celebs-networth.com

Съпруга, Съпруг, Семейство, Статус, Wikipedia

Обаждам се на Bullsh * t относно „Нищо не е толкова вкусно, колкото слабите чувства“

Изображение На Тялото
Обаждам се на Bullsh * t относно „Нищо не е толкова вкусно, колкото слабите чувства“

Saltodemata / Shutterstock

Беше поредната сутрин в понеделник, както и много други, когато се събудих с подновена мотивация това седмицата щеше да бъде на седмица. Щях да се храня по-здравословно и да започна да свалям част от теглото на бебето, което държах от две години. Щеше да има упражнения. Щеше да има достатъчно вода, за да ме държи в банята половин ден. Щеше да има кейл. И този път щях да се придържам към него.

И тогава настъпи краят на седмицата и макар че бях свалил няколко килограма доста бързо и се чувствах развълнуван, когато стъпвах на кантара всяка сутрин, бях голяма мрънка. Главата ми биеше от дни. Изобщо не ми хареса това скапано кейл, така че бях гладен. Краката ми бяха болезнени и уморени от бягане и клякане и всеки път, когато исках да седна на тоалетната, трябваше да участвам в падане на доверие. Гледайки в календара, планирайки предстоящата седмица, не можах да намеря радост или вълнение в нито една от предстоящите дейности или събития. Всички социални събирания представляваха изкушение вместо забавление.

Но поне бях запасил малко нещо, на което да се отдам, и можех да очаквам с нетърпение. Купих си халба сладолед на белтъчна основа, за която всички и майка им се развълнуваха. Беше пъхнат във фризера ми, чакайки кога имам нужда. Бях по този път безброй пъти и знам, че в края на една седмица на успеха обичам да се възнаграждавам. Това би било моето лечение без вина.

Бързо напред сега, до момента, в който опитах този изискан нов сладолед.

библейско име на момиче

Отварям имейла си, за да напиша конгресмена си и да го помоля да внесе законопроект, в който се казва, че никой не трябва да има право да нарича това лайно сладолед. Някога.

Челед с вкус на сладолед отиде направо в проклетите боклуци. Точно там, където му беше мястото.

Раздразнен и гладен и жаден текущ сладолед, помислих си за работната седмица, която сложих, и как, въпреки че виждах резултати, бях в ужасно настроение и просто исках да се насладя. Мислейки за всички храни, които исках да ям и които никога няма да бъдат хванати мъртви в стая с тъжно парче зеле, най-глупавата фраза от съществуващите се появи в главата ми:

Нищо не вкусва толкова добре, колкото се чувства кльощавото.

Каква глупост е тази фраза. Това е нещо, което хората често казват, за да ни накарат да мислим, че всяко снизхождение ще провали усилията ни или че яденето на нещо, което ви харесва, е признак на слабост.

Знаеш ли какво? Майната му.

Чувствам се силен като лайна. Ядях заешка храна в продължение на една седмица и се държах далеч от почти всичко, което всъщност харесвам. Не закусвах и не изневерявах и тренирах всеки ден. Чувствам се като лайна, но го направих. И нека ви кажа, ако това е, което се отнася до тази архаична поговорка, тогава дори калето има толкова добър вкус, колкото се чувства слаб, а зелето има вкус на това, което дърветата използват, за да изтрият дупетата си. И така, ето го.

най-сладкото черно момче

Много неща са на вкус толкова добри, ако не и по-добри от слабите усещания. Хляб. Шоколад. Сирене. Багели. Млечни шейкове. Пица. Пържени картофки. Corndogs. Храни, които можете да намерите пържени само на панаир. Такас. Чийзкейк. Палачинки. Гумени червеи. Бекон. Всъщност шибан сладолед.

И това не означава, че има нещо лошо в слабите или слаби тела. Няма абсолютно.

Но това, което не се чувства добре всякакви от нас са тези нагласи „всичко или нищо“ относно диетата и здравето, които ни карат да се чувстваме като безнадеждни неуспехи за угаждане или неотговаряне на произволни стандарти. Не искам да съм слаб, ако това означава, че цялата ми пица трябва да е от карфиол. Живот без лечение на Yo Self изобщо не е живот. Може да се вместя отново в дънките си преди бебето, но на каква цена? Цената на истинския сладолед? Това е цена, която вече не съм готов да плащам.

Няма повече глупости за нищо на вкус толкова добро, колкото се чувства кльощавото. Следващият човек, който ми каже, че или някаква друга глупава лайна като Потта е просто плачене на мазнини, ще спечели не. Потта е начинът на тялото да се охлади, като отделя влага, за да регулира телесната ми температура. Тези сълзи са ми плач, защото burpees са инструмент на дявола и той се опитва да ме убие. Не днес, сатано!

И дори най-слабият шепот на Миг върху устните, завинаги върху ханша, ще бъде посрещнат с подробно обяснение как тази бисквитка прекарва миг върху устните ми и след това преминава през различни точки в храносмилателната ми система, преди да завърши в тоалетна около 33 часа по-късно. Направо съм свършил с тези глупости.

Какво ще кажете за много неща, вкусът е толкова добър, колкото здрави чувства? Защото, когато наистина се замисля, кльощавото не е истинската цел. Целта е да не се страхувам от броя, който моят лекар чете, когато тя ми достигне нивата на холестра. Възможността да тичате нагоре и надолу по стълбите е целта. И да живея живот, в който през повечето време правя разумен избор и да не се чувствам така, сякаш съм си съсипал живота, защото ям пържени картофи, е целта.

Здравословната е целта. А здравият изглежда различно за всеки. Здравословните абсолютно се предлагат в различни форми и размери.

Можем да си пием тортата и да я ядем умерено. Вместо да се обвиняваме за всяка грешна стъпка и да се подтикваме да съществуваме в тесни параметри на това, което обществото счита за достойно, защо не се оправим със здравето 1-ви . Захранва се чрез спанака и отрязаните от стомана овес и семена от чиа. След това вземете бисквитка или две, или чаша вино през нощта, ако ви се иска.

И каквото и да правите, не се чувствайте така, сякаш сте саботирали цялото си съществуване, след като се лекувате. Вижте пътуването като пътуване, защото дестинацията не трябва да бъде ядосаният човек в края на тунела, който би продал собствената си майка за проклет поничка.

Споделете С Приятелите Си: