Бях жертва на отчуждението на родителите и това е каквото е

Yupa Watchanakit / Shutterstock

Отчуждението на родителите е актуална тема в момента, особено сред разведени или разведени родители, но има много погрешни схващания за това какво е всъщност.

Всъщност, ако попитате Кристин Хамънд, MS, LMHC, казва тя , Едва ли има ден, който да не минава в моята консултантска практика, когато някой да възприеме концепцията за родителско отчуждение. Според нея обаче терминът често се злоупотребява.

уникални черни имена

Според Хамънд , Отчуждението на родителите настъпва, когато единият родител насърчава детето си несправедливо да отхвърли другия родител. Сега това може да изглежда доста ясно, но всъщност е много по-сложно от това един родител да попита детето си кой е любимият му: майка или татко? И това може да доведе до някои доста неприятни странични ефекти, като неоправдан страх, враждебност и / или неуважение към единия родител, докато проявява признаци на лоялност, безусловно доверие и / или съпричастност към другия.

Отчуждението на родителите се свежда до три категории:

Първо, има наивно отчуждение.

Това е, когато единият родител се опитва да отчужди детето от другия родител чрез пасивно-агресивни коментари. Например, когато майка ми казваше, баща ти печели повече пари от мен, за да може да ти купи мотор. Макар че това вероятно беше вярно, аз бях само на 10 и нейните коментари предизвикаха разрив между мен и баща ми, когато той не ми купи велосипед.

Въпреки че всичко това изглежда доста фино, пасивно-агресивните коментари към другия родител могат да се добавят и да създадат дългосрочни проблеми. Други примери могат да бъдат родители, които казват нещо като „Баща ти не работи, за да може да присъства на учителската конференция на родителите ти. Той очевидно има време. Или се обзалагам, че майка ти може да помогне с това. Тя е учила английски и трябва да го използва за нещо.

Втората категория е активно отчуждение.

Това е, когато единият родител се опитва активно да отчужди единия родител, като създава чувство за лоялност. Например единият родител може да се опита да накара детето си да пази тайни от другия. Като когато открих, че баща ми пише издръжка на дете чекове, правейки копия за използване в съда и след това изхвърляйки чековете, без да ги изпращате на майка ми. Той ме помоли да запазя това в тайна. Бях на 11 и чувствах, че му дължа да мълчи (да, баща ми беше мръсна торба, но това е друго есе).

Сега, според Хамънд, това, което баща ми направи, като ме помоли да пазя тайната му, беше да създаде частна връзка, от която детето да се научи да задържа части от живота си от другия родител. Не е добър начин за отглеждане на дете, нали?

Третата категория е обсесивно отчуждение.

Това е, когато единият родител агресивно търси начини да манипулира детето, за да се откаже от другия родител. Пример за това би бил, когато баща ми ми каза, че майка ми е нестабилна и че се притеснява, че някой ден може да ме нарани. Макар да го казваше със състрадание, коментарите му нямаха голямо значение и в крайна сметка нарушиха отношенията между мен и майка ми.

Друг пример за това може да е нещо като, искам да ми кажете кога баща ви е пил, за да мога да го повдигна на следващата ни дата в съда.

Естествено, децата може да не знаят, че са жертва на отчуждението на родителите. Не го осъзнавах, докато навярно навърших 20-те си години. И честно казано, все още не съм стигнал до дъното на всички начини, по които ме нарани като дете. Но трябва да призная, че започването да осъзнава, че е помогнало заедно с терапията.

сладки оригинални имена на момичета

Някои деца може никога да не осъзнаят, че са били обект на родителско отчуждение. Някои родители може дори да не осъзнават, че го правят. Понякога обаче децата се впускат в него и в крайна сметка обръщат сценария, обръщайки нещата на манипулативния родител. Всъщност има термин за това - обратното родителско отчуждение. И за съжаление има и предизвикано от деца отчуждение. Тук детето е страдало от емоционална, физическа или сексуална травма в ръцете на единия родител и затова те правят съзнателна цел да отчудят този родител с надеждата да избегнат повече травми.

И така, какво препоръчва Хамънд, ако забележите родителско отчуждение? Незабавна професионална помощ.

тост бебе водено отбиване

Веднага щом някое от тези поведения бъде открито при дете, то трябва да бъде видяно от терапевт, който разбира отчуждението на родителите и му е удобно да работи и с двамата родители в процеса. Отчуждението на родителите в натрапчивия смисъл е вредно за детето в дългосрочна ситуация, защото кара детето да се доверява само на възприятието на единия родител и да не вярва на другия родител - или още по-лошо, да не вярва на себе си. Това е много вредно за дете, което в крайна сметка ще трябва да може да разчита на собствените си инстинкти в опасни и страшни ситуации.

Винаги, когато е възможно, родителите, които се развеждат или разделят, трябва да направят всичко възможно, за да оставят настрана собствените си емоции и да направят детето си приоритет номер едно, независимо колко биха могли да бъдат наранени от бившия си. И да, разбирам, че това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи.

Изненадващо е колко лесно можете да въздействате на детето си по негативен начин и е важно да бъдете размишляващи и умишлени в ситуации като тези. Да, трябва да сте наясно с потенциалното отчуждение на родителите от страна на вашия родител, но също така трябва да сте наясно и с това, че неволно се ангажирате с тези тенденции.

Понякога е необходимо да бъдете отразяващи, особено когато отглеждате дете. Може би тогава можете да избегнете настройването на детето си на жертва на родителско отчуждение, както бях аз.

Споделете С Приятелите Си: