Новите родители може да не са сами, но много от тях са самотни

Майчинство
globalmoments / Гети

globalmoments / Гети

Мразя да виждам хората да се маркират помежду си в публикации за най-добри приятели, казва една жена от Изповедалнята на страшната мама. Нямам абсолютно никой, когото бих могъл да нарека отдалечено на моя приятел, камо ли на най-добрия приятел. Аз съм толкова самотен. Майчинството ме унищожи.

Друга майка пише, мисля, че дори не познавам 6 човека ... Искам приятели ... Защо самотата трябва да съпътства живота на мама ???

Свързани: 8 начина за преодоляване на самотата, докато правите нещата сами

Още една майка, от анонимността на компютъра си, ни казва: Почти всеки ден засягам непознати и това е напълно неволно. Просто нямам друго взаимодействие с възрастни, така че всичко просто пада от устата ми като помия.

припомнете similac чувствителен

Те не са сами.

Е, може да са сами. Но те не са сами в своята самота. Британско изследване на 2000 родители от Action for Children установи, че над половината от новородените са се чувствали самотни след раждането на детето си, казва Телеграф . Огромните 68% смятат, че са били откъснати от семейството и приятелите. Приблизително равен брой са казали, че са станали по-самотни, откакто са станали родители. Неща като безработица, отпуск по майчинство и по-малко пари може да допринесат за тези чувства, предполагат изследователите.

Ракел Д’Апис, автор на „Добре дошли в клуба: 100 бебешки етапа, които никога не сте виждали, разказва“ Психология днес този етап # 56 е: За първи път сте напълно обхванат от самота . Имаше дни, когато да си сам вкъщи с бебе се чувстваше като - знаете ли онзи момент в игра на криеница, казва тя, когато осъзнаете, че никой не ви търси? Така, но по-самотен.

Шансовете са, че искате да поддържате приятелство и отношения - всъщност отчаяно. Но вие сте твърде притеснени да оставите бебето или твърде изтощени, за да го управлявате. Само някой друг, който стъпва през тъмната нощ на новото родителство, може да разбере лишаването от сън, което идва с него.

Да излезеш на кино с момичетата си? Разбира се, можете да изпомпате и да оставите мадами с партньора си. Но просто ще припаднете в тази удобна и удобна седалка на фотьойла, проспайте цялото движение. Това е, ако сте достатъчно безопасни за шофиране.

Когато казвате не твърде често, хората започват да избледняват: хора, които не разбират какво е да имаш мъничък човек, напълно зависим от теб. Или може би не искат да ви притесняват на първо място, защото смятат, че гнездите и ще им се обадите, когато искате да виси. Освен че смятате, че ще ви се обадят. И приятелството изсъхва на лозата.

Всички ни казват да намерим нови села: родителски групи ! Но какво, ако страдате от твърде често срещаната (30% от нас!) Тревожност след раждането? Гигантска група непознати няма да ви успокои и да ви накара да се почувствате добре дошли; ще се почувствате ужасени. Освен това изглежда, че всички групи имат фокус, в който трябва да се впишете: трябва да кърмите или бебешко облекло, или да искате да се подготвите, или да плъзнете новороденото си в библиотеката за разказ и прекарайте този час в твърд ужас какво ще правите, ако бебето трябва да кърми: бъдете активист, използвайте покривало или бягайте и се крийте?

Има толкова много причини родителите да страдат от самота. Нямаме достатъчно отпуск по майчинство. Нямаме адекватен скрининг за психично здраве след раждането. Но най-вече, нямаме село. На Изключително добро родителство , Кара Кареро пише, че липсата на село - на хора от всички възрасти, живеещи в обгрижваща общност заедно - води до изгаряне на новите родители. Няма детегледачки, което натоварва браковете. Трудно е да помолите за помощ. Нашите борби изглеждат неуправляеми, защото няма кой да ни каже, че са го направили, взеха трофея и ето как. Трябва да бъдем по-самостоятелни, за сметка на изчерпаните ни енергийни нива и психическото здраве, вместо да посягаме навън за помощ.

Е, как да намерим нашето село? Много жени се обръщат онлайн. Това може да е полезно - някои от най-добрите ми приятели живеят в моя компютър (гледам те, Са’ийда). Те преминават през същите родителски борби, имат еднакви интереси. Мога да им се обадя и да им пиша и те ме карат да се чувствам свързан. Но тези онлайн приятели не могат да вземат децата ни, когато имам грип. Те не могат да изскочат за дата на възпроизвеждане в последния момент.

В смисъл от реалния живот? Имах голям късмет, когато се родиха децата ми. Избрах пътя за привързване и родителство и тези хора са изцяло свързани с общността. Аз La Leche’d и бебето носех и станахме приятели с майки-съмишленици. Но бебешките години свършиха. И в крайна сметка тези приятелства също, защото нямахме нищо общо освен кърменето и носенето на бебета.

Сега отчаяно се опитвам да натрупам заедно някои съмишленици, с които да се закачаме. Това е трудно . Прекарвам по-голямата част от дните си сам, с изключение на децата си. Мисля, че това е съдбата на повечето американски майки. Пиша си на далечни приятели и ми се иска да са тук - всички ние в един квартал или поне наблизо, готови да вземем децата си. Готови да готвим заедно. Желае да помогне. Да повдигне дълбоката и трайна самота.

Защото, макар че е добре да се разчиташ на себе си, научавам, че е по-добре да живееш в общност.

Споделете С Приятелите Си: