Това е рутинната грижа за кожата против стареене на моята корейска майка

imtmphoto / Гети

най-добрите оферти за пелени онлайн

Дори и да сте родени с добра кожа, кожата ви ще остарее. Преди да се оженя на 24 години, бях зает с училище и не се грижех правилно за кожата си. Тогава кожата ми беше млада и не се занимавах толкова с антиейдж. Оттогава снаха ми отвори очите ми за света на Корейски грижа за кожата и бях обсебен от намирането на начини да поддържам кожата си млада и стегната - поне за жена на петдесет години.

Манията ми за грижа за кожата идва от 53-годишната ми майка, Meegyeong Park. Въпреки практиката на пълен работен ден като офталмолог в Корея и отглеждането на три деца, тя някак си намери време да стане Корейска грижа за кожата експерт. Ето я пълна грижа за кожата против стареене рутина и съвети за по-младо изглеждаща кожа.

Почистете

Вместо традиционното двойно почистване, аз тройно почиствам с един продукт: изцяло натурален сапун без вредни химикали. Наскоро открих магията на нони, съставка от плодове, ефективна за борба със стареенето, и измивам лицето си с нея три пъти по гръб, използвайки хладка вода. Премахва целия ми грим, без да отнема влагата от кожата ми. Купих само една кутия от тези сапуни от марката Venezia, докато бях на семейна ваканция в Боракай, остров във Филипините, и ми се иска да бях купил запас за цял живот.

Тон

След почистване не изсушавам лицето си с кърпа и се придвижвам направо нанасяне на тонер . Важно е да вкарате влагата в кожата си веднага щом приключите с почистването, така че никога не губя време да се разсейвам, когато се грижа за кожата си. Винаги използвам спрей тонер, за да мога да тонизирам кожата си, без да докосвам лицето си с ръце, които носят бактерии, причиняващи пробиви. Предпочитам и тонери, които се предлагат в бутилки с тъмен цвят, което предотвратява промяната на формулата с излагане на слънце. Но разбира се, продуктите все пак изтичат, като в този случай веднага ги изхвърлям.

Напоследък се радвам на Benton Snail Bee High Content Skin, която една от дъщерите ми препоръча.

Серум или есенция

Нанасям обилно количество серум - понякога два пъти на едно заседание. Сутрин използвам серум от витамин С като Serum Professional-C от Obagi, линия, разработена от дерматолози, препоръчана от съпруга ми (който е пластичен хирург). Вечерта използвам Estee Lauder Advanced Night Repair. Харесвам серуми, които се доставят с помпа или капкомер, така че мога да прилагам продукта, без да използвам ръцете си. Две от любимите ми са серумът на Iope Live Lift и серумът от семена от зелен чай Innisfree.

Овлажнител

Тъй като кожата ми е толкова тънка и суха, ако не я овлажнявам правилно, тя започва да увисва и виждам, че бръчките ми започват да се задълбочават. Ето защо приемам овлажняването сериозно. Вместо да се замъглявам през целия ден, нанасям два пъти или три пъти лек овлажнител през целия ден. С две дъщери често накрая използвам какъвто и да е овлажнител, който оставят след себе си. Но когато търся овлажнители, обичайните ми критерии са (1) нещо, което се доставя с помпа, за да мога да минимизирам замърсяването, (2) лека текстура, която не запушва порите ми, ако сложа много продукти наведнъж, и (3) нещо, което се чувства хидратиращо и охлаждащо за кожата.

Използвам различен овлажнител сутрин и вечер. Сутрин използвам лек и нежен овлажнител, като Klairs Rich Moist Soothing Cream, Skinfood Royal Honey Essential Queen’s Cream или Laneige Water Bank Moisture Cream EX. През нощта използвам по-дебел овлажнител, като Estee Lauder Advanced Night Repair Cream или Goodal Moisture Barrier Cream. Но аз добавям свой собствен обрат към него, като смесвам чист перлен прах.

Перлата е естествена съставка, която озарява кожата и избледнява слънчевите петна и пигментацията. За мен забелязах, че това също прави кожата ми мека и стегната. Взимам стерилизиран буркан и шпатула и смесвам перлен прах с нощен крем, така че да е 15-20% перлен прах. Нанасям сместа вечер с шпатула и чисти ръце. Правя това през последните 20 години и изсветляването всеки ден с помощта на перли е тайната номер едно за моята гладка, равномерна кожа.

Купувам перлен прах само когато съм на семейна почивка в Югоизточна Азия - последната ми партида беше от Тайланд. По този начин мога да съм сигурен, че съставките са с най-високо качество.

етерично масло от отровен бръшлян

Растително масло

Използвах масла в моята рутина през последните 25 години. Наистина харесвам масла, вливани с керамиди, като Елизабет Арден Advanced Ceramide Capsules Daily Youth Restoring Serum или Neogen Dual Layer Ceramide Oil. Нанасям масла два пъти на ден, сутрин и вечер, по цялото лице, шия и ръце, но понякога и през деня, когато кожата ми се чувства суха. Винаги изчаквам, докато моят овлажнител се абсорбира, преди да нанеса маслото, и се грижа да не нанасям твърде много масло наведнъж. Знам, че някои хора се страхуват от масла или избягват да го поставят върху Т-зоната си, но нанасям тънък слой върху Т-зоната и челото си.

На тялото си нанасям и кокосово масло веднага след като се изкъпа, когато кожата ми е все още влажна. Нанасям няколко капки масло от авокадо и върху косата си.

SPF

Основният враг, когато става въпрос за стареене, е слънцето. Нося слънцезащитни продукти всеки ден, дори и през уикендите, когато не нося грим. Ако излизам от къщата, дори и за бърза поръчка, нося шапка с голяма периферия и големи слънчеви очила, за да предотвратя слънцето да причинява бръчки по челото и областта на очите ми.

За първи път започнах да използвам слънцезащитни продукти на 24-годишна възраст с Super City Block на Clinique. Използвах го около 10 години, преди да премина към Obagi, а наскоро надстроих Obagi Professional-C Suncare, който съдържа антиоксиданти и витамин С, за да предпази кожата ви от слънцето, докато се бори с бръчките. По този начин изсветлявам кожата си ден и нощ - сутрин с витамин С, а през нощта с перли. Когато търся козметика, задължително купувам продукти, които съдържат само най-важното - без изкуствени аромати или пълнители.

От време на време: Ексфолирайте

Ексфолирам веднъж на всеки три дни сутрин, използвайки нежен пилинг гел, който хидратира кожата ми, като същевременно ефективно премахва мъртвите кожни клетки. Използвах Orléans Noni Essence през последните пет години.

От време на време: Листова маска

Веднъж седмично използвам листова маска. Обичам маски, които съдържат хиалуронова киселина или екстракти от нар като Missha Speedy Solution Brightening Eye Patch за очи или Skinfood Black Pomegranate Gel Mask за лице. Уверявам се, че оставям маските върху кожата си за не повече от 20 минути.

Избягвайте да докосвате лицето си

Това е моето правило номер едно за страхотна рутинна грижа против стареене на кожата. Освен че почиствам и овлажнявам лицето си два пъти на ден, рядко докосвам лицето си през целия ден, особено областта на очите. Също така често мия чаршафите и калъфките си и дори слагам чиста кърпа на възглавницата си всяка вечер, преди да си легна. Това е много важно, тъй като възглавницата влиза в контакт с лицето ми през цялата нощ.

Пази се

Вместо да се фокусирам върху придобиването на нови и изискани техники за прикриване на лошата кожа, аз се фокусирам върху подобряването на кожата си и правя само нещата, които са полезни за кожата ми. Ето защо винаги нося лек грим, за да предотвратя пробив на кожата си.

Аз също никога не пия и не пуша. Ям кисело мляко всеки ден, за да предотвратя запек, което прави кожата ми да изглежда мътна, да избухне и да ме влоши. Спя рано, ям много зеленчуци и суперхрани и пия зелен чай вместо кафе. Грижа се за ума си, като правя йога и медитирам.

имена на момчета от една сричка

Първоначално публикувано на Клогът .

Споделете С Приятелите Си: