Ето как да откажете покани за празници, когато ви е трудно да кажете „не“.

Родителство
Актуализирано: Първоначално публикувано:  Майка прегръща сина си до коледна елха по време на празниците PeopleImages/Гети

„Бяха последните няколко дни до Коледа и тепърва трябва да събереш смелост да откажеш това празничен покана за празник. Може би абсолютно мразите да ходите в къщата на чичо си, защото той пуши много и не може да млъкне за президентските избори през 2016 г. Може би работното парти не е начинът, по който искате да прекарате съботната си вечер. Каквото и да е събитието и каквато и да е причината, трябва да откажеш -ВЪЗМОЖНО НАЙ-БЪРЗО.

Въпросът е как да отхвърляте покани елегантно? Как можете да кажете „благодаря, но не благодаря“, без да изглеждате като глупак на шефа или скъп роднина? не се безпокойте Ние ви покриваме. Можете и ще кажете не .

Не се извинявайте.

Не е необходимо да се извинявате, че не присъствате. Първо, за какво точно се извиняваш? Вие всъщност казвате: „Съжалявам, не съжалявам“. Вместо да бъдете неискрени или стеснителни с фалшиво автоматично извинение, моля, не извинете извинението във вашия RSVP.

Не се обяснявай.

Особено жените са обусловени да бъдат угодници на хората . Не дължите на никого обяснение защо не присъствате на събитие. Това е Вашият бизнес. Освен това не всички всъщност се интересуват защо не присъствате. Не е нужно да се опитвате да се самоутвърждавате или да облекчавате чувствата на някой друг относно това, че не сте се появили, като предлагате някакво заплетено, дълго обяснение.

не лъжи

Не си правете труда да измисляте някакво фалшиво извинение защо не можете да присъствате. Ти просто искаш драма. Ако кажете, че вие ​​или вашите деца сте болни, всички ще си помислят, че имате COVID – разбира се. Ако кажете, че нещо е изникнало, като например проблеми с колата, ще бъдете тотално хванати, когато някой види историята ви в Instagram. Определено не сте блокирани край пътя. Вие сте в пижами и гледате коледен филм с децата си.

nutramigen изчерпан

Не нарушавайте обещанията си.

Ако събитието изисква нещо от вас, въпреки че не присъствате, това е ОК. Може би семейството очаква двете баници, които обикновено печете всяка година. Предложете да ги оставите предната седмица. Може би сте предложили да допринесете за размяната на подаръци за бял слон - просто го направете предварително. Какъвто и да е бил предишният ви ангажимент, изпълнете го. Няма нужда да оставяте някой друг в беда, което само ще породи негодувание.

Не се иронизирайте.

Вземете решение и се придържайте към него. Ако имате желание да не присъствате и причините ви наистина имат значение за вас, това е всичко. Няма причина да копнеете за събитието, да проверявате публикациите в социалните медии на присъстващите или да се тревожите как другите реагират, че ви няма. Вместо това правете каквото искате. Може би приключвате ваканционното си пазаруване, наслаждавате се на храна за вкъщи с партньора си или четете книга в леглото. Дайте си разрешение да се насладите на доброто си решение.

Не се връщайте назад по-късно.

Ако получите отпор след събитието, защото не сте присъствали, не се връщайте към стари навици. Отново, не е нужно да се извинявате, да се обяснявате, да лъжете или да се биете, че не присъствате. Можете да игнорирате запитването или да го опростите с „Не можах да присъствам тази година. Благодаря, че ме проверихте. Надявам се, че сте си изкарали приятно!“ Остави го така.

Сега знаете какво правите не трябва правите, но може би се чудите какво вие Трябва направи. Как точно се отказва покана? Можете да кажете: „Благодаря ви за поканата, но трябва да откажа.“ Можете също да поемете по оживения маршрут с нещо като „Това звучи забавно, но не мога да успея тази година.“ Винаги има възможност да кажете, съвсем направо, „Не мога да присъствам“. Бъдете кратки и честни.

Вероятността е, че правите процеса на отказ много по-голям, отколкото всъщност е – и вашето отлагане само прави Вие се чувстват по-зле. Освен това вие поемате водещата роля тук. Ако сте неясни, твърде подробни или неискрени, ще създадете същата драма, която сте се опитвали да избегнете на първо място. Кога и как отказвате покани определя тона – отчасти – за това, което ще последва.

Беше казано преди, че не е пълно изречение. Не забравяйте, че празниците не са само за това да направите другите хора щастливи. Този сезон е и за намиране на мир и радост, релаксация и размисъл за изминалата година. Налейте си чаша шампанско и се наздравете за това, че сте поставили здравословна граница. Страхотно умение е да го притежаваш – през цялата година.

Споделете С Приятелите Си: