6 неща, които всички трябва да спрем да казваме на децата незабавно

Страшна мама и физкес/Гети

Децата казват най-глупавите неща, нали? Но какво да кажем за глупостите, които като родители казваме на децата си? Знам, че казах неща за съжаление, защото Бях разочарован, изтощен , или просто не сте сигурни какво да кажете в конкретен момент. Фактът, че има толкова много книги за родители, трябва да ни каже, че никой от нас всъщност не знае какво прави.

Понякога съзнателно стъпваме в него, а понякога просто повтаряме фрази или извинения на децата си, които някога са ни били казани. Но не всичко, което преживяхме и чухме като дете, ни послужи добре. И независимо дали сме го научили или не, всички имаме място да бъдем по-преднамерени относно насоките и обратната връзка, които предлагаме на нашите деца. Въз основа на някои от най-често срещаните теми, които открих, докато четях по тази тема, ето някои неща, които трябва да спрете да казвате на децата.

Пари

Не знам как ще си позволим това.

Просто ми струвате [въведете сума] пари.

Трябва да работя, за да правя пари, за да плащам за нещата, от които се нуждаете.

Колко печеля, не те засяга.

Децата са любопитни за парите и трябва да ценят тяхната стойност, както и да разбират техните ограничения. Парите не могат да решат всички проблеми, но осигуряват усещане за сигурност. Децата искат и се нуждаят от чувство за сигурност, дори когато парите са ограничени; не е нужно да се придържат към страховете на възрастните или да се чувстват виновни за стреса на родителите заради парите. Брад Клонц, клиничен психолог и автор на книгата Разум над парите , казва да не даваме на децата си финансова информация, която може да ги разтревожи — особено когато нямат контрол над ситуацията. И бъдете честни с децата относно доходите, за да намалите срама и мълчанието около всяко ниво на дохода. Парите ни помагат да получим това, от което се нуждаем и искаме, но не ни определят.

Емоциите

Спри да плачеш.

Не е голяма работа.

Ти си наред.

не бъди бебе.

Спри да се тревожиш за това.

Успокой се.

Някой казвал ли ви е да се успокоите, докато сте разстроени? Как мина това? Децата също са хора и са склонни да изпитват най-големи чувства с най-малко инструменти, за да ги управляват. Въпреки че не винаги има време или търпение, за да се справим правилно с емоциите на нашите деца – особено непосредствено преди училище – винаги има начин да разпознаем какво чувстват.

Карън Р. Кьониг, MEd, LCSW , казва , „Не се чувстваш така“ е едно от най-лошите неща, които родителите могат да кажат на децата си. Родителите трябва да потвърждават чувствата на децата, дори ако не са съгласни с тях или искат да не се чувстват така. За децата загубата при завой на люлка или пропускането на десерт е голяма работа, така че трябва да се очакват истерици. Фрустрацията и безпокойството вървят ръка за ръка и при ученето на нови умения. За възрастните може да е лесно да изработят пъзел, да връзват обувките си и да четат книга, но децата ни се борят през тези големи за тях стъпки към независимост. Напомнете им, че е добре да имат големи чувства и им помогнете да намерят начин да назоват емоциите си, за да могат да работят през тях. Спрете да казвате на децата да се успокоят; смачкването на изразяването на емоция не я кара да изчезне.

Съгласие

fizkes/Getty

Просто прегърни баба.

Трябва да споделите.

Винаги слушайте възрастните.

Не ме интересува дали не ги харесваш, грубо е да не си играеш с тях.

Ние само дразним/заяждаме/нараняваме тези, които обичаме.

Границите са страхотни и поставянето на граници на това какво се чувства добре или не е едни от най-важните житейски умения, които можем да предложим на децата си. Като им позволяваме да поемат контрола над телата си и кого искат да ги докосват – да, дори когато това е прегръдка от нас или баба – ние им даваме възможност да казват на другите кога искат да бъдат докоснати или не. Те също така научават, че трябва да поискат съгласие и след това да уважават нечий отговор, когато им бъде даден. Тези уроци се научават чрез елементите, които споделяме, с кого прекарваме времето си и как позволяваме на другите да се отнасят с нас. Важно е децата да знаят кога е добре да разпитват и възрастните и да се доверяват на смелостта си, когато става въпрос за трудни хора. Децата нямат никакви задължения да бъдат приятели с всички; спрете да казвате на децата да търпят всичко, което ги кара да се чувстват неудобно, защото това е хубавото нещо да се направи.

Изображение на тялото

Яжте всичко в чинията си.

Започвате да ставате малко закръглени; трябва да тренирате повече.

не мога да ям това; На диета съм.

Културата на храненето и акцентът върху образа на тялото и стандартите за красота са глупости, но няма да изчезнат скоро. Ние, като пазители, можем да се борим с това, като наблягаме на факта, че храната има за цел да даде на тялото ни енергията и хранителните вещества, от които се нуждаем, за да сме здрави. Упражненията имат за цел да ни карат да се чувстваме добре и не трябва да се разглеждат просто като нещо, което да правим, за да отслабнем. Насърчавайте избора, който кара тялото на вашите деца да се чувства добре, без да добавяте срам или токсичност към връзката им с храната и движението. Моделирайте това за децата си, като запазите за себе си всички негативни вътрешни послания, с които все още се борите за тялото си, и им напомнете за добрите неща, които телата ни могат да направят, независимо от нашия размер.

Увереност

Можете да бъдете всичко, което искате да бъдете.

Много си умен!

Просто се опитай повече.

Вие сте перфектни точно такива, каквито сте.

Практиката прави перфектни.

Не искаме децата да стават твърде арогантни в своите способности, защото им казваме, че са перфектни малки ангели през цялото време. И все пак, ние не искаме да отглеждаме деца, които чувстват, че винаги не успяват да отговорят на очакванията ни към тях. Провалът е добър. Чувството като провал не е. И докато упоритата работа е възхитителна, това може да не означава, че детето ви ще постигне това, което училището, обществото или вие смятате за най-добро. Когато ние преувеличете колко умно дете е, когато стават прави Тъй като ние неволно изпращаме съобщение, че тяхната интелигентност се основава на оценки или награди.

Вместо това се съсредоточете върху постиженията на детето си, без да ги сравнявате с другите. Хвалете техните усилия, креативност и радостта, която нещо им донесе, а не крайния продукт. Също така съвършенството е неразумна и непостижима цел. Всички имаме място да правим подобрения, но стремежът да бъдем без недостатъци е рецепта за разочарование и проблеми с психичното здраве.

Полови очаквания

Затегнете се. Плачът е за момичета. (Когато говорим за мъжки идентичности.)

формула за новородено с газове

Момичетата не могат да направят това. (Когато говорите с каквато и да е самоличност.)

Тя ли е твоята приятелка? (Когато говорим с мъжка идентичност, която има приятел, който се идентифицира като момиче.)

Когато се ожениш…

[Вмъкнете всеки обект, роля, идея] е за [вмъкнете произволен пол].

За любовта към всичко добро, моля, спрете да поставяте хетеронормативни очаквания на децата си. Играчките, дрехите, работните места, цветовете и т.н. не идват с пола. Освен да се откажете от стереотипите за пола, оставете предположенията си за пола на вашето дете. Присвоеният пол при раждането не винаги означава присвоен пол за цял живот. Оставете децата да бъдат деца и следвайте техните примери.

Сигурен съм, че има 100 други неща, които трябва да спрем да казваме на децата, защото те или ще оставят отпечатък, или биха могли да бъдат казани по по-добър начин. Ние също не сме перфектни, но можем да се опитаме да бъдем по-внимателни, когато говорим с децата си. И когато кажете нещо, което бихме искали да не сме, винаги можем да се върнем назад и да обсъдим с децата си начини, по които бихме искали да сме се справили по-добре със ситуацията. Показването на смирение е дълъг път в спечелването на доверието и уважението на нашите деца.

Споделете С Приятелите Си: