Обмисляте кариера в йога? Ето 7 неща, които трябва да знаете

Ако обмисляте кариера в йога, трябва да знаете няколко неща. Ето 7 неща, които трябва да знаете: 1. Йога е нещо повече от физически упражнения - това е начин на живот. 2. Йога изисква отдаденост и дисциплина. 3. Обучението на учители по йога не е евтино. 4. Трябва да можете да се рекламирате като учител по йога. 5. Има много конкуренция. 6. Трябва да можете да се откроявате от тълпата. 7. Трябва да сте запалени по йога и да помагате на другите. Ако имате всичко необходимо, кариерата в йога може да бъде много възнаграждаваща. Но не е за всеки. Уверете се, че сте направили своето проучване и сте взели информирано решение, преди да предприемете крачката.

Актуализирано на 26 януари 2023 г 5 минутно четене

Повечето от нас помнят първата си среща с йога като трансформираща, предизвикателна или дори плашеща.

За много начинаещи тази практика може да бъде смущаваща предвид многото погрешни схващания, които циркулират наоколо:

• Йога е само за гъвкавите
• Ако не можете да правите пози за напреднали или да задържите телесното си тегло на ръцете си, вие не правите истинска йога
• Йога е само за слабите

И тогава какво се случи по време на вашето пътуване, след като се запознахте малко по-добре с практиката?

Вероятно сте изпитали това, което е известно катойога високопоне веднъж, нали?

Това експанзивно усещане, което е резултат от справяне с предизвикателни пози, придържане към него, когато искате да се откажете, и всички ендорфини и химикали, които ви карат да се чувствате добре, преминават през тялото ви, след като сте готови.

Може би сте изпитали и физическите лечебни ефекти на йога.

Вашите болки започнаха ли да се чувстват по-малко интензивни?

Подобри ли се сънят ви?

Или тревожността ви изглеждаше по-управляема след известно време на тренировка?

Ако сте изпитали някой от тези странични ефекти, вероятно сте се влюбили в практиката.

И тогава желанието ви да задълбочите практиката си вероятно е нараснало заедно с желанието ви да я споделите с другите, така че и те да могат да изпитат изцелението и трансформацията от първа ръка.

7 неща, които трябва да знаете за йога кариерата:

Независимо дали току-що сте завършили своето 200-часово обучение за учители по йога или все още не сте сигурни, но обмисляте кариера в йога индустрията, ето 7 неща, които трябва да имате предвид, докато пътувате по пътя си... независимо в каква посока сте решили .

1. Изяснете защо (санкалпа)

В йога санкалпа е намерение, създадено чрез сърцето и висшия ум.

Това е обет, на който се посвещаваме.

Не умът насочва вашето сърдечно защо и намерение, а сърцето и духът ви.

Йога не е просто потенциално бизнес начинание – това е преди всичко духовна практика, която ви помага да се докоснете до напътствията и вътрешната мъдрост на душата си.

Има нещо конкретно, което сте тук, за да направите, което само вие можете да направите.

Задаването на качествени въпроси може да ви помогне да се вслушате в интуитивния си глас по-дълбоко:

• Какво качество или състояние на съществуване бихте искали да въплътите в собствения си живот и за другите?

• Какво искате да почувствате повече?

• Какво сте вдъхновени да създадете?

2. Изберете ниша и точка на диференциация въз основа на вашето Защо.

Ето една тежка истина:

Не можем да бъдем всичко за всички и да останем верни на себе си.

Това, че сте майстор на всички занаяти, няма да помогне на вашата йога кариера – само ще ви удави сред морето от други, които също са поели по този път.

Въз основа на вашата Санкалпа Защо и живота – голямата всеобхватна тема и намерение, които сте създали за себе си, задайте си следните въпроси:

• Какво ще кажете за моята лична история и пътуване, което ме отличава?

• Какви житейски уроци съм научил, с които мога да помогна на другите чрез йога?

• Кой е болезнен, спешен проблем, който мога да помогна на другите да преодолеят въз основа на моите житейски уроци и история?

• Кои болезнени, неотложни проблеми съм най-вдъхновен да помогна за разрешаването им?

3. Направете вашата практика (Садхана) свещен приоритет.

Ние преподаваме това, което най-много трябва да научим и овладеем сами.

Без значение колко дълго сте решили да преподавате йога или колко сте успешни в това, запомнете следното:

Вие сте ученик, преди да станете учител.

Като ученик по йога, вашата редовна практика (садхана) е родното място на вашите най-креативни и вдъхновени идеи.

Считайте го за свещено и приоритетно.

Сега една садхана може да приеме различни форми – не е необходимо тя да бъде строго физическа или само базирана на асана.

масла против бълхи

Истинската практика на йога всъщност е много повече от физическите пози, така че не забравяйте да включите другите крайници и практики, в противен случай вашата практика ще бъде непълна.

Други форми на йога практика са:

• Дишане (пранаяма)
• Оттегляне на чувството (пратяхара)
• Крия йога, която включва тапас (самодисциплина), свадхяя (самообучение) и ишвара пранидхана (отдаване, преданост и посвещение)
• Медитация
• Еднопосочен фокус

4. Започнете с малко и бъдете реалисти.

Важно е да си поставите реалистични цели и да имате реалистични очаквания, когато се впускате в това пътуване. Никой не постига успех или сензация за една нощ, дори социалните медии да го показват по този начин.

Да бъдеш истински със себе си ти помага да останеш здрав, мотивиран и вдъхновен.

Правенето на малки стъпки вместо гигантски скокове в началото ви помага да усъвършенствате уменията си.

Мечтаете да отворите студио?

Направете проучване и намерете тези, в които се чувствате като у дома си.

Посетете много студиа и ги проучете – какво харесвате и какво не харесвате в тях?

Изучете задкулисните операции на студиото и влезте вътре, възприемайки го през очите на учител и потенциален бъдещ предприемач.

Кои студия изглеждат успешни?

Можете ли да заведете собственика на обяд или кафе и да го интервюирате, за да научите за пътуването му?

Можете ли да си намерите работа в това студио, за да научите как управляват и администрират бизнеса си?

Предприемането на тези жизненоважни стъпки, преди да похарчите собствените си пари или да вземете пари на заем, за да започнете бързо, е разумна инвестиция на вашето време, ресурси и енергия.

5. Поддържайте отворен ум и вечен студентски манталитет

Докато си спомняте, че първо сте ученик, вие също ще продължите да изостряте преподавателските си умения.

Манталитетът на вечния студент ви кара да останете смирени и винаги да търсите нови начини за изпълнение на вашите стратегии.

Вашето пътуване вероятно ще се развие и ще изглежда много различно от това, което първоначално сте мислили или сте имали предвид – и това е добре.

Може би тази мечта за отваряне на студио за йога се превръща в откриване на онлайн училище по йога. Или може би сте започнали с желанието да преподавате ащанга, но в крайна сметка сте преподавали пренатална йога.

женски имена с к

Останете отворени и пъргави.

Доверете се на процеса и имайте вяра, че вашето пътуване ще се развие за ваше най-добро.

6. Направете SWOT анализ, за ​​да откриете скрити възможности и силни страни

В света на бизнеса SWOT анализът ви помага да откриете своите силни и слаби страни, възможности и заплахи.

Това ви помага да имате ясна представа за пътя напред и балансирана визия.

Нашият мозък и неговата ретикуларна активираща система (RAS) сканират и намират само онези неща, които очакваме да намерим.

Нашият мозък е устроен по този начин и това понякога може да доведе до пропуснати възможности и неизразяване или недостатъчно изразяване на нашите силни страни и таланти.

7. Бъдете търпеливи и разберете, че това е пътуване през целия живот с много фази на трансформация.

Това е постоянно разгръщащо се и постоянно развиващо се пътуване.

Много вероятно ще отнеме много повече време, отколкото очаквате.

Ще има върхове и спадове.

Моменти на успех, удовлетворение и триумф, както и моменти на грешки, изпитания и уроци.

Йогинът се научава да прегръща всичко и разбира, че нито едно от тях не е добро или лошо.

Йогинът го приема като обратна връзка и е достатъчно скромен, за да спре, нулира и заобиколи, ако е необходимо.

Ти си смел йогин.

Светът се нуждае от вашата светлина.

Има конкретни хора, които изпитват специфични болки и проблеми, за които вие сте много оборудвани и сте предназначени да помогнете за разрешаването им.

Преди всичко се фокусирайте върху тях, а не върху себе си.

Съсредоточете се върху това да бъдете ценни.

Предстоят трудни времена и упорита работа, но всичко, което си заслужава и има смисъл, изисква изправяне пред трудностите и надхвърляне на трудностите.

Ще се справиш.

Намасте.

Споделете С Приятелите Си: