Защо SAHM изпадат в депресия

monkeybusinessimages / iStock

Животът като SAHM може да бъде безмълвен - дори с цялото крещене на малки деца, което се случва около вас. Преди да стана майка, работех изискана работа в центъра, която ме тласкаше да бъда по-добър всеки ден и се справях отлично. Преди това родителите ми ме подтикнаха да вляза в добър колеж и да се справя добре в посочения колеж и да намеря онази страхотна, добре платена работа в центъра, която в крайна сметка щях да вкарам. Всъщност през целия си живот съм бил тласкан, насърчаван и показвал какви врати може да отвори амбицията и макар че беше трудно да стигна до мястото, където бях, постиженията ми бяха възнаграждаващи. Майчинството не е такова.

Винаги съм се радвал да бъда сам, да тичам край езерото, да пиша в списания, да правя малки проекти тук и там - индивидуални, тихи задачи. Така че не мислех, че напускането на работа, за да остана у дома с децата си, би било прекалено голяма промяна. Бях свикнал с усамотения живот на писателя и си мислех, че ще успея да продължа с някои от писателските си проекти дори с малките си вкъщи.

Но не. Не, не можех - никак. И това е част от това, губейки идентичността си, която имах като възрастен, на работа, при когото колеги отидоха за съвет и помощ. Вече нямах самоличността, която бях създал за себе си - за която съм работил усилено, за да създам за себе си - но има и нещо друго в това да бъда у дома сам с децата си, което ме кара да се чувствам толкова невероятно самотен. Това е смесица между загубата на себе си и това да си на това сиво кашаво място. В това сиво пространство самотните се прокрадват и започват да си бъркат в главата. За мен това е моето тревожност и депресия вземане под управление.

Да бъдеш SAHM е трудно, защото няма почивка от говоренето на деца, от детския свят. Много дни няма друг изход освен съпруга ви и ако сте като мен, започвате да изпитвате нужда да спрете да се оплаквате, защото, всъщност, от какво се оплаквате? Не е ли това, което искахте? Поискан дори?

Гузната ми съвест ми напомня, че сега съпругът ми е единственият, който тегли заплата, който отива на стресираща работа и усеща тежестта на своята отговорност. Ами ако загуби работата си? Или, луда мисъл, какво ще стане, ако той спре да харесва работата си и иска да промени курса? Изборът да останете съпруг / а да остане у дома затваря и двамата ви в ролите ви. Наистина ли съпругът ми иска да чуе колко ужасно се опитваше да създаде дата за игра днес? Затова затварям този изход.

Когато сте SAHM с прохождащи деца у дома, няма толкова много дейности и дати за игра, на които човек да си мисли. Когато децата са новородени, те спят много, така че е трудно да ги извадите навън и така или иначе се чувствате като лайна, така че защо да се притеснявате. Когато децата са в ужасните си двойки и тройки, понякога вашето дете е лудото дете, което ви е неудобно да заемате места заради сцената, която е най-вероятно да се случи (той е ухапал някого, ударил е някой, е хвърлил нещо, е крещял един час направо ).

Приятелите, с които сте израснали, които ви познават и така или иначе ви обичат, те нямат деца на същата възраст като вашето, така че или все още не го получават, или са твърде заети с споделено пътуване, за да ви помогнат. И без семейство наоколо, няма много прекъсвания на здравия разум, защото дори да намерите детегледачка, на която се доверявате с новороденото си, плащайки 12 долара на час, за да купите неща, които мисля, че ще ме накарат да се чувствам повече като мен, просто няма смисъл.

Казват ми, че става по-добре, след като децата отидат на училище, след като има спортни събития, които да присъствате, след като получите малко свободно време за себе си. Виждам как помага срещата с други майки, стига да оставите преценките настрана. По принцип, след като децата ви пораснат, това е съвсем друга игра с топка, която е страхотна и фина и прави времето за SAHM за малко дете доста кратко и знам, че ще се подобри.

Един ден ще погледна назад и ще се чудя за какво, по дяволите, се притеснявах. Сигурно дори ще ми липсва. Затова непрекъснато си повтарям да се наслаждавам на малките неща, да обръщам внимание на техните сладки кръгли лица, научавайки се как да говорят и да се смеят и да използват вилица правилно, защото те могат да бъдат доста сладки.

Споделете С Приятелите Си:

имена, които означават огнени