Fit Mom използва CrossFit Studio за зашеметяващата си снимка за майчинство

Бременна майка убива във фотосесия за бременни на тема CrossFit

Когато мислите за снимки за бременни, вероятно си представяте ефирно изглеждаща бременна дама, облечена в струяща се рокля с безупречен грим, притискайки подутия си корем. Всичко това е добре, но една майка ни показва, че има и други начини да документирате бременността си, а нейният се оказва доста лош.

Лорън Ферис, 29-годишна майка от Кънектикът, преобърна сценария на типичната фотосесия за майчинство. Тя беше снимана в студиото CrossFit, където тя и съпругът й тренират; щанги за тежести, медицински топки, красив корем и всичко останало. Резултатите са едновременно зашеметяващи и вдъхновяващи.

бебешки лигавници за отбиване

След 35 седмици Ферис казва, че все още тренира четири до пет пъти седмично.

„Кросфитингът ме поддържа активен и ми помага да давам енергия. Правенето на упражнения като дълбоки клякания помага да подготви тялото ми за раждане и раждане и увеличава мускулите на тазовото дъно. В CrossFit правим много клякания!“ Ферис казва на Страшната мама.

Съпругът й и двегодишният й син Конър също се включиха в акцията. Тя разказва хора че синът й често идва с нея на фитнес. „Той обикновено идва с мен два пъти седмично и обича да е във фитнеса също толкова, колкото и аз. Това е нещо семейно.“

Ферис обича да тренира, но е ясно, че тя разбира как бременността понякога може да ограничи способностите й.

момиче с черни имена

„Докато съм бременна, единствената ми цел е да слушам тялото си и да правя това, което чувствам правилно, и да ходя на фитнес колкото мога по-често. Не се опитвам да вдигам максимални тежести или да вдигам нещо много тежко, просто гледам да поддържам и поддържам форма“, казва Ферис.

Ферис се занимаваше с кросфит и по време на първата си бременност и приписва страхотния си опит при първото раждане на поддържането на добра форма. Кросфитът е голяма част от нейния живот и затова е много подходящо (игра на думи), че тя използва фитнес залата като фон за снимките си. Ферис се свърза с фотограф Джоан Мареро , която каза, че наистина иска да заснеме Лорън в обстановка, която е уникална за нея.

„Исках да уловя личността на Лорън и нейния начин на живот“, разказва Мареро хора . „Тя и семейството й живеят здравословен живот във форма и тя обича да ходи на CrossFit. Искам други хора да видят суровата красота на бременността и колко полезно е да поддържаш форма не само за здраве, но и за облекчаване на стреса, по-кратко време за раждане, по-лесно напъване, емоционално здраве по време на раждане и много по-бързо възстановяване.“

Лорън признава, че понякога не й се тренира, но в крайна сметка упражненията са това, което я поддържа.

„Може да имам ден, в който просто не се чувствам добре и искам да се прибера вкъщи и да легна на дивана, но щом стигна до фитнеса, получавам страхотна тренировка, която ме кара да се чувствам много по-добре!“

Знаете ли какво ме поддържаше и през двете ми бременности? Балансирайки кофа пържено пиле на корема си и безсмислено гледане на телевизия. Предполагам, че това би довело до епична фотосесия за майчинство. Макар да призная, че не мога да споделя същия ентусиазъм да тренирам като тази майка в добра форма, определено го уважавам. Всички имаме различни начини да се чувстваме страхотно, да сме здрави и да правим това, което тялото ни позволява.

„Бих казала на други майки, че ако са готови и е одобрено от техния доставчик, упражненията са невероятно нещо не само за здравето на майката, но и за здравето на бебето. Дори нещо толкова просто като ходенето е страхотно!“ Ферис казва.

Въпреки това майките се справят с бременността, независимо дали става дума за Netflix и дивана или фитнеса и протеиновите шейкове, трябва да се празнува. И точно това ни напомня фотосесията на Ферис. И по дяволите, ако начинът ви на живот по време на бременност ви помага да поддържате желаната фигура, само така момиче .

Ферис казва: „Вие отглеждате малък човек вътре в себе си, така че защо да не останете в страхотна форма, докато сте бременна?“

Поздравяваме я и всички майки за техните различни версии на сила!

Споделете С Приятелите Си: