Оцеляване през първите 6 месеца с вашето бебе: 8 съвета от майка педиатър

monkeybusinessimages / iStock

Тази сутрин чух почти 7-месечното ми бебе да се събужда, затова побързах нагоре да я взема. Тя вдигна глава, усмихна се с огромна зъбна усмивка и избръмча някаква неразличима, но щастлива фраза, когато осъзна, че е време да започне деня. Докато я кърмих за първи път днес, като я търках с ръката си и гледах малките й пръсти, подпряни на бузата й, си помислих: Как имах такъв късмет?

Това не би било моето чувство дори преди два месеца, определено не преди четири или пет месеца. Въпреки че знаех какво да очаквам медицински с ново бебе, някак се почувствах заслепен от първоначалната умора, стрес и емоции, които идват с това, че съм нова майка. Не че всеки момент беше лош и не че всеки момент е перфектен сега. Това е, че съотношението между наистина трудно и наистина вълшебно се е променило значително с течение на времето.

недостиг на similac 2022

Обратно в пристъпите на колики и безсъние и сълзи (или дори преди да дойдат), си пожелах някой да ме е седнал и да мине през това, което да очаквам през първите шест месеца, по съвсем реален, нефилтриран начин. Ето най-добрия ми опит да направя точно това за всички вас, нови уморени майки и татковци:

1. Ще се оправи, повярвайте ми.

Ако имате лесно бебе, поздравления. Сега спрете да казвате на други родители колко лесно е вашето бебе. Те ще се приберат само у дома и ще плачат насаме. От друга страна, ако имате здраво, практически бебе, говорете за това с други майки. Това е единственият начин да получите необходимата подкрепа. Обадете се на майка си или сестра си, стигнете до група за подкрепа на мама, потърсете помощ, ако мислите, че страдате от следродилна депресия или тревожност, срещнете се с приятел. Още по-добре приятелят да дойде при вас.

И когато сте в магазина и някоя произволна майка казва, докато се взира в 6-седмичното си коликаво бебе, какъв красив, съвършен ангел, не се колебайте да оставите очите си да се напълнят със сълзи, защото знаете, че стоите там с плюене нагоре в косата и дрехите ви, три дни след последния ви душ, че детето ви е само перфектен ангел, когато спи. Други опитни майки също получават това и им е добре, че не сте перфектни, докато чакате да видите светлината в края на тунела.

2. Винаги има втори шанс с родителството.

Позволете си да си починете, ако днес не сте прочели 10 книги на детето си, ако сте се притеснявали повече, отколкото сте искали, или ако не сте направили нещо правилно. Ще има моменти, в които ще планирате излет, само за да осъзнаете, че е трябвало да отседнете. Един ден ще се разхождате в чантата си с памперси, докато сте на обяд и ще осъзнаете не Повече ▼ памперси. Приемете грешката си и продължете напред. Научихте нещо и ще бъдете по-добри в товаутре.

3. Ще има ден, в който си мислите, че сте го разбрали.

Тогава всичко ще се промени отново и ще трябва да го разберете отново.

нервни имена момиче

Докато детето ви се развива, триковете, които са работили, за да му помогнат да заспи, да ги забавляват и да им помогнат да растат, ще се трансформират, както и те. Един ден те ще харесат повиването,един ден по-късно, това е чувалът за сън. Промяната в предпочитанията не е голямата работа - това са двете седмици, необходими, за да разберете, че това е проблемът, който ги държи будни през цялата нощ. Добрата новина е, че докато опознавате малкия си къс, тези преходи ще стават все по-лесни и по-лесни.

4. Планирайте нещо страхотно за 12-месечната марка.

Има толкова много възходи и падения през първата година от живота на бебето. Те често са страхотни и често предизвикателни. По-рано мислех, че 1-ви рожден ден е забавно време за парти, но не толкова голям крайъгълен камък. Сгреших. Това е голяма работа, защото сте го оцелели. Планирайте дата за рожден ден за вас и партньора ви, за да отпразнувате вашата упорита работа и ако има време, планирайте парти и за детето си!

5. Ако партньорът ви отнема повече време от вас, за да се обвърже с бебето си, не се притеснявайте.

Ще дойде своевременно. Съпругът ми винаги беше влюбен и влюбен в дъщеря ни. Играеше с нея и я гушкаше всеки ден. Но точно този месец той ми каза, че когато тя започна да се смее и да реагира на мен, се почувствах свързана с нея. Тогава се свързахме. Поглеждайки назад сега, вярно е. Преди около месец той започна да ме моли да му изпратя снимки, когато той беше на работа, а аз бях вкъщи с нея. Започва да се чувства тъжен, когато тя вече е била в леглото, докато се прибере вкъщи и не е бил в състояние да участва в нейната рутина преди лягане. Липсваше му и вече не просто я обичаше - харесваше и нея!

6. Майките не са фокусници и не развиват интуицията на майка за една нощ.

Когато нова майка попита дали имате някакви идеи за начини да успокоите малкия Джоуи посред нощ и вие отговорите, Хммм, не. Колко е часът? това не е полезно. Тя се нуждае от вашата помощ, а вие имате валидни идеи. Съпругът ми научи това сравнително рано, слава богу, с нежен треньор от опитни бащи. Когато бебето ми плачеше на 6 седмици и аз я бях хранел, люлял, мълчел и я разклащал часове наред, без да му се вижда край, имах нужда от още един комплект ръце, за да си дам почивка. Още по-важно, имах нужда от някой, който да поеме ментално и емоционално за малко. Двама решаващи задачи са по-добри от един.

7. Приемете факта, че вие ​​и вашият партньор родител се различавате.

Вероятно винаги сте правили много неща по различен начин, просто не е било така в лицето ви, както в момента. Опитвате се да се обедините и да създадете последователност за вашето мъниче, а идеите ви за най-добрия начин да направите това може да са различни в някои (или повечето) случаи. Може да харесате различни бутилки. Може да мислите, че определени играчки са по-добри от други. Може дори да имате различен начин да обсъдите кои бутилки или играчки са най-добрите. Аз говоря. Бих могъл устно да хвърля мислите си за отглеждане на деца през целия ден. Моят съпруг мрази прави това. Той би предпочел да помисли сам за това, след което да проведе кратка сесия, където се опитваме да решим проблема. Достатъчно честно, реших. Спестявам хеширането за моите приятелки и моя педиатър и го поддържам кратко и сладко със съпруга си.

8. Научете се да казвате съжаление на другаря си.

Преживявате една от най-значимите промени в живота си. Вашият партньор също. Ще има моменти, в които ще се имплодирате или експлодирате от стреса на този преход. Когато се случи, разберете дали има какво да се научите или тенджерата с вода просто е станала малко прекалено гореща и преварена.

Онзи ден се прибирахме вкъщи от празнично събиране извън града и имаше огромно задръстване, което върна времето за лягане на дъщеря ми назад и я остави да крещи на столчето си, докато чакахме 15 минути, за да стигнем до изхода, така че може безопасно да се отбие, добавяйки още повече време към пътуването. Наистина не беше голяма работа, но тъй като бях на третия ден на тренировка за сън и знаех, че ще й бъде по-трудно да заспи вкъщи, тъй като беше толкова уморена, това ме накара. Излишно е да казвам, че по-късно същата вечер трябваше да се извиня на съпруга си, защото го осъдих, че е избрал грешния път за вкъщи и е провалил тренировките по съня. Разбира се, той не е виновен. Всъщност нямаше нищо общо с него. Просто се влоших.

В повечето случаи споровете в ранните дни са комбинация от страх (че нещо ще се случи с бебето ви, че никога повече няма да бъдете вие, че бебето ви не е толкова напреднало като другите бебета), разочарование и умора.

Първите две седмици, три месеца, дори първите шест до седем месеца, могат да бъдат трудни с малко. Има толкова много преход. В крайна сметка обаче има толкова много радост.

Обичам този цитат от Rajneesh. Той не споменава бащите, но важи същата мъдрост:

значението на името на момичето

В момента, в който се роди дете, се ражда и майката. Тя никога не е съществувала преди. Жената съществуваше, но майката никога. Майката е нещо абсолютно ново.

Споделете С Приятелите Си: