Спрете да засрамвате жертвите и се фокусирайте върху изцелението на оцелелите
Когато чуете история по новините за някой, който умира като жертва на домашно насилие , това е сърцераздирателно. Вие симпатизирате на тях любими хора които са изоставени и изпращат мисли, молитви и изцеление енергия за семейството си. През цялото време не можете да не се запитате, защо остана? Защо не се е обърнал за помощ? Те направиха избора да издържат .
бе изтеглена соя Similac
Моля, позволете ми да ви спра точно тук. Въпреки че това не е вашето намерение, вие сте жертва на засрамване. Това не са въпросите, които трябва да бъдат зададени. Вместо това, какво ще стане, ако се съсредоточим върху това как можем да спрем насилниците да искат друга жертва? Как да държим отговорни хората, които са направили това? Най-важното е как можем да подкрепим оцелелите?
Засрамването на жертвата не е нещо, което правим съзнателно, умишлено. Грижиш се и се радваш, че най-накрая са се измъкнали от лоша ситуация, но не можеш да спреш да се чудиш защо отне толкова време. В случай, че не сте знаели, средно отнема жертва седем пъти да напусне, преди да остане далеч завинаги. И ето нещо, жертвите и оцелелите от насилие вече си задават тези въпроси през цялото време. Защо не бях достатъчно силен? Как можах да го оставя да продължава толкова дълго? Защо не разбрах какво се случва? Жертвите на малтретиране вече са невероятно строги към себе си. Задавайки същите тези въпроси, натрупват срам върху травмата, с която вече се справят.
Елиз Лопес, изследовател в превенцията на сексуалното и домашното насилие обяснява, че това, до което се свежда засрамването на жертвата, е самосъхранение. „По същество, ако хората могат да намерят причина, поради която насилието е по вина на жертвата, тогава насилието е нещо, което може не само да се контролира, но и да се предотврати. По принцип хората несъзнателно обвиняват оцелелите от насилие за собственото си насилие, защото това ги кара да се чувстват по-добре относно шансовете, че някога ще бъдат в същата ситуация.
Те се убеждават, Аз съм по-силен от това. Никога не бих се примирил с това. Това никога не би могло да ми се случи. И макар да се моля всеки момент от съществуването си никой повече човек да не стане жертва на какъвто и да е вид малтретиране или домашно насилие, това не е истината. Реалността е, според Проект Светилище повече от 20 000 телефонни обаждания се изпращат на горещите линии за домашно насилие в цялата страна ежедневно. И това са само жертвите, които правят това обаждане.
Аз бях от хората, които никога не се обаждаха. Въпреки че бях посетил Thehotline.org няколко пъти, така и не събрах смелостта да се обадя или да разговарям. Много се страхувах да не ме хванат. Ето какво не разбира човек, който никога не е бил жертва на насилие. Чистият непреодолим ужас да бъдете хванати от вашия насилник, защото сте протегнали ръка, за да го спрете, ще ви попречи да направите почти всичко.
Каза ми, че ще ми вземе децата. Моята депресия и тревожност бяха използвани срещу мен, защото, разбира се, според него това ме направи негоден родител. Бяха отправени заплахи за разкриване на предишни сексуални посегателства, които му бях доверил и които не бях споделял с друга душа. Въпреки че сгреши с тези заплахи и въпреки че нито една от тези заплахи нямаше никаква валидност, аз им повярвах. Всеки един.
Писането на тези думи са за вас в момента е невероятно трудно. Защото бих дал всичко, за да се върна назад във времето и да ми кажеш на 17-годишния, че когато се извини, след като те е нарекъл с нечестиви имена, той не го мисли наистина. Пак ще се случи. Бих казала на 22-годишната си, че да се омъжа за него и да имам бебе няма да промени нищо. Всъщност това би наляло масло в огъня. Бих казал на 28-годишния си да не се предава. Щетите още не са нанесени. Никога не е късно да избери живота си, и да бъде щастлив, и уважаван, и обичан.
Но не мога да се върна. Мога да променя само тук и сега. Отне ми повече от десетилетие, за да напусна насилствената си връзка и изпитвах много срам от това. Да не лъжем - все още го правя . Малко са хората, които знаят моята история, цялата ми история, и въпреки че са най-близките ми и най-скъпи, те все още са правили коментари, които засрамват жертвите.
етерични масла за слуз
„Обичам те, но мисля, че жените, които избират да останат, дори да знаят колко лоши са нещата, добре, те правят този избор.“
„Ти си силен и умен и можеш да направиш всичко, което решиш. Напускането на тази връзка просто не е нещо, което наистина искате да направите.
Няма значение, че бях в капан. Нямаше къде да отида и нямаше пари, които да ме измъкнат. Страхувах ли се за живота си? да Когато се стигна до оставане или напускане, не ставаше въпрос само за мен. Ставаше дума и за децата ми и за тяхната безопасност. Има толкова много съображения, които хората не осъзнават, когато дават добронамерени съвети. Ако никога не сте преживявали това преживяване, може да е невъзможно да го разберете.
Въпреки че съм оцелял, понякога все още не ми се струва истинско. Сякаш се събудих от наистина ужасяващ, дълъг десетилетие сън. Едно е да се измъкнеш, но съвсем друго е да се излекуваш и от тази травма. Така че това е за оцелелите и за техните общности. Ако познавате някой, който е оцелял или живее в насилствена връзка, подкрепете го. Помогнете им да се излекуват, като слушате без осъждане. Рамото, на което да поплачете, или някой, който да изслуша историята им и да потвърди избора им, прави света различен.
възраст, водена от бебето
И най-вече за тези, които са оцелели или в момента са в насилствена връзка ти си обичан и имаш значение. Приемайте съветите със зърно сол от хора, които не могат да разберат къде се намирате или къде сте били. Ти си силен, ти си невероятен човек и това не е твоя вина. Няма значение какво сте казали или направили, или как се е случило всичко това. Никой никога няма право да ви насилва.
Напускането е само половината от битката. Все още има лечебно пътуване пред вас и то не е линейно. Объркано е, трудно и болезнено, но си заслужава. Вашата травма е важна, както и изцелението ви, така че правете всичко, което ви носи спокойствие и утеха. За мен това е да споделя пътуването си с вас. С надеждата, че ще достигне до всеки човек, който трябва да прочете тези думи точно сега. Никога не сте сами и има цяла общност, която подкрепя всяка ваша стъпка.
Споделете С Приятелите Си:
