8 практически съвета за осиновители
Като терапевт, който е работил с много семейства, които са избрали осиновяване, бих искал да хвърля малко светлина върху едно от най-големите предизвикателства, пред които са изправени осиновителните семейства, и също така да осигуря известна подкрепа за тези невероятни хора.
Проучванията са установили, че осиновените деца и децата в приемни семейства проявяват проблеми с поведението, развитието и емоционалните проблеми по-често от децата, които са отгледани в една среда. Пренаталното излагане на наркотици или алкохол, злоупотребата, пренебрегването, липсата на структура и последователност, лошото хранене и намалената стимулация могат да допринесат за риска на детето от ADHD, поведенчески разстройства, нарушения на привързаността, забавяне на развитието, противопоставяне и лоша социална умения.
Някои от най-очевидните проблеми, с които се сблъскват осиновени/приемни деца, са свързани с ранни смущения в привързаността. Често пъти на тези деца не е дадена възможност да изградят здрава връзка със стабилен и отзивчив болногледач или преживяването с болногледач е включвало малтретиране, травма или пренебрегване. В резултат на това тези деца често жадуват за любов, но нямат умения и са ужасени да образуват уязвими връзки с другите. Те се чувстват объркани, уплашени и безсилни, когато става въпрос за взаимоотношения, и често им липсва емоционалното съзнание и умения да се справят с тези чувства, без да действат. Често изглежда така, сякаш – и в известен смисъл е вярно – детето прави всичко по силите си, за да отблъсне новите си грижещи се в опит да се предпази от болка и да придобие усещане за предвидимост.
СВЪРЗАНИ : 36 цитата и стихотворения за болногледачи, които със сигурност ще повдигнат духа ви
Често срещани поведения/характеристики, свързани с привързаността, са:
- Проблеми с контрола
- Гняв и агресивно поведение
- Неподчинение, предизвикателство
- Истерично поведение
- Манипулативно или пасивно-агресивно поведение
- Липса на прибягване, вина или съвест
- Трудност при показване на истинска грижа и обич
- Да бъдеш оттеглен
- Емоционално откъсване
- Прекалено зависими или независими
- Отблъскване на другите или игнориране на другите
- Търсене на комфорт и внимание от всеки
Справянето с проблемите на привързаността на детето може да бъде особено трудно за родителите. Детето често е трудно в поведението си и много от типичните реакции на лошо поведение (родителска фрустрация, гняв, отнемане на привилегии, по-строги ограничения) всъщност могат да изострят чувствата на недоверие, безпокойство и изолация на детето. Номерът е в осигуряването на дисциплина заедно с поведение, което моделира здравословна привързаност и показва, че връзката е емоционално безопасна.
Това не е лесно да се направи. Изисква от родителя да практикува търпение, мъдрост, сдържаност и обмислен избор на думи и реакции, дори когато той или тя се чувства безсилен и изтощен. Това изисква истински избор да обичаш чрез емоционалната болка - не само на детето, но и на собствената си.
Ето някои прости, практични съвети за осиновители (и приемни родители) да „изберат любовта“ въпреки предизвикателствата при привързаността:
1. Управлявайте очакванията си. Раните от прикрепване отнемат много време, за да заздравеят. Уверете се, че не се опитвате да получите нуждите си от възхищение, привързаност и признателност от детето си. Това не трябва да е задължение на никое дете, но е нереалистично в допълнение към несправедливото очакване от осиновено/приемно дете. Вашият гняв/разочарование/„трябва да се поправи“ ще се разсее веднага щом очакванията ви съвпадат с реалността. Не забравяйте да отделите време за самообслужване, релаксация, лични занимания и здравословно общуване с възрастни. Група за подкрепа или поддържаща терапия може също да помогне да се отдадете на реалността, с която детето ви се бори по начин, който добавя големи изисквания към живота ви.
2. Установете много конкретни очаквания/правила, както и конкретна система за последствия/възнаграждение предварително, не само в отговор на лошо поведение. С други думи, в първия ден кажете на детето „домашните правила“. Уверете се, че тези очаквания са невероятно конкретни и реалистични. Казването на 12-годишно дете „почисти стаята ти“ или „изпразни съдомиялната машина“ може да изглежда подходящо за възрастта. Въпреки това, деца, чиито фронтални дялове не са се оформили адекватно (поради пренебрегване, липса на стимулация, стрес и пренатална експозиция на вещества), може да гледат на това като на плашещи задачи. Запознайте се с детето си там, където е. Ако има нужда от чертеж стъпка по стъпка за всеки аспект от почистването на стаята му или изпразването на съдомиялната машина, осигурете му такъв, независимо на колко години е.
син енфамил формула
3. Очаквайте, че то няма да се подчини и ще тества тези правила, и когато това се случи, проявете емпатия с 24-часово последствие (две седмици забрани просто отнемат стимула на детето да се опита да подобри поведението, тъй като така или иначе имат последствие.) ; Жалко е, че не можете да поканите приятеля си да дойде тази вечер, тъй като сте нарушили правило. Наистина се надявам да покажете добро слушане утре, за да получите промяна, за да имате вашата дата за игра!“ В края на следствието се върнете към режим „топъл, отзивчив, приканващ родител“. Емпатията и липсата на недоволство учат детето на „устойчивост на взаимоотношенията“, че само защото трябваше да те коригирам, не означава, че не съм в безопасност.
4. Възползвайте се от възможностите да прегледате етапите на развитие, които той може да е пропуснал. Въпреки че може да изглежда странно, че по-голямо дете иска да бъде люлеещо, да му пеят или да използва чаша за глътки, отдайте му се, тъй като тези поведения може да са неговият начин да преживее етапа на развитие в безопасност и да може да лекува стари рани. Не се притеснявайте, че това ще го накара да регресира и не се тревожете какво мислят другите. Детето ви получава нещо от ангажирането с това поведение и удовлетворяването на тази нужда му показва, че сте отзивчив болногледач.
5. Предвидете нуждите (не желанията) на вашето дете колкото е възможно повече, без да се налага то да ви моли да посрещнете тази нужда. Уверете се, че купувате здравословни храни, които му харесват, установете времето за лягане и графика за хранене, от което се нуждаете, уверете се, че е взето от училище в деня, когато вали сняг, вместо да се налага да се прибира пеша, уверете се, че има нови обувки, преди да порасне старите и т.н. Идеята е да му покажете, че последователно отговаряте на нуждите му, напълно независимо от поведението му.
6. Имайте седмична дейност (вечер на играта, излизане за пица, вечер на кино), която правите заедно, точно като родител и дете, която е с абсолютен приоритет и никога не се отменя поради наказание, неподчинение или нещо по-добро, което идва. Дори ако той се държи лошо, ядосан и т.н., дръжте се неутрално към приятно през това специално седмично време. Това го учи на константата, която е любовта на родителя.
7. Мислете за детето си, че никога не е учило, виждало или практикувало про социално мислене или поведение. Вместо да се разочаровате и обърквате от липсата на грижа и очевиден егоизъм, използвайте тази възможност, за да моделирате и научите на подходяща комуникация и съпричастност към другите. Поддържайте гласа си спокоен; поддържайте зрителен контакт; спокойно отразявайте това, което го чувате да казва (дори и да крещи), кажете му как можете да видите как той би го видял по този начин; копайте дълбоко, за да изразите няколко думи на съчувствие (бих си представил, че ако бях на ваше място, аз също бих се почувствал ядосан.). Дори когато се изискват последствия, винаги модифицирайте просоциалното поведение, като го накарате да се почувства чут и разбран, преди спокойно да изнесете последствията.
8. Когато се съмнявате, използвайте хумор и глупост. Дори ако детето ви не се усмихва, да пеете лошо, да правите умишлена бъркотия, да танцувате в кухнята и да сте преувеличен глупак понякога е най-доброто лекарство за вас самите.
Споделете С Приятелите Си:
