Възстановяването от насилието на брат ми отне години
Страшна мама и Westend61/Getty
Понякога не съм много сигурен как да започна, освен да кажа, че съм оцеляла от домашно насилие. Майка ми обаче не е такава.
Почти 100% сигурно е, че следващото предположение на хората е, че майка ми е била убита от баща ми. Тя не беше.
Напротив, след като извърши почти двадесет години физическо, психическо, вербално и емоционално насилие спрямо мама и аз, брат ми я уби. Той беше арестуван още на следващата сутрин, след кратко бягане и противопоставяне с полицията. Човек би си помислил, че следващите стъпки са ясни и сухи, тъй като брат ми ми призна по телефона какво е направил и ме предупреди да не се прибирам, за да я намеря. Имаше и няколко години предишни документирани полицейски посещения в резултат на домашни безредици. Но както обяснявам в моите истински престъпни мемоари, Работейки за справедливост , все пак ще ми отнеме много време, за да го видя осъден. Той злоупотребява със системата на наказателното правосъдие по начин, който напомняше начина, по който ни злоупотребява от години. Беше изтощително.
Когато брат ми в крайна сметка беше затворен години по-късно , почувствах, че най-накрая мога да скърбя. Изглеждаше, че взискателните съдебни производства на брат ми бяха продължили аз арестуван и дотогава, но в рамките на процеса на скръб. Сега, като свърши, бях готов. Време е да продължим напред, нали? Е, някак си.
Нямах представа колко труден ще бъде процесът на оздравяване. Предполагах, че след като царуването на терора на брат ми най-накрая е приключило, също и травмата. Въпреки това бързо видях, че колкото повече заравяме под повърхността си, толкова повече има да избухне по-късно. Травмата не може да бъде точно разделена, докато не бъде изправена пред нея.
овесени ядки или оризова каша
Така, след като злоупотребата спря и най-накрая успях лице вместо просто да се опита да го преживее, започна дълъг, труден път. И колкото и скалист да беше, знаех, че трябва да го следвам, докато не видях пословична светлина в края на тунела.
Ако не за себе си, то за децата си.
Но аз не само имах задачата да се потопя във всички щети, които брат ми причини, но знаех, че трябва да го повторя достатъчно здраво, за да премахна хватката му върху мен. Трябваше да преживея толкова много: сцената на убийството на майка ми, предишното ни насилие, защо, как и трябваше да го направя достатъчно, за да загуби властта си над мен . Разговорната терапия и правилните съветници несъмнено помогнаха много. Огромно количество благодат и прошка също направиха.
уникални k имена
Westend61/Getty
Това беше най-трудната част от всичко, прошката.
Не че съм простил на брат си; ако съм честен, не мисля, че някога ще го направя или някога бих могъл. Също така не мисля, че това е необходима стъпка за моето изцеление. Както написах в мемоарите си, наистина вярвам, че прошката позволява част от изгубената свобода на жертвата да се прехвърли обратно на своя насилник. Функционира, за да позволи на виновната страна да изпитва по-малко скръб за престъпленията си. Но тази „прошка“ никога не е тежест на жертвата. Какво е нашата отговорност е да си позволим... пространство да излекуваме и да си простим. Горд съм да кажа, че след десет години упорита работа и лично застъпничество си простих, че изоставих собствената си безопасност заради богатството на някой друг. И момче, процесът промени ли живота.
Това обаче не беше всичко. След прошка и изцеление и господство над моите спомени , трябваше да науча уменията, необходими за установяване на здрави граници. Тогава трябваше да преоценя всичките си взаимоотношения по тези стандарти. Накрая трябваше да пусна много хора в живота си, защото те не уважаваха моя процес. Това доведе до по-малко приятелства и дори до развод. Беше изкорменяващо и несъмнено донесе някаква свежа травма, която да изхвърлим в моите терапевтични сесии.
Щях да излъжа, ако заявя, че съм останал привързан към лечебния процес, особено когато имам предвид моите скептици. Разбира се, безкрайно по-лесно е да се преструвате на травма и нейните ефекти не съществуват, отколкото да осъзнаете болката и дискомфорта, които причинява. Особено когато вашите намерения са под въпрос. Бях обвинен, че играя на картата жертва, защото толкова често рекламирам статута си като такъв. Но мисля, че споделянето ми всъщност е по-скоро част от моя лечебен процес, отколкото отразява личната ми неспособност да лекувам. И мисля, че неспособността на някой друг да чуе моята прокламация за това, което е, също отразява по-скоро собственото им необходимо израстване, отколкото моето.
Така че, дръжте се, приятели. Това нещо не е лесно, но си заслужава. Обещавам, струваш си.
Споделете С Приятелите Си:
