Всичко, което трябва да знаете за първия период на тийнейджър или тийнейджър

Здраве & Уелнес

sv_sunny/Getty Images

Вероятно си спомняте, когато сте получили първата си менструация, тъй като вероятно това е било доста променящо живота преживяване (за добро или лошо - спазми и кръвни петна от менструация, ние ви гледаме). Но някак си всичките ви знания за първите менструации излетяха през вратата сега, когато е време за първата менструация на юношите или тийнейджърите, нали? Разбираме – това е напълно различно преживяване, когато помагате на някой друг да се ориентира в странния, емоционален, разхвърлян и в крайна сметка красив свят на менструацията.

Първо, нека дефинираме менструацията, известна още като менструация. Когато менструалният цикъл започва всеки месец, нивата на естроген се повишават, което води до удебеляване на лигавицата на матката, за да може да поддържа оплодената яйцеклетка и да се развие в бременност. Ако оплодената яйцеклетка не се появи, лигавицата на матката ще се отдели и ще бъде изтласкана от матката под формата на кръв. Менструалната кръв, която излиза от влагалището, е отчасти кръв и отчасти тъкан от вътрешността на матката. Менструацията е знак, че човек е към края на пубертета и тялото му е способно да се размножава. Способността не означава емоционална, умствена или финансова готовност за поемане на бременност, разбира се, така че разговорът също е от съществено значение.

Ние сме тук, за да ви преведем през менструацията и всичко, което върви с нея. Можете да прочетете това сами, с вашия подрастващ или тийнейджър или просто да им изпратите текст на връзката, за да могат да я прочетат сами. Каквото и да работи. Просто знайте това - менструацията е нормална и не е нещо, от което да се страхувате или срамувате. Колкото повече вие и вашият тийнейджър или тийнейджър разбирате промените, случващи се в тялото им, толкова по-лесно ще им бъде да говорят за това.

имена на момичета от Стария завет

Те са вашето бебе (вашето голямо бебе, сега), така че има смисъл да искате да можете да помогнете да се ориентирате в този първи период.

Как се нарича първата менструация?

Точно така - първите периоди имат свое специално обозначение. Готов? Менархе! Кажете го с нас: мъже-ар-ки . Терминът идва от гръцката дума по-малко , което означава месец, и archhe , което означава начало.

Какви са симптомите на първата менструация?

Някои тийнейджъри или тийнейджъри може да не забележат симптоми, преди да получат менструацията, докато други може да изпитат предменструален синдром (ПМС) за няколко дни преди менструацията. Гадни ли са симптомите на ПМС? Да, да го правят. Но добрата новина е, че те са временни. Симптомите на ПМС могат да включват подуване на корема, болки в гърдите, акне, болки в гърба, запек, диария, умора, чувство на допълнителна емоционалност или раздразнителност, глад за храна или бистър или бял вагинален секрет. Знаеш ли, всички забавни неща.

Колко време след порастването на срамното окосмяване е първата менструация?

Не забравяйте, че тялото на всеки е различно и има напълно отделна времева линия от всички останали. Като се има предвид това, времето между нарастването на срамното окосмяване и първата ви менструация обикновено е доста близко. Срамното окосмяване пристига малко след като гърдите започнат да се развиват. Вашият цикъл може да се появи година или две след този етап.

еврейски библейски имена на момичета

Кога тийнейджърите/тийнейджърите получават първата си менструация?

Възрастта на първата ви менструация е различна, но повечето хора я получават между 12 и 13 години. Д-р Лий Р. Мелцер , акушер/гинеколог със здравни лекари от университета в Индиана в Кармел, Индиана, казва на Scary Mommy, че възрастовият диапазон може да варира значително, като тийнейджърите или тийнейджърите обикновено получават цикъл около две до две години и половина след първите признаци на пубертета. Що се отнася до това какви са тези индикатори за пубертета, Мелцер казва, че около 85 процента от жените забелязват растеж или промени в гърдите, докато 15 процента виждат появата на срамно окосмяване. Менструацията се счита за необичайно ранна, ако видите признаци преди 8-годишна възраст и необичайно късна след 16-годишна възраст.

Защо дъщеря ми получи менструацията толкова рано?

Всяко момиче е различно и телата на всеки се развиват със свое собствено уникално темпо. Така че няма конкретен момент за младо момиче Трябва получи цикъла. Но има няколко фактора, които могат да предизвикат менструация при момичето, включително теглото и колко активно е детето. Тези неща могат да предизвикат определени хормони, които могат да накарат момичето да започне менструацията си. Някои момичета получават своите между 11 и 14 години, докато други започват на девет. Други може да изпитат преждевременен пубертет и да получат менструацията си дори по-рано.

уникални природни имена

Колко време продължава първата менструация?

Разбира се, това е различно за всеки, но първата ви менструация може да продължи само няколко дни. Всъщност първите ви няколко менструации може да са много леки само с малко зацапване на червеникаво-кафява кръв. Може да отнеме известно време, докато хормоните ви се стабилизират и цикълът ви да влезе в последователен график. След като го направи, средният период може да продължи от четири до седем дни - или повече. Много от първите няколко цикъла, които има [тийнейджър или тийнейджър], не са овулационни, така че не е необичайно да видите кървене, което изглежда продължава седмици, казва Мелцер.

Какво е нормалната менструация за тийнейджър?

Средният менструален цикъл е около 28 дни, но също така е нормално да получавате менструацията си на всеки 21 до 45 дни. Повечето периоди продължават по-малко от седем дни. И все пак Мелцер добавя, че почти всичко, свързано с първите няколко години от менструацията на тийнейджър, може да се счита за „нормално“. Някои тийнейджъри имат много тежки менструации, някои имат много леки, а някои имат само една или две менструации в началото. Нищо от това не е необичайно.

Получаването на цикъл може да е гадно. Много . Менструациите могат да бъдат неудобни и болезнени с много спазми и дискомфорт - всичко това е напълно нормално. Но ако не можете да станете от леглото поради изтощителни спазми (а не само защото предпочитате да лежите и да гледате Netflix по цял ден, за което и ние сме тук), това може да е знак за по-сериозно здраве проблем. Консултирайте се с Вашия лекар, за да разберете какво се случва.

Нормално ли е тийнейджърът да има лек период?

Изключително лек период (или такъв, който почти не е налице) след няколко менструални цикъла може да е признак на здравословен проблем. Спортистите, които постоянно тренират усилено или хора с поднормено тегло, може да имат период, който напълно спира, което може да причини проблеми в бъдеще. Тези, които се считат за затлъстели или които имат прекомерно акне или окосмяване по лицето, може да имат често срещано хормонално разстройство, наречено синдром на поликистозните яйчници (PCOS). Ако имате много лек период, добра идея е да посетите вашия акушер/гинеколог.

Какви са някои признаци, че първата ви менструация идва утре?

Когато идва менструацията, симптомите не се различават според възрастта. С други думи, вероятно ще се почувствате като лайна, независимо дали сте тийнейджър или майка на тийнейджър. Освен това има вероятност да не почувствате никакви симптоми, когато получите цикъл, така че ако това е така, считайте се за #благословени. Ето някои от признаците, че цикълът ви идва утре:

Чувствате се крампи.
Вие избухвате. Акнето има тенденция да издига грозната си глава точно преди да се появи менструацията.
Гърдите ви са болезнени или тежки.
Чувствате се допълнително уморени, но имате проблеми със съня.
Имате запек или имате диария - една крайност до друга.
Вие сте подути и газирани.
Имате главоболие.
Имате промени в настроението. Не си ти; това са хормоните.

Можете ли да забременеете сега, когато имате менструация?

да. Можете абсолютно да забременеете, след като получите цикъл. Това, което може да бъде изненадващо, е, че можете да забременеете преди първата си менструация. Бременността настъпва по време на овулация, което може да се случи преди началото на менструацията, макар и рядко. Така че, ако правите секс преди първата си менструация, но тялото ви овулира, може да настъпи бременност. Единственият начин да избегнете напълно бременността (и полово предаваните болести) е въздържанието. В противен случай най-ефективните методи за контрол на раждаемостта са презервативите и хормонален метод за контрол на раждаемостта, като хапче или спирала.

изобретателност спален сейф

Ако мислите, че може да сте бременна, говорете с родител, доверен възрастен или Вашия лекар. Предупреждение – трябва да бъдете внимателни и да направите някои изследвания, преди да говорите с кризисен център за бременност, тъй като е възможно тези офиси да не предлагат точни, неосъждащи консултации. Просто знайте, че имате опции и там са мили хора, които могат да помогнат.

Как мога да помогна на моя тийнейджър през първата им менструация?

Когато детето получи първата си менструация, това е знак за много важен етап в живота му. Въпреки това, може да бъде и болезнено.За да облекчите детето си през менструалните му болки, ето няколко неща, които можете да направите, за да помогнете:

Поставете нагревателна подложка на гърба или стомаха им.Топлата кърпа също е също толкова добра.
Направете им масаж на долната част на гърба.
Лекарството за болка без рецепта може да задържи болката за няколко часа.Придържайте се към основните марки напроксен и ацетаминофен.
Пуснете им гореща вана. Това ще помогне на мускулите им да се отпуснат.

Споделете С Приятелите Си: