Какво е POTS и колко често се среща при тийнейджъри и тийнейджъри?

начин на живот

13-годишната дъщеря на Кристина Апългейт наскоро разкри своите симптоми и диагноза.

Маскот/Гети изображения

Какво знаете за POTS? Вероятно не сте чували за това състояние преди, но то привлече вниманието ви в края на юни, когато Кристина Апългейт споделено диагнозата на нейната 13-годишна дъщеря Сади . Или може дори да сте гледали видеоклип за това в TikTok, където много хора, живеещи с POTS създават съдържание, за да помогнат за обучението и повишаването на осведомеността. Не е толкова необичайно, колкото бихте очаквали!

И все пак, като научите за диагнозата на Сейди, може да сте разтревожени като родител. POTS е нещо, за което сте били съвсем наясно (ако изобщо сте го осъзнавали) – не сте осъзнавали, че е нещо, за което трябва да се тревожите, че ще засегне някой толкова млад като вашия tween или тийнейджър . И така, имате въпроси. Какво е POTS? Какви са симптомите на POTS? Как го тестват? Изчезва ли някога това състояние?

имена на малки русалки

Ние попитахме Джоан Кинонес, PT, DPT , областен директор в ATI Physical Therapy, за да сподели някои идеи за това какво трябва да знаете за диагнозата POTS.

Какво е POTS?

POTS означава синдром на постурална ортостатична тахикардия, обяснява Quinonez, което е „състояние, характеризиращо се с необичайно увеличаване на сърдечната честота при преминаване от легнало към изправено положение. Тази дисрегулация може да е резултат от намален кръвен обем или нарушена способност за изпомпване на кръвта обратно към сърцето.

По принцип автономната нервна система на тялото ви, или ANS, трябва да балансира сърдечната честота и кръвното ви налягане, за да гарантира, че кръвта ви тече със здравословно темпо. Въпреки това, автономната нервна система на някой с POTS не може да балансира тези неща, което води до нередности в кръвното налягане.

Наскоро изследователите започнаха да описват POTS като автоимунно заболяване, но в момента няма много изследвания, които да потвърдят точния му произход. Според NIH изглежда, че POTS често се развива след бременност, голяма операция, травма или вирусно заболяване.

Какви са симптомите на POTS?

Quinonez казва, че хората с POTS често изпитват:

  • Сърцебиене
  • Замаяност при изправяне
  • Епизоди на припадък или почти припадък
  • Значителна умора
  • Ограничена аеробна издръжливост
  • Мозъчна мъгла

The Кливландска клиника казва, че може да се прояви и като:

етерично масло за подагра
  • Чувство на нервност или тревожност
  • Недостиг на въздух
  • Болка в гърдите
  • Главоболие
  • подуване на корема
  • гадене
  • Нарушен сън
  • Лилаво обезцветяване на ръцете и краката, ако са по-ниско от сърцето

Най-често срещаният или поне най-разпознаваемият симптом на POTS е припадък след изправяне поради спад на сърдечната честота.

Как се диагностицира POTS?

Въпреки че POTS може да бъде труден за диагностициране, лекарите използват няколко метода, от задаване на въпроси относно симптомите и медицинската история до извършване на физически преглед.

Лекарите диагностицират POTS основно чрез тестване как сърдечната честота и кръвното налягане на човек реагират на промените в позицията. Един от начините, по който правят това, е чрез прост тест в изправено положение. Тук пациентът ляга и релаксира в кабинета на лекаря, по време на което се следи сърдечната му честота. След кратък период от време пациентът е помолен да стане и лекарят ще провери отново пулса му. Ако се повиши с повече от 30-40 удара в минута, това може силно да означава POTS.

В този момент лекарят може да назначи още тестове или лаборатории, както и потенциално да ви насочи към специалист.

Често ли е POTS при млади възрастни?

Изненадващо така! Засяга от 1 до 3 милиона души в Съединените щати. „POTS е сравнително често срещано, обикновено се проявява в ранна тийнейджърска възраст (12-15 години) и засяга предимно жени – приблизително 75% от диагностицираните“, казва Quinonez.

масло за шум в ушите

Тя също така отбелязва, че диагнозите POTS изглежда се появяват по-често през последните години: „С увеличаването на случаите на POTS след инфекция с COVID, разбирането на това състояние никога не е било по-уместно.“

Какво трябва да направите, ако вашият юноша или млад тийнейджър бъде диагностициран?

Ако бъде диагностициран с POTS, Quinonez подчертава важността на подхода за координирана грижа. Това включва:

  • Носенето на компресионно облекло, за да се предотврати натрупването на кръв в долните крайници
  • Осигуряване на подходяща хидратация с електролити
  • Поддържане на балансирано хранене
  • Постепенно увеличаване на аеробната и мускулна подготовка под ръководството на опитен физиотерапевт

По време на остри обостряния тя препоръчва:

имена на японски ангели
  • В легнало положение по гръб с повдигнати крака
  • Използване на компресия на краката и бавна смяна на позициите
  • Хидратиране и добавяне на сол за облекчаване на симптомите

Понякога лекарят на дадено лице може да предпише лекарство, което да помогне на автономната ви нервна система да се адаптира по-добре към движенията и да поддържа системата ви стабилна. Тези лекарства могат да включват флудрокортизон, мидодрин или бета-рецепторни блокери. Въпреки това, много лекари (включително Quinonez) препоръчват корекции на начина на живот.

Разбира се, винаги трябва да се консултирате с вашия първичен лекар всеки път, когато започнете план за грижа.

POTS изчезва ли някога?

Според Джон Хопкинс , щом имате POTS, винаги имате POTS. Но симптомите могат да идват и да си отиват и добър план за лечение може да ги смекчи, когато избухнат.

Ако вие, вашето дете или друг любим човек току-що сте били диагностицирани с POTS, бъдете сигурни, че има много информация и полезни ресурси, достъпни за вас. И никога не подценявайте силата на назначаването на лекар за последващ преглед или простото изпращане на имейл до вашия лекар или съобщение в MyChart. Тяхната работа е да ви помогнат да сте здрави, а това означава да работят с вас за справяне с всички възникнали здравословни проблеми.

Споделете С Приятелите Си: