Как можете да разберете дали детето ви е истински хипохондрик?
Защото постоянното безпокойство за главоболие прави вие тревожен.
Всички деца се преструват на болни... или поне си мислят, че са болни, когато всъщност са добре. Независимо дали е за да играят куки от училище или защото са толкова нервни за предстоящия тест направи се чувстват болни (relatable), всеки родител е трябвало да играе малката игра в главата си на 'Това законно ли е?' когато става въпрос за дете, което се оплаква от главоболие или разстроен корем. Но вие познавате детето си – и ако оплакванията му започнат да стават по-интензивни или по-чести, може да се притеснявате, че детето ви е хипохондрик. Но как можете да разберете дали детето ви има хипохондрия? Каква е разликата между дете, което споделя с вас всяко болки в стомаха си и едно дете, което е истински хипохондрик , убедени, че са болни?
За щастие, не е твърде трудно да се разбере - и терапията наистина ще помогне на дете, страдащо от хипохондрия, казва Алекс Гудуин, семеен терапевт и съветник по ориентиране в гимназията, пред Scary Mommy. „Хипохондрията може да бъде изтощителна, но също така не мисля, че е толкова изразена, колкото смятат родителите. детето страда повече от обща тревожност , и тяхната тревожност често е насочена към здравето им, а не към пълна диагноза хипохондрия.'
Какво е хипохондрия?
Хипохондрията е а хронично заболяване, тревожно разстройство . Хората с хипохондрия имат постоянен страх, че са болни или ще се разболеят, дори и да нямат никакви симптоми. (Наличието на няколко симптома, дори нещо толкова просто като възпалено гърло, може да накара човек да изпита своята хипохондрия, като се убеди, че има рак на гърлото или някакво друго по-голямо заболяване.)
Всеки е склонен да изпитва здравословна тревожност (кой от нас не си е помислял за „мозъчен тумор“ в момента, в който има главоболие?), но хипохондрията не е просто нещо, от което можете да се отърсите. Тези, които имат това разстройство, може да им е трудно да се концентрират буквално върху всичко друго в живота си, защото са толкова притеснени за здравето си. Това може да повлияе на работата, взаимоотношенията, общия им ежедневен живот - това е всепоглъщащо.
Хората с хипохондрия могат да прекарат цял ден в изследване на болести и разстройства. Те може да избягват да ходят някъде от страх да не хванат микроби или постоянно да измерват температурата си и да проверяват собствените си жизнени показатели, за да са сигурни, че не са болни. Това е невероятно интензивно.
Но добрата новина е, че хипохондрията е рядкост. Кливландската клиника съобщи, че около 0,1% от хората в САЩ са засегнати от това и това е разстройство, което често се появява в зряла възраст.
Могат ли децата да имат хипохондрия?
По начина, по който всичко е възможно, разбира се, казва Гудуин. Но като цяло едно дете да се тревожи, че ще се разболее, не е съвсем на същото ниво като някой с хипохондрично разстройство. Когато наистина мислите за страховете на вашето дете - може би се притеснявате да не отидете на лекар, ако е болно, или се чувствате зле по време на тест по математика и се убеждавате, че има грип - това често може да се припише на тревожност. „Ако детето ви се тревожи за главоболието си, но безпокойството изглежда изчезва, когато главоболието изчезне или след почивка, или когато трябва да остане вкъщи от училище и да се отпусне, това не е хипохондрия“, казва Гудуин. Сега, ако детето ви откаже да ходи на училище от страх, че ще настине, което ще се превърне в пневмония и след това ще се озове в болница? „Може да е време за терапия“, казва той.
„Хипохондрията е вид тревожно разстройство“, добавя Гудуин. 'Но не всички хора, които страдат от хипохондрия, също имат обща тревожност и не всички хора, които изпитват обща тревожност, я представят като хипохондрия.'
В много случаи не става въпрос за това, че детето ви има пълно разрастване на хипохондрията; понякога тревожността, която изпитват, ги кара да се чувстват зле, а това от своя страна може да ги накара да се тревожат, че всъщност са болни. „Учестено сърце, болка в гърдите, гадене, лишаване от сън – всичко това са неща, които могат да бъдат приписани на безпокойство и след това могат да ви накарат да се почувствате, че нещо наистина не е наред“, казва той. „Очевидно е, че трябва да заведете дете на лекар, ако смятате, че нещо наистина не е наред или ако това може да му помогне да го успокои – не просто отхвърляйте страховете му – но терапията наистина може да помогне за безпокойството.“
Собствената ми дъщеря имаше подобно преживяване. Беше напълно убедена, че сърцето й не бие и дори след като ни накара да усетим пулса й и да измерим времето за нея и виждайки своя педиатър, който й направи пълен преглед и провери пулса и кръвното й налягане, тя все още плачеше в леглото си през нощта. Свързахме се с нейния училищен съветник и те успяха да й дадат някои механизми за справяне, които тя все още използва две години по-късно.
„Понякога децата се справят добре с повече информация“, казва Гудуин. „Много безпокойство се появява при децата, защото те просто не знаят какво следва. Така че едно малко нещо, като мисълта, че сърцето им не бие, им позволява да се завъртят. Ако смятате, че детето ви страда от някакъв вид на безпокойство, струва си да се свържете с вашия педиатър за препоръка от терапевт.'
И, знаете ли, може би им позволявайте да си остават вкъщи от училище от време на време. Не е хипохондрия, но един ден на дивана с мама може да направи чудеса за безпокойството на почти всеки.
Споделете С Приятелите Си:
