Напомняне да не карате децата си да прегръщат другите по време на празниците
Джед Share/Kaoru Share/Getty
‘Това е сезонът за събиране с най-близките и най-близките ни, за да отпразнуваме празничния сезон и вероятно има много спирки във вашия празничен календар. Но където и да сте, независимо дали позираш за семейна снимка, влизаш (или излизаш) през входната врата или седиш около масата за хранене, от нашите деца не трябва да се изисква да докосват роднини — защото границите са важни.
От години четем колко важно е да научим децата си на съгласие и автономия на тялото. Но как това се превежда като виждане на баба или излизане с любимите им братовчеди? Ами ако децата ни не се чувстват удобно да се прегръщат, например? Ето какво казаха двама експерти по психично здраве.
сравнение на цените на памперси
Д-р Дженифър Уолкин, невропсихолог, каза пред Scary Mommy: Когато детето е принудено да докосва роднини, дори прегръдки, то може да започне да вярва, че не контролира собственото си тяло. Когато заповядаме „прегърни леля така и това“, ние не искаме съгласие и го правим да изглежда така, сякаш няма значение дали детето се чувства удобно или не.
Може би се чудите каква е голямата работа. Защо не можем да кажем на детето си да кълне леля си по бузата или да предложи на дядо да го прегърне? Д-р Джен, както е известна, ни казва: Не искаме това някога да се превърне в ситуация с хищник, в която детето смята, че е абсолютно задължено да се съобразява. Като цяло трябва да изпратим посланието на децата си, че физическото докосване никога не се предизвиква чрез принуда.
Вижте тази публикация в Instagram
Тя допълва, че можем да объркаме децата си, когато сме ги научили, че тялото им принадлежи, но след това се обръщаме и даваме изключения на близките. Тя иска да знаем, че трябва да „нормализираме“ децата да могат да казват НЕ и че НЕ ще означава нещо.
Защо е толкова трудно да се подчертае, особено с роднини по време на празниците? Мисленето на старото училище ни учи, че даването на малко захар на роднина е знак за традиция и уважение. Дете, което отрича относителна физическа обич, може да изглежда предизвикателно или грубо. Трябва да оставим това – и вместо това да помогнем да се изправим за нашите деца, които не искат прегръдка, целувка или да седят в скута.
Тя предлага да говорим с децата си преди всякакви празнични събирания. Можем да изложим предварително какви са те и какво не им е удобно и да им обещаем винаги да подкрепят избора си. Можем просто да кажем: Оставяме Бет да реши как показва обичта си. Или, Ейдън предпочита високи пет пред прегръдките. Д-р Рейчъл Голдман казва, че трябва да поговорим с децата си за техните нива на комфорт преди събирането. Като имате план, всички са по-малко стресирани и по-вероятно ще се насладят на събирането.
етерично масло при запек
Каквото и да решат децата ни е най-доброто. Не искаме да срамуваме децата си, че спазват границите си.
Вижте тази публикация в InstagramПубликация, споделена от DR. РЕЙЧЪЛ | ПСИХОЛОГ (@drrachelnyc)
Благодарение на COVID, нашите деца (и ние!) може да са прекарали няколко години, не показвайки физическа обич към хората. Ходенето на празнично събиране със семейството може да бъде ново и потенциално непосилно. Голдман предлага да уверим децата си, а може би и себе си, че е добре да имаме нови граници и чувства. Бяха тежки (почти) две години.
Споделете С Приятелите Си:
