Хеба Али Уики, възраст, ръст, гадже, биография. Фалшиви тежести?

съдържание

• един Биография на Хеба Али
• 2 Ранен живот и образование
• 3 Кариера на фитнес модел
• 4 Тренировки и диети
• 5 Най-популярните фитнес модели в света
• 6 Обичайте живота и отношенията
• 7 Хобита и други интереси
• 8 Фалшиви тежести?
• 9 Външен вид и нетна стойност
• 10 Присъствие в социалните медии

Биография на Хеба Али

Хеба Али е от йордански произход, но не е споделила с обществеността точната си дата или място на раждане - от години живее в Ню Джърси, САЩ и е популярна за кариерата си на фитнес модел.

Ранен живот и образование

Хеба е израснала с желание да стане спортистка, тъй като цялото й семейство спортува и първоначално е вдъхновена от тях - не е говорила за родителите си, тъй като не иска да ги споменават никъде в медиите, а изглежда, че е единствено дете, тъй като не е споменавало да има братя или сестри.

женски имена на гръцки богове

ВРЕМЕТО НА GIVEAWAY Целта винаги е била да се създаде и култивира общност от хора, които се учат, обичат, лекуват и се развиват индивидуално и колективно. Като се има предвид, ще се радвам да съобщя, че официално съм се присъединил към движението @womensbest и очаквам заедно да създадем по-голямо влияние по целия свят! За да отпразнуваме, ние избираме ДВА победители, които да дадат по 150 долара всеки за пазаруване на добавки или облекло! За да влезете: 1. Харесайте тази снимка 2. Следвайте ме и @womensbest 3. Маркирайте най-добре! Победителите ще бъдат обявени в моята история в Instagram в неделя ... GO

Публикация, споделена от Хеба Али (@ evolve.nation) на 1 август 2019 г. в 12:40 ч. PDT

Хеба започна да спортува още в гимназията. и беше част от екипа на пистата през тези години. Тя обаче се справяше доста добре в пистовите състезания, но като остаряваше, забеляза как изостава от други хора, тъй като не тренира достатъчно усилено. Когато завърши последно в едно от състезанията си на писта, тя започна да ходи на фитнес и работи усилено, за да подобри фитнеса си.

След като матурира от гимназията, Хеба изцяло се фокусира върху кариерата си на фитнес модел и реши да не се запише в колеж.

Кариера на фитнес модел

Хеба започва тренировките си в местна фитнес зала в Ню Джърси, докато посещава втори клас на гимназията и работи по-усилено от всички останали спортисти, които познаваше. След две години упорит труд и преданост тя стана най-добрата бегачка на 800 м в своето училище.

Този успех я накара да стане още по-решителна и тя копнее за нови предизвикателства и победи - пристрастена е към тренировки във фитнес залата и започва да вдига вдигане на тежести. Страстта й към упражненията нарасна толкова много, че тя забрави за бягането на пистата и се съсредоточи изцяло върху фигурата и мускулите си.

След като започна да качва свои снимки в акаунта си в Instagram, тя привлече редица последователи и стана много популярна в интернет - скоро беше забелязана от модерен разузнавач, който се натъкна на нейния профил в Instagram и помоли Хеба да присъства на първата й фотосесия. Впоследствие тя се появи на заглавната страница на популярно списание за фитнес, което бележи началото на кариерата й на фитнес модел - Хеба оттогава се появява в множество списания и позира за няколко популярни марки и компании.

Въпреки че е фитнес модел е върху какво е фокусирана в момента, тя също работи като хибриден треньор, помага на хората с техните тренировки по културизъм и пауърлифтинг. Освен това, въпреки че не е актриса, Хеба все пак се появи в „Изсъхнала зелена“ филм, заснет през 2016г.

Тренировки и диети

Хеба е популярна за нея хибридно обучение , която комбинира няколко вида тренировки като тежки щанги за вдигане, упражнения за изолация, тренировки за мобилност и баланс и тренировки за скорост. Някои от любимите й упражнения включват вдигане на крака, спринти и почистване на силата, докато тя не е споделила точната си тренировка, както обикновено се таксува за това.

Що се отнася до диетата й, Хеба е определила няколко правила, които да я ръководят, но не е задължително да спазва стриктна диета. Тя яде това, което чувства, че тялото й се нуждае, докато любимите й храни са месо и риба. Нейният прием на добавки се състои от добавка за запазване на мускулите, суроватъчен протеин, изгаряне на мазнини и сила формула.

Най-популярните фитнес модели в света

Фитнесът в момента е много важно нещо в света и хората се обръщат към Instagram, за да намерят фитнес модели там, за да могат да се учат от плановете за тренировки и диетите си. Уебсайтът „Влияние маркетинг хъб“ сподели списъка си с 10 най-популярни фитнес модела в Instagram и изненадан или не, Алиса не е сред тях - ще споменем четири от най-популярните фитнес модели:

• Четвъртото място се заема от Ана Чери която е натрупала близо 12,4 милиона последователи в профила си - в момента е на 31 години и стартира профила си в Instagram от нищото, когато фигурата й вече е добре изградена;
• Джен Селтер е на трето място и привлече повече от 12,8 милиона последователи в профила си в Instagram. В момента тя е на 24 години и започна да тренира, когато беше на 15 - работи във фитнес зала, а първата снимка на нея в бикини, която сподели онлайн, я направи популярна за една нощ;
• На второ място е Мишел Левин , който започна като модел на модния подиум, но след това премина към моделиране на бикини. Тя започна да ходи във фитнес залата, за да работи върху тялото си и бързо промени теглото си от 95 фунта на 120 фунта чист мускул;
• Първото място се заема от Лътен лъч , която е последвана от повече от 21,3 милиона души в профила си в Instagram - въпреки че е малко нова за Instagram, когато се присъедини към платформата през септември 2016 г., това не я е спряло да се превърне в най-популярния фитнес модел.

Изход от моята снимка на CheriSwim на Бахамските острови. Истинска усмивка pic.twitter.com/6rMOFpkjUS

- Ана Чери (@_anacheri) 3 юни 2018 г.

Въпреки че това са най-популярните четири модела за фитнес, индустрията се движи много бързо и техните позиции скоро могат да бъдат свалени от някои нови имена, включително Heba.

готини имена на жени войни

Обичайте живота и отношенията

Хеба е много потайна, що се отнася до любовния й живот, тъй като не е споделила никакви подробности относно предишните и настоящите си връзки с обществеността, но тъй като е толкова популярна, все още има слухове, които циркулират в интернет.

Слухът твърди, че Хеба се срещала с известен културист през 2016 г., след като той й изпратил съобщение в Инстаграм, за да пита за упражненията и основната й мотивация. Двамата разговаряха близо два месеца, преди да намерят време да излязат на кафе - след като си паднаха един за друг, излизаха половин година, преди да се разделят, като трудно поддържаха връзка на дълги разстояния.

Друг слух гласи, че в момента Хеба се вижда с мъж, когото е срещнала във фитнеса, в който работи - те са се срещали през лятото на 2018 г., но не са се виждали чак през февруари 2019. Някои от феновете й явно са виждали двете ходейки заедно ръка за ръка, Хеба обаче не потвърди нито един от тези слухове.

Съдейки по нейните акаунти в социалните медии и поверителността й, тя в момента изглежда несемейна, не е омъжена и няма деца.

Хобита и други интереси

Хеба е фокусирана най-вече върху своите упражнения и кариерата си на фитнес модел, но все пак успява да намери време за още няколко неща, с които се радва да прави.

Хеба е много страстна за пътуванията и наскоро посети пирамидния комплекс в Гиза (некропол Гиза) в Египет. Тя е започнала да води уроци по бокс, за да работи върху рефлексите си и е закачена, сега провежда две тренировки по бокс всяка седмица. Тя все още много обича да тича, но не работи толкова много, колкото на други неща.

Тя е голяма любителка на животните, докато е израснала с куче и котка, но днес няма куче, защото няма време да се грижи добре за него. Понякога тя посещава местния приют за животни и дава част от времето си на онези кучета, които искат да се забавляват и да отидат на бягане.

Фалшиви тежести?

Някои хора обвиняват Хеба, че използва фалшиви тегла във видеоклиповете и снимките, които качва в профила си в Instagram. Хеба отговори на техните обвинения, като заяви, че никога не е правила нещо подобно на това и че няма начин да предостави доказателството за това в интернет.

Външен вид и нетна стойност

Хеба не е споделила точната си дата на раждане с обществеността, но се казва, че е на края на 20-те - тя е висока 5 фута (1,67 м) и тежи около 150 фунта, (68 кг).

Според авторитетни източници сегашната й нетна стойност се оценява на над 500 000 долара и непрекъснато се увеличава благодарение на кариерата си на фитнес модел.

Присъствие в социалните медии

Хеба е много активна в няколко популярни социални мрежи, тъй като това е много важно за кариерата, която е изградила за себе си в интернет.

Хеба стартира своя акаунт в Twitter през април 2009 г. и събра над 700 последователи и туитва близо 650 пъти. На нея тя е много по-популярна Акаунт в Instagram , която наброява повече от 510 000 последователи, докато тя е качила близо 180 снимки на нея - тя също поддържа Facebook страница, която в момента наброява повече от 13 500 фенове.

масло за прогонване на бълхи

Споделете С Приятелите Си: