Синди Ландолт Wiki Биография, възраст, ръст, измервания, факти
съдържание
- един Синди Ландолт Wiki Биография
- 2 Детство и образование
- 3 Кариера на културист
- 4 Най-популярните жени културисти в света
- 5 План за тренировка и диета на Синди
- 6 Обичайте живота и отношенията
- 7 Хобита и други интереси
- 8 Външен вид и нетна стойност
- 9 Присъствие в социалните медии
Синди Ландолт Wiki Биография
Синди е родена във Wetzikon, Швейцария на 11 януари 1985 г., така че под зодиакалния знак на Козирог и притежава швейцарско гражданство - тя е популярна за това, че е културист, докато тя също е звезда в Instagram.
кухненски чекмеджета за деца
Детство и образование
Синди е отгледана в Швейцария - и майка ѝ, и баща ѝ се занимават със спорт, тъй като са били тийнейджъри, обаче Синди не е говорила за тях, тъй като не желае те да участват в медиите. Казват, че е единствено дете, тъй като не е споменавала, че има братя и сестри.
Публикация, споделена от Синди Ландолт (@cindytraining) на 29 май 2019 г. в 01:20 ч. PDT
Синди била физически много активна от ранните си години - участвала е в плуване, ски и сноуборд, докато също е била на туризъм и се е радвала да прекарва свободното си време на открито. Беше само на пет, когато стана част от отбора по гимнастика и й бяха нужни само няколко години, за да се справи много добре - влюби се в него и реши, че един ден ще стане популярна гимнастичка.
След като матуризира от гимназията, Синди реши да не се запише в колеж, а по-скоро да преследва мечтите си да стане световно известна гимнастичка.
Кариера на културист
Когато навърши 16 години, Синди разбра, че ръстът и прекалено мускулестото й тяло не са добри за гимнастика. Отне й известно време, за да се преодолее, но тя реши да не се отказва напълно от мечтите си, а по-скоро да ги промени малко - тя продължи да работи върху фигурата си и да я извайва.
Синди започва да вдига тежести на 17-годишна възраст, след което се записва в Швейцарската академия за фитнес и спорт - отнеха й три години, за да получи дипломата си и да стане сертифициран професионален фитнес инструктор. Тя се е състезавала в няколко състезания по културизъм, но не е постигнала забележителни резултати - най-вече е похвалена за корема си и повечето от упражненията й са насочени към тях.
Синди е собственик на собствен фитнес клуб със седалище в Цюрих, Швейцария, и има специална отстъпка за тийнейджъри, които искат да спортуват, но може да нямат достатъчно пари за това. Тя работи като фитнес модел и се появява на заглавните страници на много популярни списания, включително „Нейни“.
Най-популярните жени културисти в света
Уебсайтът на Ranker състави списък на най-популярните жени културисти в света, съдейки по гласовете на хората - повечето от тези жени си пробиха в много други индустрии, включително филм, музика и борба. Днес ще споменем пет от най-популярните женски културисти:
- Ники Фулър заема пето място в списъка на класиращите - нейните лични най-добри в повдигането са 315 фунта (143 кг) на пресата на пейката и 1100 фунта (498 кг) за множество повторения при натискане на крака. Тя печели първо място на класиката „Ян Тана Класик“, проведена през 1992 г .;
- Бети Парисо е на четвърто място - тя беше най-старият професионален женски културист в света, докато все още се състезаваше. Печелила е многобройни състезания, докато последното й първо място е на IFBB Tampa Bay Pro, проведено през 2009 г .;
- Трето място заема Никол Бас, която също е актриса, професионална кечистка и камериерка - участвала е в много участия и е работила за много компании, включително Extreme Championship Wrestling и World Wrestling Federation;
- На второ място е Лиза Мари Варон , която е професионален борец - тя е призната най-вече благодарение на участието си в World Wrestling Entertainment, където отиде с името на ринга Виктория;
- Най-доброто място е на Чина, която също е актриса, както и културист - тя присъства на първото си състезание през 1997 г., когато е обявена за „деветото чудо на света“. Тя печели Междуконтиненталното първенство на WWF два пъти и веднъж беше първенството на WWF за жени.
Синди може да е популярен добре изграден бодибилдър, но тя никъде не може да бъде намерена в списъка на най-известните женски културисти днес, съставен от уебсайта на Ranker.
План за тренировка и диета на Синди
Синди е съсредоточена най-вече върху вдиганията и кляканията, докато прави и много други упражнения - обикновено има четири сесии във фитнес залата всяка седмица, които не траят повече от час. Планът й за тренировки е следният: тя работи на горната си част на тялото в понеделник, задна и задна верига във вторник, почива в сряда, работи на гърдите, ръцете и абс, в четвъртък, петък е за крака, а тя взема събота и неделя изключен.
Що се отнася до храните, които яде, Синди спазва много строга диета, докато има еднократно хранене през седмицата - диетата й се разделя най-вече около постните протеини, зеленчуци, въглехидрати и здравословни мазнини, докато няма прием на захар при всичко.
Нейният прием на добавки се състои от суроватъчен протеин.
Обичайте живота и отношенията
Синди не е говорила много за мъжете, с които може да се среща през годините, тъй като се опитва да задържи личните си въпроси за себе си.
Някои от феновете й я съдят заради отношението й към брака и семейството - Синди е толкова фокусирана върху кариерата си досега, че заявява как не иска да се омъжи и да има семейство, а по-скоро иска да работи върху себе си и нейното тяло. Това не беше прието добре от феновете й, които я смятаха за егоистка и които не одобряват начина й на мислене.
Въпреки това, понастоящем Синди изглежда се среща с мъж, когото е срещнала във фитнеса си - според слуховете се срещат през март 2019 г. и започват запознанства през същия месец, тъй като те са били мигновена среща. Синди обаче не е потвърдила тези слухове и съдейки по нейните акаунти в социалните медии и поверителността й, тя в момента изглежда неомъжена, не е омъжена и няма деца.
Хобита и други интереси
Синди може да изглежда най-вече съсредоточена върху кариерата си на културист, но има и много други интереси, освен да спортува.
Съдейки по профила й в Instagram, Синди изглежда води разкошен живот, тъй като често може да бъде видяна да отседне в изключително скъпи хотели на много скъпи дестинации - тя е много страстна да пътува и използва кариерата си на фитнес модел като инструмент за пътуване, тъй като тя трябва да обикаля САЩ, без всъщност да плаща за нищо. Тя все още се занимава със спорт и обича зимата, тъй като е запален скиор, а освен това се радва на лятото, защото може да плува в морето и да парализира над едни от най-любимите си плажове.
Синди много обича животни и през тийнейджърските си години доброволно е била в един от приютите за животни в родния си град, но оттогава е спряла поради твърде много задължения.
Външен вид и нетна стойност
В момента Синди е на 34 години. Тя има дълга черна коса и сини очи, висока е 5 фута 10 инча (1,77 м), тежи около 170 фунта (77 кг), а жизнената й статистика е 38-26-36; тя носи обувки с размер осем.
Според авторитетни източници към средата на 2019 г. сегашната й нетна стойност се оценява на над 500 000 долара и непрекъснато нараства благодарение на кариерата си на културист.
добро сравнение на началната формула
Нощ всички pic.twitter.com/FkAWyH9fsq
- Синди Ландолт (@CindyTraining) 30 юли 2019 г.
Присъствие в социалните медии
Синди е доста активна в няколко популярни социални мрежи, тъй като това е много важно за кариерата, която е изградила за себе си в интернет.
Тя откри своя акаунт в Twitter през октомври 2010 г. и събра повече от 125 000 последователи, докато е туитвала близо 45 000 пъти. тя Акаунт в Instagram е последвана от повече от 650 000 души, докато тя е качила над 2500 снимки на нея - тя също поддържа Facebook страница, която в момента наброява повече от 230 000 фенове.
Споделете С Приятелите Си:
