Бременността и кърменето ми доведоха до остеопороза на 38
Очаквах някои промени, когато забременях за първи път, но никога не съм предполагала, че костите ми ще започнат да се отказват доста преди началото на менопаузата. Бях здрав и следвах съветите на лекаря си, така че хроничното заболяване не беше нещо, което обмислях. Сгреших. През следващите 6 години имах още две бебета и получих 8 фрактури на кости.
Да станеш майка е едно от най-променящите живота събития, които една жена ще преживее. Незабавното и огромно щастие, което изпитах, когато за първи път прегърнах новородената си дъщеря, беше неописуемо. За миг тя се превърна в център на нашия свят и през тези ранни месеци тя ме научи на красотата на безкористността и безусловната любов.
Но докато дните преминаваха в нощи в замъгляване на непрекъснато лишаване от сън, здравето ми започна да се влошава. Всеки път, когато се блъсках в ръба на стола по време на нощно хранене или кракът ми драскаше ръба на дивана, когато бързах да изляза през вратата, завършвах със счупен пръст на крака. Тогава се подхлъзнах вкъщи и си счупих дясната ръка в лакътя. Когато минимална травма причини счупена кост, тя е известна като a крехкост фрактура , термин, който повечето жени не чуват, докато не преминат детеродна възраст.
Съпругът ми работеше много нощи и през уикендите през това време и за разлика от много други майки, които се грижеха за малки деца, аз бях изтощена. Кърмех цяла нощ, всяка вечер. Опитвах се да направя всичко както трябва. Четох, че трябва да бъда кърмене и не трябва да бъде обучение за сън . Трябваше да се наслаждавам на всеки момент, въпреки че страдах от постоянна болка навсякъде, включително болки в гърба, които ми пречеха да правя каквото и да е упражнение. Едва ли можех да нося малкото си дете. Няколко лекари ми казаха, че това е мускулно разтежение, въпреки че никога не бях чувал за мускулно разтежение, което да причинява болка в продължение на години.
Често бях толкова уморен от болката, счупените кости и грижите за трите си деца, че понякога пропусках хранене с надеждата да подремна за кратко. Дори поставянето на храна в микровълновата фурна и изяждането й се чувстваха като допълнителна работа. Кърмих през няколко епизода на болезнен мастит, изискващ антибиотици. Чувствах се толкова благодарна, че имам тези невероятни деца и в същото време всеки ден се чувствах като монументална борба. Трябваше да спра да кърмя, за да улесня живота си, но не го направих. Промъквах се с прашка на ръката или крак, увит с медицинска лента. Нищо не беше по-важно от здравето на моите бебета, така че когато ми казаха, че гърдата е най-добра, как бих могъл да ги храня с адаптирано мляко без чувството за вина?
След като най-накрая отбих най-малкото си бебе, имах нужда от малко вкус на свобода. Започнах да вървя, първо около блока, и накрая изминах няколко мили наведнъж. Докато напреднах към джогинг, започна болката в коленете. Отначало го усетих само през първите няколко минути от бягането. Щеше да изчезне, само за да се появи отново следващия път, когато бягах. Тъй като болката винаги изчезваше, не се тревожех много. Тогава болката започна да ме буди през нощта и в крайна сметка изобщо не можах да тичам. След седмица накуцване се озовах в спешното отделение, неспособен да ходя. Бях диагностициран със стрес фрактури на двата крака. Следващите три седмици прекарах в инвалидна количка. Това беше сигнал за събуждане, че нещо не е наред. Бях на 38.
най-добрите бебешки играчки 2021 г
По време на месеци на възстановяване и учене да ходя отново с патерици видях общо петима различни лекари, които се опитваха да поставят диагноза. За щастие попаднах на a Проучване на Колумбийския университет изследване на заболяване, за което никога не бях чувал: остеопороза, свързана с бременност и кърмене (PLO). Оказа се, че все пак не съм сам. Всъщност имаше жени като мен по целия свят, много от които бяха претърпели по-тежки наранявания след бременност или по време на кърмене, като фрактури на прешлени.
Всеки, който се е борил да получи диагноза, познава чувството на безпомощност и аз завинаги ще бъда благодарен на този медицински екип, че най-накрая ме изслуша, диагностицира и лекува и ми даде надежда за бъдещето. Сега съм част от тяхното проучване и се надявам, че извършената работа ще помогне на други жени от всички възрасти, които се борят с остеопороза.
хипоалергенна органична формула
Може да има екологични и генетични фактори, които допринасят за тази рядка форма на остеопороза, някои от които все още се изучават и разработват. Независимо от това, би било чудесно да чувствам по-малко осъждане от другите относно избора си за хранене, тъй като гърдата не винаги е най-добрата. Кърменето не винаги е лесно и може да отнеме много от една вече уморена майка. Като много нови майки в нашето общество, аз нямах предпазна мрежа, няма село , и никаква помощ. Понякога ядях скапана диета, сънят ми постоянно се прекъсваше и не можех да спортувам. Имах три бременности в рамките на четири години, включително един месец почивка на легло. Освен това съм кърмила всяко от децата си по 1-2 години. Иска ми се да разбрах, че преминаването към адаптирано мляко по-рано и позволяването на съпруга ми да помага с храненето щеше да даде на мен и костите ми така необходимата почивка.
Майки, които наскоро са родили, особено кърмещи майки, които имат необяснима болка или имат една или повече фрактури на чупливост, трябва да обсъдят необходимостта от скрининг за остеопороза със своя лекар. Ако лекарят не приема тези опасения сериозно, време е за нов лекар. Това е особено важно в контекста на фамилна анамнеза за остеопороза, продължително бездействие (като почивка на легло), употреба на определени лекарства или намалено излагане на естествена слънчева светлина. Едно обикновено сканиране на плътността на костите и нивото на витамин D можеха да ми спестят много болка и страдание след първата ми фрактура поради чупливост.
Хронично заболяване засяга цялото семейство, но понякога малко нещастие може да ни направи наистина благодарни за това, което наистина има значение в живота. След като загубих способността си да ходя нормално в продължение на месеци, оценявам толкова много малки неща, които някога приемах за даденост. Освен това знам, че децата ми ще се оправят с малко време пред телевизия или екран, нежелана храна или скука. Децата ми са заобиколени от любов, те са в безопасност, те са щастливи и са пълни с емпатия към другите. Просто се радвам, че вече съм достатъчно здрав, за да се насладя на това пътуване с тях.
Споделете С Приятелите Си:
