12 „Кодови думи“, които хората казаха, че всъщност означава „Аз съм самотен“

от / Гети

Всеки човек понякога изпитва самота . Но самотата е, че тя често ви кара да вярвате, че сте единственият, който преминава през нея. Това защото сте чувствам се самотен , Вие трябва да нямате приятели, вие трябва да бъди неприятен, ти трябва да бъдете някой, с когото никой не би искал да излиза.

Но това не може да бъде по-далеч от истината и е време да говорим открито за реалността, която всички понякога се самотят.

Тъй като чувството за самота е нещо, за което много от нас се срамуват, хората са склонни да използват кодови думи или фрази, които означават, че съм самотен, без да излизат веднага и да го казват. Някои може да намекват какво чувстват, надявайки се близките им да разберат уликите. Други могат да публикуват непреки и пасивни агресивни бележки в социалните медии, защото е по-трудно да признаете директно, че им липсва любимият. И докато тези реакции са напълно естествени и разбираеми, важно е да запомните, че пряката комуникация може да задоволи вашите нужди по по-задоволителен начин.

Без значение каква причина някой да използва кодови думи, които наистина означават, че съм самотен, говоренето за тези фрази може да ни помогне да идентифицираме близките, които се борят, и да им предложим любовта и подкрепата, от които се нуждаят. Искахме да знаем кои кодови думи хората използваха косвено да общуват, че се чувстват самотни, затова помолихме членовете на нашата могъща общност да споделят една фраза, която казват.

Ето какво споделиха с нас:

1. Отегчен съм.

‘Скучно ми е.’ Тъй като обикновено това сме само аз и моята котка и никой друг. И когато съм самотен, депресията ми се влошава и нямам мотивация да се движа. - Кортни Б.

Казвам, че ми е скучно, защото не искам да звуча нуждаещ се. - Джесика Е.

2. Какво замисляте?

„Какво правиш?“ Е моят код за „Моля, прекарайте време с мен, ако можете.“ Проблемът ми е, че винаги предлагам на хората да излязат, така че освен ако не кажат, че искам за да прекарвам време с мен, често оставам сам. - Джени Б.

‘Свободен ли си тази вечер?’ По-голямата част от времето е текст в последната минута и в повечето случаи отговорът им е отрицателен. Но само в случай, че казват 'да' ... Вече няма да се налага да съм самотен. - Хали Б.

3. Добре съм.

„Добре съм“ обикновено обхваща много. - Кристин П.

„Добре съм.“ „Просто съм в бъркотия, ще се оправя.“ Буквално почти по всяко време, когато казвам подобни неща, наистина се чувствам преобладаващо самотен или просто унил. Тревогата и депресията просто тежат твърде много и се чувствам сам. Но не обичам да го признавам. - Хейли М.

4. Просто искам да остана сама.

Контрапродуктивно ... но обикновено казвам: „Просто искам да остана сам.“ Отблъсквам хората, когато имам най-голяма нужда от тях. Мисля, че искам най-вече просто някой да ме бута, по този начин знам, че го е грижа и че не съм просто бреме. Че всъщност искат да прекарват време с мен. - Алън Б.

Казвайки, че предпочитам да съм сама. Обичам да съм сама, но би било хубаво, ако някой ме проверява от време на време. - Алексис Д.

5. Аз съм възбуден.

‘Аз съм възбуден.’ Винаги съм имал проблеми с намирането на приятели и много пъти единствената ми компания е моята друга. Също така имах проблеми с поддържането на романтични връзки и понякога е по-лесно да се свържа с мъж на сексуално ниво, отколкото на емоционално. - Санди М.

6. Напоследък се чувствам потиснат.

‘Наскоро току-що бях наистина надолу’ с надеждата, че този човек ще иска да направи нещо с мен, за да ми помогне да се чувствам по-добре и по-малко сам. - Рокси Р.

7. Мисля за теб!

Съобщение, казващо „Мисля за теб“ до моите местни контакти. - Джейн М.

8. Реших, че сте заети.

„Смятах, че си зает.“ Казвам това, защото въпреки че исках да протегна ръка. Никога не искам да бъда в тежест. - Кендъл С.

9. Искате ли компания?

‘Искате ли някаква компания?’ Ловя се, че казвам това всеки ден, защото ако кажа на някого, че съм самотен, мозъкът ми ме убеждава, че не съм нищо друго освен тежест за тях, че искат да ми отделят време. Това ме кара да се чувствам алчен и егоистичен всеки път. - Нова М.

10. Иска ми се ...

„Иска ми се.“ Обикновено е „бих искал да мога да отида на това място“ или „бих искал да мога да видя този човек.“ Искам да кажа „искам“ ме кара да звуча по-малко уязвим по някаква причина. Рядко признавам, че ставам самотен. Толкова много хора вярват, че всъщност не ставам самотен и че съм добре, но в действителност почти винаги съм самотен. Дори в тълпа. Има редки няколко, които всъщност могат да ме накарат да се чувствам цялостен и да съм като нещо важно. - Слоун С.

11. Всеки казва, че е до вас, но не е, когато имате нужда от тях.

Публично публикувам неща в моя Snapchat, които са сенчести. (Нещата като), „Всеки казва, че е до вас, но не е, когато всъщност имате нужда от тях“ или казва, че се чувствам самотен или предаден и т.н. с надеждата някой да предизвика разговор с мен. Толкова е лошо, защото просто искам да говоря с мен, но вместо това отблъсква хората и още повече боли. - Нина Ф.

най-добрата формула против колики

12. Нямам нищо против да се прибера късно.

Когато съм навън с моя приятел и той / тя би попитал дали трябва да се прибера рано или нещо подобно, и бих казал: „Всъщност нямам нищо против да се прибера късно, само за да мога да излизам с него / нея по-дълго и се чувствайте по-малко самотни. - Родет Г.

Първоначално публикувано на The Mighty

Споделете С Приятелите Си: