Чакай, почакай, чакай ... трябва ли да миришеш на нишката си?

Вирусният Tiktok твърди, че вонящата нишка може да е знак за заболяване на венците - и според денталните експерти, не е толкова нелепо, колкото звучи.

Ако всички имахме долар за всеки път, когато брутен, завладяващ и Странно информативно видео Намерихме пътя си към нашите страници за вас, ние бихме били богати. Понякога правите умствена бележка и продължавате да превъртате. Други, видеото ви спира във вашите песни. Пример? Кога Наскоро дентален хигиенист стана вирусен за това да кажат на зрителите да трептят зъбите си - и след това помиришете нишката . Ако флошът ви смърди, бихте могли да имате пародонтално заболяване. Звучи доста грубо, но това е a Health Hack Това всъщност има заслуги? В крайна сметка идваше от някой, който прекарва цял ден около зъбите.

Страшната мама помоли още няколко (в реалния живот) дентални експерти да претеглят, от какъв вид миризма говорим тук до знаци, които можете да потърсите, които не включват теста на смъртоносен струн. Това, което трябваше да кажат, може просто да ви изненада.

Първи неща първо: Колко често трябва да се размиваме?

Ако обикновената мисъл за флосиране ви прави малко поразени, че не сте достатъчно размразяващи, не сте сами (🫣). Но колко е достатъчно? Според Американска дентална асоциация , В допълнение към миенето два пъти на ден, трябва да почиствате между зъбите с нишка или друг междузъбен почистващ препарат веднъж на ден .

Дали ухаенето на флос всъщност ли е нещо, което трябва да направим?

Възможно ли е подушването на нишката ни наистина е валиден инструмент за диагностика, когато става въпрос за пародонтално заболяване? Експертите, които подслушвахме, са съгласни, че макар да е идея, която може да ви накара да кажете „EW“, не е без заслуга: лоша миризма, идваща от вашата нишка, може да е знак за нещо по -дълбоко.

„Колкото и странно да звучи, да, миришенето на нишката ви след употреба може наистина да ви даде ранни улики за болестта на венците. Това не е просто интернет трик или грубо любопитство. Има истинска микробиологична наука зад нея“, потвърждава зад него “, потвърждава, че зад него', потвърждава ', потвърждава', потвърждава Д -р Джордж Ву от Център за зъбни импланти на Clearchoice в Западна Ковина, Калифорния. Сертифициран за борд протестодонт, който е специализиран в подмяната на зъбите, Wu е много запознат с пародонталната болест-това е причина №1 за загуба на зъби при възрастни.

„Ако забележите лоша миризма на вашата нишка, особено миризма, която последователно идва от същата зона, това често се дължи на анаеробни бактерии, живеещи дълбоко в джобовете на венците“, разработва той. “These bacteria thrive in low-oxygen environments, and they produce something called volatile sulfur compounds (VSCs) as waste. These VSCs are the culprits behind that ‘rotten egg’ smell, specifically gases like: hydrogen sulfide (the classic rotten egg smell), methyl mercaptan (smells like decaying cabbage or garlic), and dimethyl sulfide (has a foul, sweet, sulfuric миризма).

Да, това ще ви даде ick. Но тази лоша миризма на вашата нишка? Както Ву изтъква, „това може буквално да е ароматът на разрушаването на тъканта на венците.“

И така, лошата миризма определено означава ли пародонтална болест?

Въпреки че вонящият флос е доста добър показател за пародонтални проблеми, всички експерти са съгласни, че трябва да мислите за това като намек, че нещо се случва - но че нещо не е задължително винаги да е толкова сериозно, колкото болестта на венците.

проверете извикването на similac

„Устният микробиом на всеки е различен и случайни лоши миризми не винаги показват заболяване“, казва Стоматология. Един Мениджърът на връзките с пациентите Даниел Нус, който има над 21 години опит като стоматологичен хигиенист с 18 години в специализирана пародонтална практика. „[Мирише на вашата нишка] не е научен Диагностичен метод, но може да бъде неформална улика, че нещо може да бъде изключено в устното ви здраве. '

Д -р Карън Ман, публичен преподавател, зъболекар и изпълнителен директор на Smilegrove зъбен , също чувства, че миризливата нишка е по -скоро червен флаг, отколкото надежден начин за диагностициране на нещо конкретно. „По -надеждните признаци на проблеми с венците включват кървене при четкане или флос, подути или нежни венци, рецесия на венците или продължаващ лош дъх“, казва ни тя. „Ако вашата нишка редовно мирише зле, е добре да резервирате зъболекарска проверка. Уловяването на болестта на венците рано е най -добрият начин да не се влоши.“

Зъбите, които се чувстват разхлабени, забележимо натрупване на татар, болка при дъвчене и чувствителност към зъби, са други симптоми, за които експертите казват, че могат да сочат потенциален проблем с оралното здраве. „Тези симптоми трябва да подтикнат посещение при вашия зъболекар, дори ако вилата ви не мирише“, подчертава Nuss.

Кои са някои други възможни причини за зъбна миризма?

Stinky Floss не винаги показва пародонтална болест. Отново ето защо е толкова важно да поддържате редовни срещи с вашия доставчик на стоматологична помощ: те ще могат да идентифицират проблемите рано.

уникални дъщерни имена

Пародонталната болест не е единствената причина устата ви да мирише малко фънки. Според Д -р Фатима Хан , зъболекар и съосновател на Riend Oral Care, редица причини могат да бъдат виновни, като:

• Разпад на зъбите . Ако има разпад между зъбите ви или под зъбна корона, може да забележите, че флашът ви има неприятна миризма или дори да се забие. Когато имате зъбен разпад, особено голяма кухина, която е дупка в зъба, бактериите и частиците на храните могат да продължат да се качват там и да доведат до лош дъх и гадната миризма.
• Счупени пълнежи . Счупените или счупени пълнежи могат да бъдат убежище за бактерии, което води до неприятна миризма, когато флаш. Когато флаш, може да забележите пълнежа да се дърпа или да се забие.
• Халитоза (лош дъх) . Когато устата ви е в състояние на дисбаланс поради лоша хигиена, лоши навици, стрес, лекарства, както и други проблеми, ще забележите, че натрупването на зъбите ви ще бъде по-дебел, по-лесен, по-жълт и ще има лоша миризма и ще бъдете по-склонни към анаеробен бактерии, които произвеждат летливи съединения на сулфур, които причиняват фалшив одор.

Разбира се, всички тези проблеми все още гарантират конво с вашия зъболекар. За да помогне с халитоза у дома, Хан казва, че трябва да се обърнете към дисбаланса във вашия орален микробиом, като приемате орални пребиотици и пробиотици добавки и като ядете богати на пробиотици храни като кисело мляко, кисело зеле, кефир, хляб с кисели тесто и кимчи. И колкото е възможно повече, опитайте се да дишате през носа си, а не устата, тъй като по-малко слюнката (естествен страничен продукт от дишането на устата) може да доведе до свръхрастеж на анаеробни бактерии.

Добре, обадете се на моя зъболекар. Какво друго трябва да направя?

Първо, не забравяйте, че флагът на миризма на фънки е сигнал , не диагноза. Така че не изпадайте в паника, но и не го пренебрегвайте. Определено има неща, които можете да направите между посещенията на зъболекар, за да поддържате устата си здрава и минимално миризлива.

„Ако последователно забелязвате лоша миризма на нишката си, прегледайте рутината на устната си хигиена, за да сте сигурни, че четкате и корите ефективно“, казва Нус. „В някои случаи може да са необходими допълнителни инструменти като воден флосър или междузъбен четки за правилно почистване на определени зони.“

Д -р Сандип Сахар , който практикува генерална и козметична стоматология в Ню Йорк повече от 20 години, казва, че последователността трябва да бъде вашият отговор по подразбиране, ако забележите, че ви мирише нишка.

„Като цяло, всичко това означава, че трябва да прехвърляте тази зона повече (поне веднъж или, ако е необходимо, два пъти на ден). Докато я преливате повече, ще забележите, че използваната ви флос вече няма да смърди, защото натрупването на плака не седи там за дълги периоди от време, което се разлага“, казва тя.

Хан се съгласява, че акцентът трябва да бъде върху правилната хигиена на устната кухина. Ако венците ви са в основата на вашите проблеми и имате нужда от малко облекчение, докато не можете да стигнете до вашия зъболекар, тя има професионален съвет.

„Ако имате луковични, червени, кървящи венци, бих препоръчал да изплакнете с топла солена вода (хималайска сол за предпочитане), за да намалите възпалението“, препоръчва тя. „Разтварянето на половин чаена лъжичка сол в топла вода образува нежно, но ефективно изплакване на устата. Солената вода не само почиства засегнатата зона, но също така намалява възпалението и насърчава среда, която инхибира патогенния растеж на бактериите.“

Споделете С Приятелите Си: