Сексът след раждането: Вътрешностите и недостатъците на получаването му след бебето

Witthaya Prasongsin / Гети изображения

Не за да станете прекалено графични - защото ще разберете достатъчно скоро - но след вас се случват много неща на юг от вашия флот имам бебе . Независимо дали имате цезарово сечение или вагинално раждане, тялото ви ще се възстановява от умопомрачителната магия, която е раждане. Така че, напълно разбираемо е, ако последното нещо, което си мислите, е сексът след раждането на вашето бебе. Или, хей, може би нямате търпение за сладкото освобождаване на ендорфини, които се чувстват добре и на всички други добри неща, които сексът може да предложи.

Няма грешен начин да се почувствате за секс след раждането. Но това не означава, че не трябва да се вземат мерки след доставката, преди да ударите чаршафите с някого. Колко скоро е твърде рано? Ами ако боли? Ето вашето полево ръководство за блудство (след дете, obvs).

какво име означава красива

Вашето тяло след раждането

За да успокоите ума си, вагината си (ако доставяте вагинално) ще върнете се към нормално функциониращ капацитет отново. Това е нещо, което й е писано. Така че, разбира се, тя може да изглежда или дори да се чувства малко по-различно, но вярвайте, че вагината ви е едновременно силно еластична и силно еластична. Ще започне да зараства почти веднага след раждането. Въпреки че мускулите може да не се върнат към първоначалната си стегнатост, не е нужно да се стресирате, че сте твърде разхлабени след раждането.

По-реалистична загриженост? Хормоните след раждането могат да доведат до по-тънка и по-чувствителна вагинална тъкан, което означава, че всяка дейност там долу може да бъде неудобна през седмиците и дори месеците след раждането. Може също да започнете да се чудите колко дълго ще кървите след раждането - тъй като матката и шийката на матката трябва да отскочат до нормалния си размер преди бременността, следродилното кървене е често в продължение на четири до шест седмици след раждането.

След това има кърмене за разглеждане. Освен, че се чувствате изключително нежни и вдлъбнати, гърдите ви може да изтекат. Не е изненадващо, че кърменето може да понижи либидото. Той може също така да причини повишена вагинална сухота, тъй като причинява естроген (който осигурява естествено вагинално смазване) да падне под нивата преди бременността.

jhorrocks / Гети изображения

Колко време трябва да чакате да правите секс след раждането?

Накратко, варира. Има много фактори, които играят роля при откриването как и кога ще започнете да се осмелявате да правите секс след раждането, Д-р Роза накуцва , физиотерапевт на тазовото дъно и треньор по сексуално здраве на жените, каза пред Страшната мама. Шест седмици след раждането е общо правило, основаващо се на заздравяването на тъканите, но когато се върнете към полов акт, е много лично решение.

Шестседмичната оценка също обикновено се привежда в съответствие с вашия преглед след раждането, така че е логично време да се докоснете до основата за това дали сте физически готови да правите секс или да отговорите на някакви притеснения. Много жени така или иначе не се чувстват особено вдъхновени да станат нестабилни преди този момент поради естествения спад на хормоните и изискванията за грижа за новородено. Но ако започнете да мислите за секс две седмици след раждането, повече сила за вас, мамо! Просто помислете за бързо обаждане на вашия доставчик на здравни грижи, за да получите зелена светлина. Според клиниката Mayo, рискът от усложнения след раждането е най-висока през първите две седмици след раждането.

Може ли сексът след раждането да забременее?

Да! Освен ако не се опитвате да създадете брат или сестра супер-бързо за новороденото си, ще искате да се върнете на контрола на раждаемостта. Според Американския колеж по акушерство и гинекология, много методи за контрол на раждаемостта могат да започнат веднага след раждането - например, вашият OB-GYN може да вмъкне вътрематочно устройство веднага след вагинално раждане или секцио. Някои методи обаче изискват да задържите няколко седмици.

Всички са безопасни за употреба по време на кърмене, въпреки че някои не се препоръчват, тъй като те могат да намалят доставката на мляко. Също така някои методи като гъбата и цервикалната капачка са по-малко ефективни след раждането на жената.

Какво трябва да знам за секса след кесарево сечение?

Преди раждането може да си помислите, че сте в безопасност да започнете да правите секс по-рано от жените, които раждат вагинално. Но след като имате C-сечение, вероятно ще имате различна перспектива. Все пак то е голяма коремна хирургия. Но тъй като всяка четвърта жена ще се подложи на тази процедура, въпросите колко скоро можете да правите секс след кесарево сечение са разбираемо чести.

Както е случаят с вагиналните доставки, не е необходим период на изчакване, преди да можете да правите секс отново. Като каза това, основното правило за следродилен секс след кесарево сечение е шест седмици. Това трябва да даде време на мястото на разреза ви да заздравее. И все пак опитът на всяка жена - и темпът на възстановяване - е различен. Докато много жени изпитват болезненост, умора и вагинално кървене, може да откриете, че тези симптоми отшумяват бързо. Ако се възстановявате добре и започнете да се чувствате влюбени преди този шестседмичен преглед след раждането, продължете с повишено внимание.

Вземете го бавно и се обадете на вашия доставчик на здравни услуги, ако имате някое от следните: силна болка в корема, екстремно вагинално кървене (т.е. накисване на макси подложка за един час), големи съсиреци при вагинално кървене, изтичане на урина, неприятна миризма отделяне от разреза, кървене от разреза, болка по време на уриниране, подуване и / или болка в долната част на краката, необяснима тревожност или депресия, интензивно и непоклатимо главоболие, повръщане и гадене, диария и грипоподобни симптоми, включително треска над 100,4 градуса.

Какво трябва да знам за секса след епизиотомия?

По време на някои вагинални раждания, лекар или акушерка може да реши, че е необходимо да се направи хирургичен разрез в областта между вагината и ануса, известен като перинеума. Срокът за тази процедура е епизиотомия , а преди бяха рутина. Въпреки че сега се препоръчват много по-малко, те все още понякога се считат за полезни, като позволяват на бебето да влезе през вагиналния отвор.

Ако все пак се наложи да си направите епизиотомия, вашият доставчик на здравни грижи обикновено ще ви зашие в рамките на часове след раждането на бебето. След това обикновено отнема около месец, докато шевовете заздравеят. Но за да бъдем ясни (вземете го от някой, който знае на дълбоко, лично ниво), този вид травма във вашата река е болезнена. Независимо дали имате епизиотомия или сълза по естествен път, най-вероятно ще бъдете много болни в седмиците след раждането. Вероятно ще трябва да използвате омекотител за изпражнения. Ледени памперси - да, ледени пелени - ще станат вашият нов BFF.

Болката обаче трябва да продължи само две до три седмици, след което може да искате да започнете да правите секс отново. Просто знайте, че обикновено сексът след епизиотомия е болезнен през първите няколко месеца. Според Националната здравна служба проучвания показват, че 9 от 10 жени, които са имали епизиотомия, съобщават за секс, след като процедурата е била много болезнена, но се е подобрила с течение на времето.

Когато решите да се хванете, внимавайте за признаци на инфекция, като зачервяване на кожата, подуване, отделяне от порез, необичайна миризма или постоянна болка.

Какво трябва да знам за секса след хистеректомия?

В редки случаи може да е необходимо от медицинска гледна точка след раждането, за да има жена хистеректомия . Спешни проблеми като руптура на матката, кръвоизливи след раждането или наличие на рак могат да доведат до провеждането на тази иначе крайна операция, което ще накара една жена да се замисли как животът ще бъде различен без матката и шийката на матката. Съответно жените, които изпитват това, са склонни да бъдат любопитни секс след хистеректомия .

Добрата новина е, че възстановяването не е много по-различно от типичното раждане, като не се допускат усложнения. Препоръчителният график за връщане към нормалното ви поведение в спалнята е от четири до шест седмици, но това правило не е трудно и бързо. Вероятно е най-добре да изчакате, докато белезите ви заздравеят и всяко вагинално кървене спре. Вие го правите! Предупреждение: Някои съобщени нежелани реакции при хистеректомия са понижено либидо и вагинална сухота. Преди да тръгнете, вземете малко смазка и помолете партньора си да се отдадете на малко допълнителна любовна игра.

Какво трябва да знам за аналния секс след раждането?

Ако задните неща са вашето нещо, вероятно смятате, че следродилният период е идеалният момент да предприемете някакви действия на заден ход. Вашата вагина може да не работи, след като донесе бебе на този свят, но вашата каша е готова за работа, нали? Е, да и не. Целият шестседмичен мораториум върху секса, препоръчан от доставчиците на здравни услуги след раждането, важи и за аналния секс след раждането. И това не е единствената причина, поради която може да искате да задържите плячката си на пейката, вместо да я пускате в игра, за да я ударите.

Според Американската асоциация по бременност, аналният секс включва определени повишени рискове . Това може да увеличи шанса за заразяване с полово предавани болести; повишават риска от излагане на хепатит А, В и С; дразнят или дори разкъсват съществуващи хемороиди (които понякога са страничен ефект от натискане по време на раждането); и повишават риска от заразяване с храносмилателни инфекции от бактерии, паразити и амеби.

Ако смятате, че сте готови да опитате, независимо от това, попитайте вашия документ дали първо сте излекували достатъчно физически. След като получите зелено, уверете се, че имате много смазка под ръка и вземете нещата бавно (не сте сигурни как? Ние поставихме създадено изчерпателно ръководство за как да използвам смазка , имаме те, мамо!). Уведомете партньора си, ако трябва да спрете, и бъдете нащрек за червени знамена като кървене или силна болка.

Какво трябва да знам за мастурбацията след раждането?

Готови ли сте за някои добри новини? Докато сношението не се насърчава до четири до шестседмичния диапазон след раждането, външното поведение е честна игра веднага щом се почувствате готови. Какво е външният курс, ще попитате? Лесно - това е всяка външна стимулация, използвана в опит да достигне връхна точка. Така че, ако все още не сте напълно готови да правите пълен секс, но хормоните ви се разрастват, можете да разчитате на мастурбация (самостоятелна или взаимна), за да ви изкара. Или, в този случай, те свали.

Стимулирането на клитора е безопасно и здравословно , което означава, че можете да отидете толкова диви, колкото искате. Можете дори да разбиете секс играчките, стига да внимавате да ги поддържате чисти и без бактерии. Единственото нещо, за което наистина трябва да имате предвид, е да бъдете внимателни около чувствителни зони като разрез на C-сечение или епизиотомия.

Какво трябва да знам за оралния секс след раждането?

За щастие оралният секс попада под същия чадър като мастурбацията: външен ход. И то такъв външна стимулация след раждането обикновено се счита за напълно безопасен начин да бъдете сексуални и да изградите интимност с партньора си след раждането. Има обаче предупреждение - тъй като рискът от инфекция е най-висок през първите няколко седмици след раждането, най-добре е първоначално да държите езика си извън вагината. Докато Вашият лекар не осветява каквато и да е форма на полов акт, Вашият партньор може да Ви удоволства чрез орално стимулиране на клитора. Звучи като приемлив начин да отделите времето, а?

Какво трябва да знам за романтиката и интимността след раждането?

Спомняте ли си през онези ранни месеци на бременността, когато сте били с възбуден AF? С хормони като естроген и прогестерон пик, бременна-вероятно сте ненаситна секс богиня. Но когато бебето се роди и тези хормонални нива се нормализират, може да забележите, че либидото ви изчезва. Това е нормално и обикновено се решава от само себе си, тъй като тялото ви продължава да се лекува.

здравей здравей памперси

Това обаче може да не е единственото препятствие във вашия сексуален живот след раждането. Тялото ви е било на почти 10 месеца физически и емоционални влакчета. Вероятно имате няколко по-колебливи бита, отколкото преди. Кожата може да се покрива по различен начин. Стриите могат да се появят по корема, гърдите и дупето. С други думи, може да отнеме време, за да се почувствате отново комфортно в тялото си - и може да отнеме още повече време, за да се почувствате отново секси. Може да се притеснявате как да задоволите партньора си след раждането на бебе.

Когато го направите, вървете бавно, използвайте много смазка и не бързайте, преоткривайки това, което се чувства добре. Не забравяйте, че интимността не е само физическо докосване, посъветва д-р Шлаф. Напишете списък с начините, по които партньорът ви ви възбужда и им го дайте. Докосвайте, масажирайте или целувайте различни части на тялото, за да намерите това, което се чувства най-добре. Съсредоточете се върху създаването на пространство, което е удобно и за двама ви, и оставете целувките от масата засега. Общувайте ясно какво се чувства добре и кое не ви носи радост. Имайки това предвид, заедно можете да разрушите бариерите по замислен и любящ начин.

Написано от Julie Sprankles.

Прочетете още:

Топ одобрени дами Lubes, така че вашите мокри мечти могат да бъдат реалност

Вибриращите гащи RC са колко заети жени стават по-добри

Споделете С Приятелите Си: