Бременността ще ви пикае през цялото време и ще се чувствате като водопад

Pixabay / Pexels

Вие сте бременна и пазарувате бебета и хвърляте няколко пакета пелени за новородени. Може би обмисляте да вземете малко за себе си, защото не можете. Спри се. Пикаеш. Това е история, която започва в началото на бременността ви и ако имате късмет, ще имате отсрочка през втория триместър. След като влезете в третия обаче, всички залози са изключени, тъй като работата на бебето ви да расте по-голямо означава, че пикочният мехур е малък и трябва да се изпразни много. Прочетете за един от най-честите симптоми на бременност по-долу.

Какво причинява често уриниране по време на бременност?

Има две основни причини, поради които може да се озовете по-често в банята, докато сте бременна, и нито една от тях не включва сутрешно гадене.

Ранна бременност: Американската асоциация по бременност (APA) отбелязва, че често уриниране може да започне доста рано по време на бременност - на около 6 до 8 седмици. Това ранно неудобство при бременност може да се почувства доста грубо, тъй като бебето ви е мъничко мъничко и не натоварва тежестта върху пикочния мехур. И така, защо се случва?

През първите месеци на бременността тялото ви е изключително заето не само да събира мъничко човече, но и увеличава телесните течности, които имате на борда. Когато сте бременна в 34-та седмица, вие се въртите наоколо 50 процента повече кръв в тялото си, отколкото преди забременяване. В комбинация с хормон на бременността, наречен човешки хорион гонадотропин (hCG) и бъбреците ви, изпълняващи своята роля, като изплакват тялото ви редовно, ще пикаете много по-често.

По-късна бременност: С нарастването на бебето вътре в корема ви ще има по-малко място за него и всичките ви органи и макар това да се чувства тесно и неудобно, пикочният мехур ще ви се струва, че носи тежестта на теглото на вашето бебе. Плодът от третото тримесечие и матката, в която се помещава, всъщност притискат пикочния ви мехур до един сантиметър от живота ви и просто имате по-малко място за съхранение на урина, така че трябва да излезе.

Какво можете да направите за често уриниране?

Преди да попитате, не можете да спрете да уринирате, защото това не е здравословно изобщо, дори да звучи като нещо, което бихте искали да спрете да правите. Има обаче няколко трика, които можете да използвате, за да ограничите малко потока и да направите постоянните си пътувания в банята далеч по-управляеми.

Избягвайте кофеина. Кофеинът се появява в кафето, чая и содата, а може да се намери и в шоколада (тъжен тромбон). Въпреки че може да не биете кафе по време на бременност, все още може да приемате кофеин тук и там. Експертите казват, че избягването му е най-доброто, ако пикаете теглото си в течности всеки ден, защото кофеинът е диуретик, което означава, че ще трябва да ви кара да пикаете повече, отколкото вече правите.

британски мъжки имена

Пикае, когато трябва. Устояйте на желанието да се опитате да задържите урината си. Оставете го безплатно толкова често, колкото искате, защото задържането му може да доведе до проблеми, които определено не искате, като инфекция на пикочните пътища (ИПП).

Спрете да пиете няколко часа преди лягане. Въпреки че това няма да ви попречи да пикаете напълно, това може да направи нощите ви по-спокойни, тъй като може да спите малко по-дълго между нощните почивки в банята.

Подгответе се за течове. Ако откриете, че тече малко, носете защита. Всъщност не е нужно да носите памперс, но можете да вземете кутия чорапогащи или просто да използвате обикновена менструална подложка, за да удържате потенциални течове.

Кога трябва да посетите лекар?

Докато честото уриниране е напълно нормална (но досадна) част от здравословната бременност, има моменти, когато това абсолютно не е нормално. Има признаци, за които трябва да следите, за да сте сигурни, че не разработвате UTI. ИПП може да доведе до далеч по-сериозна инфекция на бъбреците и може да доведе до преждевременно раждане.

Признаците и симптомите на UTI включват:

• Кръв в урината
• Трябва да пикаеш веднага след като вече си уринирал
• Болка или парене по време на уриниране
• Висока температура

Ако имате дори един от тези симптоми, незабавно се свържете с вашия доставчик на здравни услуги.

Написано от Моника Бейер.

Прочетете още:

къде са най-евтини памперсите

Как да разберете нормалната и абнормна тазова болка по време на бременност

Претоварване при бременност: Как да оцелеем в запушен нос по време на бременност

Подути рани и други състояния на бременност, причинени от новия ви приятел, оток

Споделете С Приятелите Си: