celebs-networth.com

Съпруга, Съпруг, Семейство, Статус, Wikipedia

Одобрените от WIC рецепти от TikTok на мама стават вирусни

Набиращи Популярност
Мама-превръща-я-TikTok-в-WIC-приятелски-рецепта-ресурс

justsunni / TikTok

Одобрените от WIC ястия от TikTok на Marissa Sunni Rudd достигнаха над 45 000 майки

Когато Мариса Суни Ръд се присъедини към TikTok, тя просто искаше да документира живота си и бременността си. След като приготви катерене за закуска, достойно за слюнка, използвайки само одобрени от WIC съставки, тя откри, че създава нова ниша в TikTok: лесни, здравословни, достъпни ястия, приготвени с помощта на одобрени от WIC съставки.

Почти всички ястия, които Rudd споделя в нейния TikTok, могат да бъдат направени изключително с помощта на одобрени от WIC съставки.

@justsunni

#wictok #така #хранене при бременност #38 седмица бременна #blackmomsoftiktok #декемврибебе #трети триместър #fyp #momtok

припомняне на капри слънце 2022 г

♬ оригинален звук – Мърфи Крис

В Специална програма за допълнително хранене за жени, кърмачета и деца, или WIC, осигурява храна на отговарящи на условията хора с по-ниски доходи, които са бременни, след раждане или имат бебета и деца до 5-годишна възраст. Въпреки това, за разлика от програмата SNAP (по-рано и понякога все още разговорно наричана талони за храна), която дава на хората пари за закупуване на разнообразие от храни като хранителни магазини, предимствата на WIC могат да се използват само за закупуване на определени храни.

Знаейки, че може да бъде разочароващо да се събере цяла храна в рамките на това, което WIC позволява, казва Ръд Разбиваем че много от ястията в нейния TikTok са вдъхновени от усещането за харесване, когато сте до последния си долар и имате само вашата WIC карта, какво ще направите?

Например в Ню Йорк, където живее Ръд, има много здравословни храни Храни, одобрени от WIC (въпреки че Руд казва, че намирането на всички тях може да бъде проблем в града) , но има ограничения за толкова много често срещани храни като сирене (без настъргано сирене, без сирене), яйца (само обикновени, без джъмбо или органични), бебешка храна (нищо, което идва в торбичка). Освен това видовете съставки, които винаги намирате в готварските книги (като ядки, билки, сушени плодове), са забранени в програмата WIC.

Първото й видео, използващо само храни, одобрени от WIC, беше тази страхотно изглеждаща бъркалка за закуска с чушки, картофи и авокадо.

@justsunni

#хранене при бременност #желания за бременност #33 седмици бременна #трети триместър #PUBGMOBILE #pregnancytiktok #blackmomsoftiktok #nymoms #fyp

♬ МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ - 6ix9ine

След това нейните последователи я помолиха да продължи да прави ястия в TikTok, използвайки само одобрени от WIC съставки и се роди тенденция!

Този бърз обяд с чили се нуждае само от консервиран боб, лук, чушки, халапеньо и натрошени домати и изглежда изключително обилно и уютно и за разлика от обикновеното чили не се нуждае от цял ​​ден, за да седи в бавна готварска печка.

@justsunni

уникални африкански имена на момчета

Отговорете на @jazz510oak #хранене при бременност #желания за бременност #wictok #blackmomsoftiktok #34 седмици бременна #трети триместър #pregnancytiktok #fyp #momtok

♬ оригинален звук – oscarscheller

Нейните ястия са достъпни, не само по цена и съставки, но средният домашен готвач всъщност може да пресъздаде тези ястия - което не мога да кажа за половината от FoodTok.

@justsunni

#wictok #хранене при бременност #трети триместър #34 седмици бременна #blackmomsoftiktok #pregnancytiktok #fyp #декемврибебе #желания за бременност

мощни имена със значение

♬ Надявам се, че танцуваш – акустичен – Ландън Остин

Палачинки с блендер, приготвени с овесени ядки, банан, мляко и фъстъчено масло? аз съм продаден.

https://www.tiktok.com/@justsunni/video/7031556126068002053?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=en

Тя също има хакове като използването на натрошени царевични люспи за паниране на пържени храни, тъй като брашното не е в списъка на WIC. Плюс това, повечето от нейните рецепти са вегетариански (Всъщност не получавате протеин на WIC. Получавате риба тон и сьомга, но само някои хора получават това, казва тя на Mashable), така че се надява ястията й с вегетарианство да помогнат на хората да мислят навън кутията, когато става въпрос за получаване на протеин с ястия без месо. Трябва да сте креативни по този начин и аз намирам, че това не е нещо, което всеки знае как да прави, сподели тя.

Mashable съобщава, че нейният TikTok е толкова популярен, че тя се подготвя да пусне готварска книга скоро и се подготвя да се срещне с действителната програма WIC, за да се надяваме да разреши някои от проблемите, които новата майка открива, докато пазарува в рамките на програмата. В края на деня, казва Ръд, надявам се, че всеки, който има нужда да види [моя TikTok], ще се натъкне на него… и ще се натъкне на общността WIC mama. Надявам се да попаднат на това име и да се почувстват овластени от това, което открият.

Споделете С Приятелите Си: