Предучилищните деца буквално не могат да седят неподвижно, така че спрете да ги очаквате

Елва Етиен / Гети

Когато синът ми беше подготовка за започване на предучилищна възраст , най-големият ми страх беше, че няма да може да седи на едно място. Той беше на четири и честно казано, седенето на място просто не беше силна страна за него. Ако съм честен, все още не е така. След това отново се осмелявам да ми покажете 4-годишно дете, което е в състояние да седи неподвижно за продължителен период от време. Това не е често срещана черта за тази демографска група.

На четиригодишна възраст децата се стремят да научат повече за света около тях и един от най-добрите начини за това е чрез физическа активност. За всеки, който някога е прекарвал време с деца в предучилищна възраст, принуждаването им да стоят неподвижни за дълги периоди от време изглежда като урок по безсмислие. И все пак, точно това се случва в някои училища.

висок стол за blw

Чудя се кой е решил малките деца да се учат по-добре да седят неподвижни и да им се говори? Очевидно те никога не са били около куп три-, четири- и петгодишни деца повече от 10 минути. Защото това е приблизително толкова дълго, колкото могат да седят, преди да изпаднат. След като започнат да се разболяват, всяка надежда, която имате, да ги научите нищо Е загубен.

Просто казано, децата, особено децата в предучилищна възраст, се нуждаят от физическа активност, за да могат наистина да се учат.

Имаме изобилие от научна информация, която показва колко ясно е връзка между движението и ученето е. Книгата Преподаване с мозъка в ума има цяла глава очертавайки как мозъкът се нуждае от движение, за да улесни ученето.

Малкият мозък, който се намира в задната част на мозъка, е центърът за двигателен контрол в мозъка. Въпреки че става въпрос само за размера на юмрук, почти половината от мозъчните неврони се намират в малкия мозък. Питър Стрик и неговият екип, работещи в Медицинския център за ветерански въпроси в Сиракуза, Ню Йорк, откриха път, преминаващ от малкия мозък до части от мозъка, които са ви необходими за пространствено възприятие, памет и внимание. Всичко това са решаващи неща, по-специално малките деца трябва да научат и да запазят информация.

Многобройни изследвания, споменати в книгата, сочат към връзката между физическата активност и ученето за деца. Има много игри, които децата играят в предучилищна възраст, които може да изглеждат просто като игра отвън. Но когато всъщност погледнете играта, виждате, че това е инструмент за обучение. Вземете например игра като Саймън казва. Децата се учат да следват инструкциите чрез физическа активност. Саймън казва, че ги принуждава активно да обръщат внимание, защото ако не са, ще пропуснат следващата си стъпка.

По същия начин участието в дейности като градивни елементи, което включва решаване на проблеми, е наложително. Играта се учи и този факт не може да бъде подчертан достатъчно.

Да останеш заседнал през целия ден не е добре за никого, наистина. Дори да работите в традиционна офис обстановка, имате свободата да ставате и да се движите по ваше желание. Ние, възрастните, знаем, че седенето пред компютрите ни по цял ден не е добро за нас. И така, ние сме склонни да полагаме усилия да станем по време на работния си ден и да се занимаваме с някакъв вид физическа активност. Често ще се разхождаме, дори ако е само до банята или около бюрата си.

Ако знаем, че това е нещо добро за нас и телата ни ни казват да правим това, защо не позволяваме същата тази свобода на нашите деца?

Когато се движите, вие стимулирате всички нервни клетки, с които използваме да мислим, а когато стимулирате тези нервни клетки, те ги подготвят за работа, д-р Джон Рейли, асоцииран клиничен професор по психиатрия в Харвардското медицинско училище каза пред CNN .

Физическата активност на децата с прекъсвания през целия ден им дава шанс да извадят мърдането си. В предучилищното заведение на сина ми децата сменят заниманията приблизително на всеки 20 минути. Това включва времето, което те прекарват, седейки на техните маси, работейки по дейности по математика и езикови изкуства.

уникално име на момче

Освен това, a изследване, публикувано от Педиатрия през 2017 г. установява, че физическата активност има положителен ефект върху производителността в класната стая при децата. Изследователите са използвали 26 проучвания, общо 10 206 деца на възраст между 4 и 13 години. Той отбелязва, че наличието на фитнес (фитнес) през деня е най-добрият начин да се помогне на децата да имат по-добри академични постижения. Но те интересно откриха, че добавянето на физическа активност в класната стая помага на умения, свързани с математиката . Плюс това, физическата активност помага за поведението и четенето в класната стая и съставните резултати в младостта.

Ние трябва да спрете да очаквате повече от предучилищна възраст, отколкото са способни да ни дадат. В развитието е трудно (невъзможно) да накарате тези малки хора да седят неподвижни за дълги периоди от време. Това не е тайна. Това също не е необходимо, но някои училища пренебрегват тази реалност. Това е проблематично.

Елизабетсалебауер / Гети

Това също ще помогне за поведенчески проблеми в класната стая, защото ако децата могат да се движат, няма да имат толкова много излишна енергия. Те ще могат да се съсредоточат и това ще реши много от вида междуличностни проблеми, които се появяват и при децата, защото те ще имат възможност да извадят тази енергия, Сюзън Камин, шеф уелнес служител за Националната асоциация по физическа грамотност разказва CNN .

Помислете колко са ликвидирани децата ни, когато се прибират всеки ден от училище. Цялата тази натрупана енергия може да се срещне и по негативен начин, от сривове до промени в настроението.

готини имена на селски момчета

Един от най-често срещаните аргументи, които чуваме от училищата, е, че няма достатъчно време в учебния ден за физическа активност. Както е посочено от инициативата на Мишел Обама „Да се ​​движим“, училищата трябва да се стремят към час (60 минути) физическа активност на ден.

Един от най-големите отзиви, които получаваме от училищата в тази област, е, „ние сме много натоварени места. Оценяваме това, което всеки предлага, но е поразително. Можете ли да ни улесните да разберем какво има? “Шарлийн Бърджисън, изпълнителен директор на Активни училища , компания, която е израснала от Let’s Move, разказва пред CNN.

Не обвиняваме учителите. Много учители и администратори са разкъсани между това да дават на децата адекватно количество физическа активност и нелепата работа, която изисква учебната програма. Има ограничен брой часове в учебния ден и опитът да подготви децата за скандални академични стандарти отнема физическите им нужди.

Сюзън Камин също отбелязва, че част от опозицията идва от хора на властни позиции, които въпреки доказателствата просто отказват да се адаптират. Те се приближават към него, ако не е счупен, не го оправяйте манталитет. Но в действителност е много счупен.

Добрата новина е, че знаем как да го поправим. Нека го направим.

Споделете С Приятелите Си: