5 фрази, които да използвате, когато вашият нахален младеж или тийнейджър ви отговори, според психолог
Въпреки че е изкушаващо, не е готино да ги кажете на FAFO.
Повишаване тийнейджъри и младежи страхотно е, нали? Окото се върти. Шумовете на отвращение. Чистото презрение за всяко ваше движение. Особено забавно е, когато ви молят да похарчите цяло състояние за техните дрехи, хобита и билети за концерти, но не правите абсолютно нищо в замяна. Къде, по дяволите, са всичките ви чаши... и вилиците? Те са в стаята на вашия тийнейджър . Разбира се, когато ги помолите да ги върнат, те ви казват, че нямат. Може лесно да загубите хладнокръвие с деца на тази възраст — ето защо е изключително полезно да имате няколко лесни фрази в джоба си, за да разсеете обратния разговор на вашия мрачен юноша.
Помага (може би не в момента, но все пак) да запомните това тийнейджърите се променят и израстване във всичко - от телата им до това кои ще станат като възрастни. От свиване на прегръдките ви до пъшкане при всеки нежен съвет, който предлагате, вашият тийнейджър е кълбо от гняв, обикновено насочено към вас. защо Защото вие сте тяхното безопасно място.
Да си нечие сигурно място обаче не означава да си мъченик. Можете да отстоявате себе си, когато вашият младеж или тийнейджър е особено нахален; просто трябва да знаете какво да кажете, за да деескалирате ситуацията. Трябва да признаем, че понякога е трудно да се измисли правилната реакция, когато всичко, което искате да направите, е да издърпате картата „ОТИДЕТЕ В СТАЯТА СИ“.
родители избор gentlease
За щастие вече имаме FYP и моят наскоро ме запозна с тях Д-р Кимбърли Палмиото — лицензиран клиничен съветник, образователен психолог и училищен психолог, който управлява Отглеждане на момичета . И докато тя дава много За страхотен съвет, нейните диалогови насоки за това как да се обърнете към грубия или нараняващ обратен разговор от вашата дъщеря международен или тийнейджър наистина ми изскочиха.
Може да искате да запомните няколко от тях, за да пресечете следващия изблик на вашето малко дръзко уста в зародиш. Ето пет фрази, които Palmiotto предлага да опитате.
1. „Опитайте отново, моля.“
Това е толкова просто! Ще работи най-добре, когато сте обзети от гняв или наранени от това, което току-що ви е казал детето ви, така че не можете да мислите да комуникирате по-ясно. Освен това работи много добре, когато вашият тийнейджър или младеж технически „пита“ за нещо, но то изглежда като търсене.
2. „Имате право да бъдете разочаровани, но не мога да ви чуя, когато ми говорите по този начин.“
Това потвърждава чувствата на вашето дете и му дава да разбере, че не се опитвате да го накарате да промени емоциите си или да изключи чувствата си. Вие просто молите за уважение, когато ви говорят за тези чувства.
3. „Вашето съобщение се губи с вашия тон.“
Контролът на тона не е готин, когато става въпрос за двама възрастни. Въпреки това, добре дошли в реалния свят, където как казвате нещо често е по-важно от това, което казвате. Това нежно напомняне ще ви помогне да превключите всеки неприятен тон, който дъщеря ви носи със себе си. Това също може да им помогне да се подготвят да споделят чувствата си, когато остареят.
4. „Не съм сигурен, че възнамерявахте да отговорите така, но не се чувствах добре.“
Понякога вашият младеж или тийнейджър нарочно ще се опита да ви нарани. Друг път емоциите им вземат най-доброто от тях и когато изразяват тези чувства, те казват обидни неща, които не мислят. Не винаги ще можете да правите разлика. И в двата случая е важно да уведомите детето си, когато каже нещо обидно. Това 1) им дава възможност да го поправят с вас и 2) ги прави по-осведомени за това как отговорите им могат да бъдат нараняващи.
5. „Звучи сякаш това наистина ви разстройва. Нека си вземем почивка.“
Тайм-аут от голям спор е важен във всяка връзка. Когато емоциите ни пламнат, лесно можем да кажем неща, които не мислим. Почивката дава и на двете страни шанс за дълбоко дишане, малко обмисляне и може би дори шанс да споделят мислите си с някой друг, отвън, който може да им даде различна гледна точка.
Отговорите на Palmiotto са солидни и, най-важното, те са неутрални. В разгара на спора или след като отново са ви говорили, е лесно да избягате и да кажете нещо също толкова обидно, колкото вашият тийнейджър. (Ако го направите, извинете се и продължете напред.) Като държите няколко от тях в задния си джоб, може просто да успеете да избегнете емоционална експлозия от едната или от двете страни. Както Palmiotto посочва в надписа си, „Начинът, по който се справяме, определя траекторията на комуникацията в бъдеще“.
изтегляне на шезлонг boopy
Споделете С Приятелите Си:
