - особено тези, които носят близнаци - най-накрая могат да започнат да се радват на бременност. Голяма част от онези неприятни, ранни симптоми са отпаднали и бумът ви все още не е твърде тежък. Следователно може да се окажете по-способни да продължите ежедневния си живот, отколкото през последните три месеца.

Ако направите първото тримесечно сканиране тази седмица, това вероятно е първото потвърждение, че имате близнаци. Вашият доставчик на здравни грижи ще ви преведе през всички рискове и предпазни мерки. Тъй като бременността с близнаци се счита за високорискова, важно е да вземете под внимание съвета на Вашия лекар. Двойната бременност идва с по-висок риск от спонтанен аборт, вродени дефекти, по-ниска раждаемост и преждевременни раждания. Въпреки че е важно да се отбележат възможните усложнения, опитайте се да се предпазите от излишно стресиране. Ще ходите на прегледи два пъти месечно, а не веднъж, така че ако нещо изглежда нередно, със сигурност ще бъде забелязано бързо.

Нормално е да бъдете едновременно щастливи и съкрушени, когато разберете, че очаквате близнаци. Но всеки двойна бременност опитът се различава за всеки човек и Вашият лекар ще бъде с Вас на всяка крачка.

Съдържанието на тази статия е прегледано от Рут А. Теслер, д.м.н. през юли 2019 г.

Написано от Лиор Залцман.

Следвайте седмицата по седмица на бременността на Preggo Nancy и споделяйте нейната радост, нейните симптоми и дори желанието й за бременност.

гадни имена на зайчета

Прочетете още:

11 седмици бременни - Вашето бебе е с размерите на коктейлни скариди

13 седмици бременни - Вашето бебе е с размерите на пилешко крило на биволи

Споделете С Приятелите Си: