Всичко, което някога сте искали да знаете за менструалната чашка

galitskaya / Гети

Виждал съм две изображения на това какви са нашите периоди. Първият е идеализиран образ с жени, застанали на планински връх с широки ръце, пеещи в ключа на Джули Андрюс в Sound of Music. Вторият е образ на отвращение, срам и остракизация.

За повечето от нас нито едно от двете изображения не отразява многообразието на опитността от периода. Не всички сме щастливи. Не всички сме тъжни. Ние просто сме.

Някои от нас, като мен, са се отказали от традиционните методи за менструална хигиена като подложки и тампони. Никога не съм бил фен на нито едното, а сега, когато съм използвал менструална чашка, не мога да си представя някога да се върна.

Все още обаче има много объркване и мистерия около менструалните чашки. Те са сравнително нови за женския пазар за хигиена и не се обсъждат много често. Когато приятелите ми разберат, че използвам менструални чашки и бельо за менструация, обикновено получавам много въпроси. Хората са любопитни и може би дори заинтригувани. Така че нека поговорим за менструалните чаши, нали?

Изглежда грубо. Объркано ли е?

Много хора с периоди не искат да се справят с възможността кръвта да ги докосне. Разбрах. И има шанс, ако използвате менструална чаша, в даден момент ще станете отблизо и лично със собствената си кръв. От друга страна, сигурен съм, че се е случвало същото, когато сте капели между смяна на тампон / тампон, когато сте пренаситили тампон или тампон през нощта или когато периодът ви е започнал неочаквано.

Знаете ли какво е общото между всички тези сценарии? Ние живяхме. Периодът на кръвта е силно заклеймен, но всъщност не е по-груб от плюнка или урина.

След това мога да си измия ръцете и е добре, ако ме докосне, тъй като е мое, казва потребителят на чаша Quierra Winters-Rodriguez.

герберът успокоява запека

Все пак ще те предупредя. Може да настъпи момент, в който потребителите на чаши изпитват страховитото падане на чашата и имат огромна бъркотия за почистване. Правил съм го и преди и беше гадно. Но шансовете могат да бъдат значително намалени, като се уверите, че сте хванали здраво чашата, а не само стъблото, по време на отстраняването.

Не е ли странно да си сложиш ръцете горе?

Може би. Особено ако не сте свикнали да докосвате тялото си или да мастурбирате. Удобно съм с тялото си и неговите функции, така че поставянето на чаша не беше нищо в сравнение с проверките на шийката на матката, докато се опитвах да забременея и по-късно проверявах за дилатация в раждането.

Тялото ви принадлежи на вас и няма причина да го докосвате, трябва да се чувствате странно. Друго предимство на менструалните чаши е, ако не се чувствате добре с тялото си, това ви помага да стигнете до там. Обещавам, че не е страшно.

Защо са толкова скъпи?

Първото нещо, което забелязах, когато започнах да използвам менструална чаша, беше предварителните разходи. Не разбрах защо трябва да платя $ 35, когато мога да си взема подложките извън марката за $ 8. Но разходите се компенсират от потенциала му за дългосрочна употреба, да не говорим, че имат намалено въздействие върху околната среда.

За менструални чаши чух за първи път, когато учех в чужбина в Индия. Учебната програма беше ориентирана към устойчивост, затова исках да опитам нещо ново. И ми хареса фактът, че можете да го купите веднъж и да продължите да го използвате, вместо да се налага да купувате продукти за еднократна употреба всеки месец, каза ни Даниел Корционе.

В зависимост от вашите методи за почистване и нормално износване, една менструална чаша може да продължи няколко години. Средно това намалява разходите за периодични продукти от месечните / двумесечните разходи за тампони и тампони до еднократна такса, която е средно $ 35. Доста икономично, когато мислите за това по този начин.

Неудобни ли са?

Почти всичко е неудобно за първи път - сексът беше странен и неудобен в началото, но повечето от нас го правят отново. Нормално е да изпитвате лек дискомфорт, когато поставяте чашата си, особено ако нямате правилния размер.

най-добрите бебешки пробиотици

Първата ми менструална чаша беше една от най-популярните марки. Но големият размер ми причини много ректален натиск, особено когато се занимавам с период запек . По-късно опитах няколко други и преминах на нещо малко по-малко и болката вече не беше проблем.

Моят опит е често срещан. Корсионе ни каза, че също трябва да разбере какво работи. Това беше крива на обучение, за да разбера как да го вкарам. Чувствах се неудобно, дори когато беше. Когато преминавам през периоди на тазова болка, понякога не мога да го използвам.

На пазара има няколко марки. Всеки има малка разлика в усещането, капацитета за задържане и ширината. Повечето са категоризирани според това дали сте раждали или не преди това. Добре е да опитате няколко, преди да се ангажирате.

Колко държат и колко често трябва да ги сменяте?

Повечето чаши съдържат около 25-30 ml течност. Етикетите обикновено казват, че можете да държите менструална чаша в продължение на до 12 часа. Но както при всичко друго, и вие трябва да използвате това, което знаете за вашия цикъл (или в някои случаи да развиете тези знания за първи път), за да решите кое би било разумно за вас. Предпочитам да сменя моята веднага щом е удобно, което обикновено е на всеки 5 часа или така. След като измислите най-добрия начин да го вмъкнете по начин, съвместим с тялото ви, най-вероятно ще можете да ги носите през нощта.

Ако искате да намалите шанса за инфекция и да увеличите максимално използването му, трябва да го почистите старателно.

Всяка чаша се доставя със специфични съвети за почистване. Но Quierra има страхотна система за почистване. След всеки цикъл го измивам със сапун и вода, след което кипя, за да дезинфекцирам напълно. Също така го измивам със сапун и вода, след като го извадя, за да го изпразня, преди да го поставя отново по време на цикъла ми, каза тя.

Преминаването към менструалната чашка може да донесе много ползи, след като свикнете с тях. Защо да не ги опитате поне веднъж? Кой знае, ти просто можеш да се обърнеш като мен. Защото никога не планирам да се връщам.

Споделете С Приятелите Си: