Защо тази година няма да има много пакети под дървото
Бен Уайт / Unsplash
Обичам празниците. Като, наистина ли любов ваканцийте. Започвам да слушам коледна музика през ноември. Разбих празничната ни украса преди Деня на благодарността. И някои години някои декорации може никога да не бъдат прибрани. (Добре, така че последният да е по-скоро от мързел, отколкото от всичко друго).
Но има едно нещо, което не обичам в празниците - подаръците.
Добре, така че преди да ме определите за Скрудж, нека да поясня. аз всъщност любов подаръците - както да давате, така и получавате. Това, което не обичам, са прекомерните подаръци. Подобно на Big Pharma, аз не обичам Голямата Коледа. Аз съм по-скоро органичен, хипи, минималистичен коледен тип.
Така че тази година под дървото няма да има много подаръци.
Истината да бъде казано, това е тенденция, към която вървим през последните няколко години, след като няколко дни след празника дойдоха в моменти на Исус, когато имаше толкова много подаръци под дървото, че почти приличаше на вирусно изображение в социалните медии.
Вижте тази публикация в Instagram
Добре, това е преувеличение, но не много.
Семейството ми направи Коледа голяма. И това не беше само близкото ми семейство. Имаше подаръци от баби и дядовци, лели, чичовци и втори братовчеди. Всъщност, когато децата ми бяха по-малки, имаше няколко години, когато дори не можехме да се приберем цялото плячкосване в едно пътуване. Фургонът ни почти се пръсна от дрехи и играчки и дреболии, които не се побираха в къщата ни. Буквално отне седмици, за да се прибере всичко.
Всичко това създаде предпразнично безпокойство, последвано от следпразнично бръмчене. Тъй като нищо не поставя амортисьора върху празничния блясък като безпокойство, предизвикано от бъркотия, стрес заради нарастващите сметки на кредитни карти и тежката вина на прекомерното консуматорство.
По душа съм минималист (или така или иначе минималистичен). Безредиците и излишните неща ми създават сериозна тревога. Само като погледна снимката по-горе, гърдите ми се чувстват стегнати. Допълнителните неща ме карат да се чувствам тревожен, бесен и обратното на радостното.
През годините опитахме няколко тактики, за да преоразмерим голямата си празнична лудост в нещо, което се чувстваше по-управляемо и удобно за нас. Някои останаха, други не. Например, не толкова тайна размяна на подаръци за Дядо Коледа между моите братя и сестри и всички наши деца, която се състои от малък подарък и дарение за кауза, на която получателят се грижи, работи наистина добре.
Каталог на мисли / Unsplash
От друга страна, опитите да се премахнат изцяло подаръците никога не са се хващали, както очаквах, че няма. В края на краищата на близките искам да си дават нещата един на друг. Бабите и дядовците получават удоволствие от това да гледат как внуците им отварят подаръци и хората виждат подаряването (от какъвто и да е размер) като начин да кажат, че те виждам и мисля за теб. По дяволите, дори аз не мога да се откажа от подаръци за лели, чичовци и братовчеди. Разбира се, част от това е чувство за задължение, но най-вече това е така, защото даването на някой малък знак на обич се чувства добре - както за даряващия, така и за получателя.
изтегляне на формулата на enspire
Така че изтриването на подаръци изцяло не е отговорът или иначе не беше за нашето семейство.
Но има начин да премахнете Голямата Коледа в полза на Holiday Lite. Разбира се, това може да означава по-малко подаръци като цяло, но дори повече от това означава по-малко нещата и още преживявания.
Не само аз съм голям фен на даването на преживявания - като членство в музей, уикенд в местен хотел с воден парк, клас за готвене - защото те намаляват безпорядъка след празниците, но и науката изтъква ползите. Всъщност даването на опит вместо неща всъщност е по-добро за нашите деца (и за нас).
Проучванията показват, че опитът, а не неща, засилва благодарността. Според изследователи от университета Корнел , ние чувстваме повече благодарност за това, което сме направили, отколкото за това, което имаме - и този вид благодарност води до по-щедро поведение към другите.
Изследователите от Корнел откриват, че въпреки че хората се чувстват щастливи от материалните блага, те се чувстват по-благодарни за преживяванията. И не благодарността - а не мимолетното щастие - това, което искаме да внушим на децата и себе си? (Отговор: да. А ако не е, трябва да бъде.)
Даването на опит, а не на играчки или приспособления, всъщност може да повиши интелигентността на децата. Според Motherly , an Изследване на Оксфордския университет установи, че академичният успех на малките деца зависи по-скоро от домашната им среда и взаимодействието с родителите, а не от играчките или електронните устройства. Така че, въпреки че бихме могли да оправдаем поставянето на тази изискана нова електронна играчка под дървото, нашите деца всъщност ще извлекат повече от простото прекарване на времето с нас.
Твърде много играчки, приспособления и други дрънкулки също могат да ни накарат да се чувстваме съкрушени и по-малко щастливи, което е обратното на това, за което се стремим, когато даваме подаръци. Пример: онова съкрушено и не толкова весело усещане, което имах, когато трябваше да намеря място за буквален товар от неща след празниците. Експертите казват също, че даването на опит може също да направи получателя по-щастлив, защото дейностите често са социални и по-лични.
Опитът е страхотен и води до щастие, защото те са по-уникални и по-малко сравними от материалните блага, Джоузеф Гудман, доцент във Вашингтонския университет, който изучава практики за даряване, каза пред Fast Company . Но това също означава, защото те са по-уникални и по-малко сравними, трябва да знам много за вас, за да намеря преживяване, което наистина ще ви хареса.
Освен това има допълнителен бонус, че правите нещо добро за околната среда - или поне не го увреждате повече - като се откажете от друга пластмасова играчка. Печеливша.
Така че тази година ние продължаваме нашата тенденция на преживявания, а не на неща, и разширеното семейство изглежда също се качва на борда. Вместо куп изискана електроника и играчки, ще има регистрации в лагери, планирано семейно бягство и билети за спортно събитие. Ще даваме дарения от името на другия, като мислим за причините, които ги интересуват. Ще направим планове да правим нещата заедно - и всъщност ще го направим.
Така че да, те ще бъдат по-малко пакети от всякога под елхата идва Коледната сутрин, но ще има и по-големи подаръци .
Споделете С Приятелите Си:
