celebs-networth.com

Съпруга, Съпруг, Семейство, Статус, Wikipedia

Да, новите татковци също могат да получат следродилна депресия

След Раждането
Азиатски баща сънлив и държащ дъщеря и дъщеря се събуждат през нощта

skaman306/Getty

Когато си представяте бебешкия блус, автоматично изниква образът на уморената майка – разрошена и непокъпана. Според CDC , около 1 от 8 жени в национален мащаб изпитват някои симптоми на следродилна депресия. Постоянните нощни събуждания, промяната в семейната динамика и приспособяването към нови роли в дома са достатъчни, за да стресират всеки. И татковците често се пренебрегват, когато се обсъждат тези емоционални промени. Но бащината следродилна депресия е съвсем реално нещо.

С продължаващата пандемия татковците са изправени пред реалностите на ежедневния живот по същия начин, по който майките. Татковците харчат повече време у дома, а някои са поели ролите на болногледачки, докато майките се връщат на работа. Изтощението, стресът и общото чувство на безпомощност при адаптиране към новата им роля са фактори, допринасящи за депресията. Свържете това с раждането на новородено и хормоналните колебания – да, мъжете също имат такива – и можете да предположите, че мъжете са изпитвали PPND (бащинска следродилна депресия) с нарастващи темпове.

Симптомите на следродилна депресия могат да се проявят по различен начин при мъжете, отколкото при жените.

Според Клиника в Кливланд , някои от най-честите признаци на следродилна депресия при мъжете включват:

  • Държи се ядосано, раздразнително или агресивно
  • Загуба на интерес към дейности, които обикновено обичат
  • Работи много повече от обикновено
  • Да бъдеш отдалечен или оттеглен от семейството и приятелите
  • Изпитване на чувство на неудовлетвореност, обезсърчение или цинизъм
  • Имате чувство на тъга, безнадеждност или чувство на претоварване

Изследванията също така сочат, че мъжете, които имат анамнеза за депресия, както и партньори, изпитващи следродилни симптоми, са по-склонни да изпитат следродилна депресия.

Колко често срещана е следродилната депресия на бащата?

ДА СЕ доклад в списанието на Американската медицинска асоциация установи, че 10% от мъжете по света показват признаци на депресия, започвайки от бременността, от първия триместър до шест месеца след раждането на бебето. Броят скочи до 26% през периода от три до шест месеца след пристигането на бебето. А Проучване от 2014 г., публикувано в Педиатрия установи, че депресията сред новите бащи се увеличава с 68% през първите пет години от живота на бебето.

Проучванията около мъжката следродилна депресия се оказаха непоследователни по редица причини. Основно мъжете са по-малко склонни да признаят, когато са разстроени или изпитват симптоми на депресия. Това може да се дължи на обществените възгледи за мъжествеността и начина, по който мъжете трябва да се справят с емоциите си. От друга страна, депресията е по-малко разпозната при мъжете, защото обикновено се проявява в симптомите, споменати по-горе, а не в типичната тъга.

Има ресурси за татковци, които искат да потърсят помощ.

Както при всякакви проблеми с психичното здраве, ако вие или ваш любим човек проявявате признаци на депресия, трябва да говорите със съветник или друг здравен специалист. Не е срамно да потърсите помощ от професионалист, който може да е в състояние да ви предостави лекарства, ако е необходимо. Има също онлайн ресурси, които можете да проверите за повече информация относно следродилната депресия при мъжете:

Също така има групи за подкрепа за мъже, които искат да споделят и да научат начини да се справят от други родители. Така или иначе, разговорът за емоциите си с партньора ви може да помогне и на двамата да осъзнаете, че не сте сами. И ако симптомите Ви са продължителни, трябва да потърсите професионална помощ.

Да станеш нов родител е красиво и променящо живота преживяване. Но това също идва с допълнителен натиск за и двете родители — и колкото по-скоро нормализираме татковците да търсят помощ, толкова по-добре ще бъдат семействата.

Споделете С Приятелите Си: