Ръководство за родители за времето, което трябва да започне и кога бебето трябва да започне и как да го направя

d3sign / Гети

Новото родителство идва с много въпроси: Как тази седемкилограмова сладурка се вписа в корема ми? Е моят бебе с ботуши ? Дали моята бебе има капачки на коляното ? Защо е моят бебе извивайки гърба си ? Въпросите буквално никога не свършват. И не само въпроси; ще чуете много объркващи термини, които всички очакват да разберете. Като време за корем. След раждане на бебе , ще чуете много за времето на корема. Много. Но какво точно е времето за корем? Как помагате на бебето да го направи и защо е толкова важно? И кога започваш? Не се стресирайте. Този грунд ще стане вашият източник за посещение и е пълен със съвети и съвети за коремното време.

СВЪРЗАНИ: 7 забавни и ангажиращи начина за игра с новороденото

Какво е времето за корем?

Първи неща първо, какво е това? Времето за корем е добро упражнение за вашето бебе, тъй като помага за неговото двигателно развитие и укрепва мускулите. Въпреки това, времето на корема може да бъде объркващо за бебето. Тъй като коремното време помага за изграждането и укрепването на мускулите на врата и раменете на бебето, те може да не се чувстват уверени, че в началото са в положение надолу по корем. Ето защо родителите трябва да знаят правилния начин да изследват тази фаза на развитие.

Кога да започнете времето за корем

Много педиатри предлагат да започнете коремното време скоро след като бебето се прибере от болницата, около двуседмичната марка. Времето за корем в крайна сметка ще ви помогне бебето започни да пълзи , така че е добре да се направи рано. Отново, вашето бебе може да мрази позиционирането. Въпреки виковете им, не се притеснявайте - това е относително нормален отговор. Другите бебета ще се радват на промяната, така че е трудно да се каже как вашето новородено може да реагира. Важно е да сте там с детето си по време на корема; ако сте близо, ще се уверите, че всичко е наред.

Опитайте се да правите корем, когато бебето ви е добре отпочинало, но не веднага след хранене; веднага след смяна на памперса също ще работи.

Колко време трябва да бъде времето за корема на новороденото?

Подобно на всички нови упражнения, можете да работите до по-дълги периоди, когато новороденото е на корем. Можете също така да разделите времето, когато бебето ви е на пода. Като цяло трябва да опитате да получавате поне 15 минути корем на ден. Можете да направите пет минути сутрин, следобед и вечер между дрямките на бебето, за да го разчупите и да го направите по-малко предизвикателно за вашето новородено.

Как да направите Tummy Time

Не се нуждаете от тон аксесоари, но най-добре е да сте подготвени. Някои родители избират да правят корем в игрална зала, създадена за бебета. Има много добри неща бебешки подложки за игра за новородени, които ще ви осигурят едновременно безопасно и удобно пространство. Тези вътрешни решения са перфектни, тъй като повечето идват с много цветни разсейващи фактори, които ще помогнат на вашето бебе да се забавлява. Ако все още нямате такава, дори чиста кърпа ще работи. Искате да сте сигурни, че подът ви няма никакви замърсявания или отломки.

Някои родители също смятат, че възглавниците могат да помогнат на бебето им да окажат допълнителна подкрепа. Ако бебето ви е трудно, опитайте да използвате възглавница за кърмене, бебешки шезлонг , или друг поддържащ метод. Просто се уверете, че през това време внимателно следите бебето си. В крайна сметка можете да вземете възглавницата, когато вашето мъниче стане по-силно и по-уверено.

Поставянето на някои играчки или приятелски предмети около вашето бебе също може да бъде полезно, особено за малко по-големи бебета. За начало поставете бебето си по корем и се уверете, че то е постоянно под наблюдение. Ако бебето започне да плаче, може да се почувства тревожно. Уверете се, че сте успокояващи и подкрепящи и поздравявате бебето с мека похвала по време и след всяка сесия. Всяко бебе е различно, но ще стане по-лесно и за двама ви с малко практика и модификация.

Упражнения за време на корема

Въпреки че времето за корем е чудесен начин за бебетата да изградят развиващите се мускули, някои новородени предпочитат да не. Ако бебето ви не го чувства, променете малко нещата с тези упражнения за корем.

• Присъединете се към забавлението и поставете бебето върху себе си, докато лежите, така че да сте гърди до гърди. Освен че са очарователни, новородените са и невероятно любопитни (известни още като любопитни) и искат да погледнат лицето ви. Желанието им да се взират във вас ще 1) им даде нещо интересно за гледане и 2) ще им помогне да изградят мускулите на врата си.
• Или можете да седнете на пода с изведени крака и да наведете гърдите на бебето към тях. В това положение трябва да разтриете гърба им и да ги успокоите, ако плачат по време на корема.
• Вземете топка за упражнение или която и да е топка, която е по-голяма от вашето дете, и ги поставете върху нея, като коремите им докосват топката. Помага да поставите размито одеяло на топката първо, така че да е по-удобно. Поставете ръката си върху бебето и топката и бавно го завъртете назад или малко отскочете. Това е по-вълнуваща форма на корема.

Предимства на Tummy Time

Освен по-силните мускули на сърцевината и шията, коремното време укрепва опората на главата на бебето. От своя страна това също може да помогне да се предотврати появата на плоски петна по главите на бебетата. Тъй като бебетата понякога не се движат много след раждането бебешки плоски петна може да се случи, ако са в едно положение твърде дълго. Една от основните цели за времето на корема е бебето да държи и повдига главата си. С коремното време те работят с мускулите, за да направят това по-рано от по-късно. Това упражнение за развитие може също да стане по-малко страшно и плашещо за вашето бебе, когато се случи. Възможността да повдигнат главата си напълно обикновено се случва при бебета на четири месеца.

Това каза, не се притеснявайте, ако главата на вашето мъниче все още е трепереща, мамо. Всички бебета и деца са различни и постигат етапи в развитието със свое собствено темпо. Ако смятате, че бебето ви изостава в двигателните умения, говорете с вашия педиатър за други стъпки, които трябва да предприемете. Те са най-добрият ви ресурс, когато става въпрос за диагностициране на проблеми или неуспехи.

Споделете С Приятелите Си: